Движение в гармонии

Автор: Петренко Надежда Николаевна

Организация: МОУ «Гимназия №7» ДО1

Населенный пункт: г. Подольск

В коррекционной группе старшие дошкольники с ОВЗ часто сталкивались с трудностями сенсорной интеграции, регуляции, моторной неловкостью ЗПР, РАС: кто-то не мог удержать равновесие, кто-то путал последовательность действий, а чья-то тревожность мешала включиться в игру. Я чувствовала, что стандартные методы работают лишь наполовину.

Идея родилась в совместном обсуждении с педагогом-психологом, было решено соединить тело и мозг в одной деятельности. Целью нашей совместной работы стало, создание условий для сенсорной интеграции, развития произвольной регуляции и крупной моторики через игровое взаимодействие.

Мы поставили перед собой задачи:

- Инструктор по ФК: развивать координацию, равновесие, мышечный тонус, пространственную ориентацию, навыки ползания, перешагивания, прыжков.

- Совместные: создать ситуацию успеха для каждого ребенка, поддерживать мотивацию и интерес, обеспечить безопасную и предсказуемую среду.

- Педагог-психолог: снижать тревожность, помогать в сенсорной регуляции (успокоить или, наоборот, тонизировать), развивать эмоциональный интеллект, поощрять коммуникацию, работать со страхом новых действий.

Так появился цикл занятий, построенный на нейропсихологическом подходе. Представляю вам одно из занятий.

Тема: «Путешествие в Волшебный Лес: развиваем тело и чувства»

Ход занятия:

1. Ритуал начала (Перкуссия + дыхание). «Собираемся в путь»

Психолог: встречает детей в спокойной зоне. Приветствие в кругу: «Здравствуйте, мои маленькие путешественники! Сегодня мы идем в Волшебный лес. Но для начала давайте проверим, готовы ли мы». Упражнение на установление контакта и сенсорное осознание тела.

«Погладим ладошки» (трение ладоней друг о друга).

«Сделаем «очки»» (мягкое надавливание пальцами вокруг глаз — проприоцепция для успокоения).

«Покажем, какие мы сильные» (упражнение «струнка»: напрячь все тело, а затем расслабить, «как тряпичная кукла»). Инструктор помогает правильно принять позу и почувствовать напряжение/расслабление. Дети повторяли, включаясь в процесс и синхронизируясь друг с другом. то снимало эмоциональное напряжение и настраивало на работу.

 

2. Основная часть. «Приключения в Волшебном лесу»

Задание 1: «Топи и кочки» (развитие равновесия и координации).

Инструктор: организует полосу: «кочки» (балансировочные диски), разложенные змейкой, и «мостик» (гимнастическая бревно).

Задача: пройти, не упав в «топь». Инструктор страхует, показывает, поддерживает под локоть.

Психолог: стоит в конце полосы, эмоционально поддерживает: «Молодец, ты идешь так осторожно!», «Смотри, лягушка на кочке прыгает от радости!». Помогает детям, которые боятся, пройти вместе, держа за руку, или упрощает задачу (убирает одну «кочку»).

 

Задание 2: «Нора барсука» (развитие глубокого чувства, планирование движений).

Инструктор: «Перед темной норой дорожка, нужно проползти с перекрестным движением рук, а дальше темная нора. Нужно проползти тихо-тихо, чтобы не разбудить барсука».

Задача: проползти через тоннель (отличная проприоцептивная нагрузка). Инструктор может слегка надавить на спину ребенка в тоннеле, создавая «уютное» давление (если ребенок не против).

Психолог: встречает на выходе, дает в руки тяжелый мешочек (для проприоцепции). «Держи, это барсучок передал тебе смелость и дружеское рукопожатие!». Это помогает «заземлиться» после ползания.

 

Задание 3: «Поляна эмоций» (сенсорная интеграция, эмоциональная разрядка).

Психолог: «Мы вышли на солнечную поляну! Здесь можно поиграть!». Включает ритмичную, но не громкую музыку. Дети бросают шарики в цель.

Задание 4: «Мостик через болото» / «Волшебная лесенка»

Инструктор по ФК раскладывает лесенку на полу. «Смотрите, это не простая лесенка. Это волшебный мостик через быстрый ручей! Если наступить рядом — промочишь ноги. Нужно наступать точно в каждое окошко».

Педагог-психолог: «Ручей торопится и журчит: «Раз-два, раз-два». Давайте послушаем его ритм». Прохлопывает или топает простой ритм, привлекает внимание детей.

Инструктор показывает упрощенный вариант, идеальный для начала: «Шаг в каждую ячейку» (приставной шаг). Делает это медленно, четко проговаривая: «Ножка — в домик, другая ножка — в следующий домик».

Варианты заданий (от простого к сложному, выбираем по возможностям ребенка): «Быстрые ножки»: Приставной шаг в каждую ячейку.

