Ключевые слова: здоровьесберегающие технологии, осознанное отношение, привычки, долгосрочный проект, игровые приемы, моделирование, технология ТРИЗ, индивидуальный подход, социальная адаптация.

Проблема здоровьесбережения достаточно актуальна для современной образовательной сферы по ряду причин, наиболее значимыми из которых являются: рост популяции дошкольников с ОВЗ и инвалидностью, диспропорция в наличии нормативных документов, регламентирующих образование данной категории обучающихся, и сложности их претворения в жизнь, изменения в философии и парадигме обучения дошкольников с ОВЗ. В современном мире всестороннее развитие детей невозможно без использования современных образовательных технологий. Поэтому для решения задачи охраны и укрепления здоровья обучающихся с ОВЗ в ДОО внедряются различные здоровьесберегающие технологии. Они занимают одно из важнейших направлений в психолого-педагогическом сопровождении обучающихся в условиях реализации ФГОС ДО.

Известно, что в период дошкольного детства закладываются основы сознательного стремления ребенка к здоровому образу жизни, познанию самого себя, формированию, укреплению и сохранению культуры здоровья. Педагоги дошкольных организаций целенаправленно работают над созданием благоприятного здоровьесберегающего пространства, ищут новые современные методы, приемы и подходы, соответствующие возрасту дошкольников и их индивидуальным особенностям.

«Я не боюсь еще и еще повторить: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы». В.А. Сухомлинский.

Основными причинами, побудившими наш педагогический коллектив взяться за изучение данной проблемы, явились следующие: осложненное протекание адаптационного периода при поступлении детей в детский сад, некомпетентность родителей воспитанников в вопросах формирования привычки у детей к здоровому образу жизни, увеличение процента детей, входящих в группу риска, т.е. детей, наиболее подверженным простудным заболеваниям, в первую очередь, о также другим инфекционным заболеваниям. Кроме этих причин нельзя не указать на воздействие факторов окружающей среды - экологические и климатогеографические факторы, а также социально-экономические факторы и образ жизни. В современных экологических условиях весьма важны навыки, позволяющие человеку в быту и на производстве предохранять свой организм от неблагоприятного воздействия внешней среды, а также знания, позволяющие получить следующие результаты. Примерно около 50% родителей имеют представление, что такое «здоровый образ жизни», остальная половина осведомлены по данному вопросу лишь частично. Почти все опрошенные дети не имели представления для чего нужно беречь и укреплять свое здоровье и что этому мешает.

Анализ всех вышеперечисленных причин позволил наметить план работы по данной проблеме и определить пути реализации поставленных задач, которые в перспективе позволяют сформировать у каждого ребенка осознанное отношение к своему здоровью, желание заботиться о своем здоровье, укреплять его, знать строение своего организма.

Опыт на тему: «Формирование осознанного отношения к своему здоровью через систему занятий у детей с ОВЗ в ДОУ» с детьми ОВЗ среднего и старшего дошкольного возраста по формированию у них здорового образа жизни представлен серией практических конспектов и тематических планов.

Немаловажное значение в работе с детьми по формированию привычки к здоровому образу жизни имеет правильный выбор методических подходов, позволяющих наиболее эффективно решать поставленные задачи в зависимости от возраста детей.

На первоначальном этапе нами были поставлены основные направления организации работы с детьми по воспитанию привычки к здоровому образу жизни. Это выразилось следующим образом.

В средней группе образовательная деятельность проходит как долгосрочный проект «Планета Здоровья», рассчитанный на один учебный год. Проект состоит из трех блоков: «Физическое здоровье», «Речевое здоровье», «Психическое здоровье». С сентября по ноябрь ответственным за проектную деятельность по теме ЗОЖ становится учитель-логопед, который вместе с воспитателем знакомит детей и родителей с планетой Здоровья и царством Речи. Все участники проекта — дети, педагоги и родители — включаются в образовательную, коррекционно-развивающую деятельность по темам «Здоровье» и «Знакомься: твое тело». В эту часть проекта вошли такие здоровьесберегающие технологии, как пальчиковые, дыхательные, артикуляционные, мимические гимнастики, логоритмические упражнения, самомассаж. С декабря по февраль инструктор по физической культуре активно знакомит детей и родителей с царством Физкультуры по темам «Я здоровье сберегу — себе и вам я помогу» и «Режим дня — верный помощник нашего здоровья». В этот период педагоги используют на заданную тематику корригирующие, бодрящие зарядки и глазные гимнастики, физкультминутки, подвижные игры, упражнения для профилактики плоскостопия и формирования правильной осанки. С марта по май педагог-психолог знакомит детей и родителей с царством Сказки по темам «Чистота — залог здоровья» и «Приятного аппетита!» На протяжении этой части проекта педагоги включают в совместную образовательную деятельность сказкотерапию, знакомят с этой технологией родителей и детей. Заканчивается этот долгосрочный проект большим мероприятием «Шаги к здоровью». Это выставка и самопрезентация всех творческих работ и продуктов совместной деятельности на тему ЗОЖ, сделанных в течение года.

