Задачи:

• Создать условия для знакомства детей с основными источниками витаминов.
• Способствовать развитию познавательного интереса к правильному питанию.
• Активизировать словарь детей словами «витамины», «полезные продукты».
• Привлечь внимание родителей к вопросам здорового образа жизни семьи.

 

Предварительная работа:

Рассматривание картинок с изображением фруктов и овощей, чтение книг и стихов о пользе еды («Фрукты и овощи», «Полезные друзья»), просмотр мультфильмов о здоровом образе жизни.

 

Материал и оборудование:

• Иллюстрации продуктов, богатые витаминами (морковь, капуста, яблоки, ягоды); иллюстрации (Торт, мороженное, конфета).
• Игрушка - Солнышко
• Игры - вкладыши «Витаминная мозаика»;
• Подборка картинок на тему «Мы любим овощи-фрукты»;
• Бумажные тарелочки, клей, клеёночки, салфетки, маленькие картинки овощей и фруктов
• Чудесный мешочек с муляжами овощей и фруктов
• Две корзинки
• Кукла

 

Ход занятия:

1. Вводная часть (организация внимания)

Приветствие:

Воспитатель: «Давайте поприветствуем друг друга».

Игра «Здравствуйте!» под музыку — дети передают друг другу солнышко, когда музыка останавливается, ребёнок, у которого в руках солнышко, говорит: «Будьте здоровы!».

Дети садятся на стульчики

 

Воспитатель: сегодня мы отправимся в путешествие по волшебной стране Здоровье, где живут маленькие помощники человеческого тела – витамины.

Рассказ воспитателя:

Ребята, представьте, что наше тело – это большой домик, а еду, которую мы едим – кирпичиками, из которых строится этот домик. Но некоторые кирпичики особые – это витамины. Без них наш домик будет непрочным и некрасивым. А теперь узнаем, откуда же берут витамины, чтобы помогать нашему телу стать сильным и здоровым. Сегодня мы поговорим о том, почему важно правильно питаться и кушать овощи и фрукты.

 

Основная часть

Игра «Покажи, что полезно»

 

Воспитатель демонстрирует картинки с изображением пищи (конфета, мороженое, торт, капуста, морковь, яблоко). Детям предлагается показать картинку полезного продукта и назвать его.

Вопросы детям:

• Почему сладкое плохо влияет на зубы?
• Что даёт силы и энергию человеку?
• Для чего полезны овощи и фрукты?

Воспитатель: Вы молодцы, ребята! Правильно выбрали полезные продукты. Именно в них спрятаны витамины, которые защищают наш организм и укрепляют иммунитет.

Чтение сказки

 

Сказка «Маленький ёжик и чудо - витамины»

 

Жил маленький ёжик, Ему было тесно жить. Всё мечтал он вырасти, Но никак не мог… И однажды утром Нашёл среди травки — Морковочку жёлтенькую, Апельсинчик яркий... А там внутри — Вот сюрприз! —Настоящие витамины! Теперь ежонок быстро рос, Укреплял своё здоровье, Носился быстрей ветра —Такова сила витаминов!

Разговор по содержанию сказки:

• Какой предмет помог ёжику вырасти?
• Почему именно морковь помогла ему быстрее развиваться?
• Есть ли ещё овощи, похожие на неё?

Практическое задание «Поможем кукле Кате выбрать полезный обед»

Детям показывают две карточки – одну с изображением пиццы и колы, вторую с салатом из свежих овощей и стаканом сока. Предлагается объяснить, какой обед полезен для куклы Кати.

Дети: подходят и выбирают карточки.

Воспитатель: Молодцы, ребята! Мы помогли кукле Кате сделать правильный выбор. Салаты и свежие соки сделают нас бодрыми и полными энергии.

 

Физкультминутка «Сбор урожая»

Дети собирают муляжи овощей и фруктов, аккуратно кладут в корзинки.

 

Дидактическая игра «Чудесный мешочек»

 

Все овощи и фрукты я уберу в мешочек, мы будем угадывать овощи и фрукты на ощупь. Кого я позову, опустит руку в мешочек, ощупает овощ или фрукт, назовет его и только после достанет его из мешочка и уберет в корзинку. У нас на столе две корзинки, одна для овощей, другая для фруктов.

 

Пальчиковая игра «Капуста»

Мы капусту рубим-рубим
Мы морковку трём-трём,
Мы капусту солим-солим,
Мы капусту жмем-жмем.
Тук-тук, тук-тук,
Раздаётся в доме стук
Мы капусту порубили,
Перетерли,
Посолили,
И набили плотно в кадку,
Все теперь у нас в порядке!

Аппликация коллективного плаката

«Какие витамины мы знаем»

Дети совместно с воспитателем наклеивают готовые картинки овощей и фруктов. Каждый ребёнок рассказывает, почему выбрал именно тот или иной продукт.

 

Заключительная часть

Обобщающая беседа

Что такое витамины? Где их можно найти? Зачем они нам нужны? Почему важно кушать много разных фруктов и овощей?

 

Воспитатель: Спасибо вам большое, ребята! Сегодня мы узнали, как важны витамины для наших маленьких друзей и самих ребятишек. Берегите своё здоровье и ешьте побольше вкусных овощей и фруктов!

 

Таким образом, данное занятие направлено на развитие осознанного отношения к собственному здоровью у малышей, формирование положительной мотивации к употреблению здоровой пищи и осознанию роли витаминов в развитии растущего организма.