«Лягушка»: Прыжки двумя ногами вместе, перепрыгивая через одну ячейку.

«Цапля»: Шаг только в определенные ячейки (например, в синие или в каждую вторую), это требует большего внимания.

«Змейка»: Проход боком приставными шагами.

Психолог стоит в начале или середине лесенки, создавая «точку безопасности». Он может: держать ребенка за руку на первых попытках. Подавать зрительную опору: класть в ячейки плоские картинки (листок, цветочек), на которые нужно наступить.

Эмоционально комментировать: «Ух ты, как точно! Ручей доволен!», «Ни капельки не замочил ножки!».

Можно использовать игрушку-помощника: «Птичка показывает тебе дорогу!» (ведет игрушкой по лесенке, а ребенок следует взглядом и шагает).

Инструктор страхует сбоку, следит за осанкой, помогает физически, если ребенок теряет равновесие. Можно использовать прием «руки под мышками» для поддержки при прыжках.

ребенок боится или не может: Лесенку можно сузить (сложить часть секций), укоротить или положить на пол две длинные палки/ленты вместо лесенки, чтобы просто отработать шаг по коридору. Главное — успех и чувство достижения.

После прохождения лесенки, которая требует концентрации, детям может понадобиться проприоцептивная «перезагрузка».

Психолог встречает ребенка в конце: «Молодец, ты перешел самый сложный ручей! Держи, гномик прислал тебе тяжелый камешек (тяжелый мешочек/массажный мячик) — потряси его в руке, он придает силы!».

 

Задание 5. Ритуал завершения (Перкуссия + рефлексия). «Отдых на опушке»

Психолог: «Наше путешествие подходит к концу. Мы устали. Давайте отдохнем на мягкой травке». Включает спокойную музыку. Дети ложатся на маты или подушки.

Упражнение «Воздушный шарик»: «Положите руки на животик. Представьте, что внутри у вас шарик... Вдох — шарик надувается (руки поднимаются), выдох — сдувается (руки опускаются)». Инструктор мягко поправляет позу детей, кладет маленький мешочек с песком или игрушку на живот некоторым детям для лучшего ощущения дыхания (проприоцепция).

Психолог проходит и слегка, с нажимом (deep pressure), «проглаживает» ручки и ножки ребенка через одежду («Твои ножки так хорошо прыгали по кочкам... Ручки крепко держались...», «Я увидела, как сегодня твоё тело запомнило все шаги!»). Инструктор помогает, если детей больше одного.

 

Задание 6. Ритуал окончания. Вместе складываем «тропинки» и «кочки» в корзину. Круг прощания: передаем по кругу колокольчик или перышко, каждый может позвонить или помахать «До свидания, Волшебный лес!».

 

Суть находки: Постоянный диалог: Мы специалисты работали в паре, переглядывались, передавали инициативу друг другу. Например, если я вижу, что ребенок не может выполнить задание, и кивала психологу — тот подходит и эмоционально помогал.

Интеграция инструментов физкультуры и психологии создала целостную среду для развития. Балансировочные диски стимулировали вестибулярный аппарат и кору мозга. Координационная лестница стала тренажёром для программирования и контроля действий. Упражнения на межполушарное взаимодействие «включали» оба полушария, улучшая речь и координацию. Перкуссия регулировала эмоциональный фон и чувство ритма.

Результат стал появляться через несколько занятий: у детей улучшилась пространственная ориентация, снизилась моторная неловкость, а главное — появился блеск в глазах и уверенность в движении. Это был не просто урок физкультуры, а системная работа команды специалистов, где движение стало языком диалога между телом и психикой ребёнка.

Такое занятие не только развивает навыки, но и дает детям бесценный опыт успешного взаимодействия в безопасной, предсказуемой и поддерживающей среде.

 

Список литературы:

1. Семенович, А. В. Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте. Метод замещающего онтогенеза. – М.: Генезис, 2015.

2. Сиротюк, А. Л. Коррекция обучения и развития школьников на основе нейропсихологического подхода. – М.: ТЦ Сфера, 2021. (С разделом по дошкольному возрасту).

3. Воронина, Л. П., Чернова, М. А. Интегрированные занятия педагога-психолога и инструктора по физической культуре для детей с ОВЗ в ДОУ // Дошкольная педагогика. – 2022. – № 5. – С. 45-48.

4. Алябьева, Е. А. Коррекционно-развивающие занятия для детей старшего дошкольного возраста. – М.: ТЦ Сфера, 2020.

5. Григоренко, Н. Ю., Косарева, И. В. Дифференцированные игры-упражнения, направленные на развитие межполушарного взаимодействия у дошкольников с ОВЗ // Специальное образование. – 2021. – № 3. – С. 62-71.

6. Полтавцева, Н. В., Краснова, Р. С. Физическая культура в дошкольном детстве: Пособие для инструкторов физкультуры и воспитателей. – М.: Просвещение, 2019.