Работа воспитателя ориентирована на формирование знаний ребенка о факторах, которые оказывают влияние на здоровье человека, продолжается работа по воспитанию навыков гигиены. На таких занятиях, как «Как есть правильно?», «Что бывает, когда нет аппетита?», «Что полезно есть каждый день?» дети в игровой форме знакомятся с правилами приема пищи, узнают, для чего нужно есть, что бывает с теми, кто плохо кушает, какие продукты нужно есть, чтобы быстрее расти, быть здоровыми и сильными. Основными методическими приемами являются игровые. К детям на занятия приходят игровые персонажи жуткий серый гриб Дизентерия, Веселая красавица Зарядка, Гном Чистюля, разыгрываются практические игровые ситуации, большое место отводится использованию компьютерных технологий (игры на интерактивной доске с изображением продуктов, правил поведения за столом и т.д.)

В старшем дошкольном возрасте задачи работы по формированию у детей правильного отношения к своему здоровью усложняются. Значительно расширяется объем знаний, который получают дети. Знания значительно изменяются в качественном отношении. В старшем возрасте дети знакомятся с внутренними органами, профилактикой различных заболеваний, способами обеспечения полноценной жизнедеятельности внутренних органов, знакомятся с понятием «здоровье», как правильно относится к своему здоровью и влиянию различных факторов на укрепление и ослабление здоровья. В конечном итоге вся работа подчиняется тому, чтобы научить ребенка беречь свое здоровье. Усложнение объема знаний и расширение представлений предполагает подбор соответствующих методических приемов, способных дать детям достоверные научные знания и вместе с тем заинтересовать детей. Наиболее эффективны в работе с детьми с ОВЗ старшего дошкольного возраста практические методы: прежде всего это создание практических ситуаций, практические упражнения, элементарное экспериментирование, использование моделей. Большое значение для развития познавательного интереса к своему здоровью у детей с ОВЗ имеют наглядные методы и приемы.

Моделирование – это современный наглядно-практический метод обучения, в основе которого лежит принцип замещения, помогающий ребенку зрительно представить многие абстрактные понятия. Кинезиологические упражнения, артикуляционные гимнастики, упражнения для глаз, эмоциональные состояния становятся более доступными для детей в виде специальных моделей: «Артикуляционное дерево», «Умные пальчики», «Отдыхалочки для глаз», «Какое у меня настроение?».

Также весьма результативно включается технология ТРИЗ. Дети хорошо принимают игры «Можно-нельзя», в которых они ставят красные фишки на те картинки, на которых изображена опасная ситуация для здоровья. В работе с дошкольниками с ОВЗ в словесных дидактических играх «Вредно-полезно», «Хорошо – плохо», «Что сначала, что потом?», «Что будет, если…?» используются ситуации экспериментирования («Яйцо и кока-кола», «Чистый-грязный», «Громко-тихо») и моделирования («Как правильно чистить зубы?», «Режим дня», «Шаги к здоровью»).

Большое место в формировании правильного отношения к своему здоровью занимают художественные произведения, а также произведения малого фольклорного жанра (пословицы, загадки, поговорки), которые очень легко запоминаются детьми и с удовольствием используются ими в повседневной жизни.

В старшей группе мы активно продолжаем использовать игровые приемы. Вводим в занятия различных игровых персонажей на планете Здоровья и главного персонажа Здоровейка, используем кукольные инсценировки, которые всегда помогают заинтересовать детей и привлечь их внимание.

Что касается места занятий по формированию ЗОЖ в общей сетке занятий в практике работы нашего детсада, они включаются вместо занятий по ознакомлению с окружающим миром, т.к. наряду с разделами: « Мир предметов», « Мир людей», «Мир природы», эти занятия составляют основу раздела «Мир самого себя» и являются содержанием работы по ознакомлению дошкольников с окружающим миром. Кроме отдельных занятий, материал по формированию осознанного отношения к своему здоровью берется на физкультурных занятиях, и закрепляется через продуктивные виды деятельности.

Таким образом, в результате проводимой работы можно судить о следующем: целенаправленное, систематическое обучение детей с ОВЗ на занятиях правильному отношению к своему здоровью позволяет не только сформировать навыки ухода за своим телом, но и познакомиться с системой профилактики различных заболеваний, способах укрепления здоровья, факторах, влияющих на состояние здоровья. Достоверность вывода подтверждается результатами анкетирования и знаниями, которые дети старших и подготовительных групп смогли показать в итоговых играх, беседах, развлечениях, самостоятельной деятельности. В ходе беседы в подготовительной группе по таким вопросам:

- Зачем нужно делать зарядку?

- Для чего нужно умываться и мыть руки?

- Как часто ты чистишь зубы, для чего это необходимо делать?

- Что такое вредные привычки, есть ли они к у тебя?

Дети дают не только правильные ответы, но и осознанно и самокритично оценивают свое поведение в различных ситуациях. Оценивая результативность работы нельзя не сказать о развлечениях спортивно - оздоровительного плана и играх типа: «Умники и умницы», «Счастливый случай», которые не только позволяют оценить знания детей, но и создают положительный эмоциональный фон, способствуют улучшению психического здоровья.

Особое место занимает создание условий для самостоятельной деятельности детей, в группе это специальный «Уголок здоровья», где главным героем является Доктор Айболит, его соседи тетушка Чистота, мистер Мускул, которые предлагают детям игры, собирают их рисунки, дают смешные и не очень советы (из книги Г.Остера), вместе с детьми сочиняют сказки и рассказы про здоровье, человеческий организм и особенностях ухода за ним.

Уголок Здоровья – это место, где дети с помощью волшебного ростомера могут измерить свой рост, рост кукол, помериться силами с товарищем, сжимая ручной эспандер, покрасоваться у зеркала, внимательнее рассмотреть себя.

Активно используем в качестве мотивации игровые персонажи Бобра Суперзуба, которые рассказывали детям о зубах, для чего они нужны, как за ними нужно ухаживать, какие продукты позволяют сохранить зубы крепкими, здоровыми. Помогая игровому персонажу понять, чем отличается и чем схож орган человеческого организма с органами других живых объектов, дети обращали внимание на особенности, отличия своего организма от других. Также используем специальные знаки: открытый глаз – внимательно рассмотри, язычок – какой на вкус, рука – полистай, открой, буква А – в продуктах содержатся витамины полезные для зрения.

Формирование правильной осанки – одна из важнейших задач физического воспитания и оздоровления. Стена осанки поможет почувствовать детям точки тела, которые соприкасаются со стеной, если занять правильное положение и сохранять его. На специальном столике – материалы для самостоятельного проведения детьми игровых упражнений на хорошую осанку «Солдат на посту», «Осанка спортсмена».

Также проводим упражнения для профилактики плоскостопия. Детям с ОВЗ предлагаются тапочки-малышки «Зайчики, «Белочки» с пуговками на подошвах. Ходьба на носках по ребристой доске, толстому шнуру, на внешней стороне стопы, с перекатом с пятки на носок, катание палки ступней и пальцами ног, хват и подъем пальцами мелких предметов (палочек, карандашей, камушков, шишек) имеют место в свободной деятельности детей. Будет хорошо, если эти виды упражнений будут представлены в виде карточек для использования дошкольниками.

На тренировку психоэмоционального состояния можно предлагаем детям книги «Ох и Ах», игры «Подарки», «Подскажи Незнайке».

В уголке можно поместить иллюстрации с правилами здорового поведения, бережного отношения к органам чувств и как делать неправильно, что может привести к болезни. Например, правила здорового носа, ушей, правила здорового зрения.

Особый интерес вызывают у детей альбомы «Первая помощь при обморожении», «Зарядка для глаз», «Опасные предметы», «Хорошо – плохо».

Считаем необходимым знакомить детей и с людьми - инвалидами, нуждающимися в нашей помощи. Иллюстрации типа «Купи лекарство, продукты», «Почитай книгу», «Проведи через дорогу» и другие подскажут, как правильно помочь, проявить участие.

Также в уголок можно поселить халат, шапочку, сумочку Врача. Перевоплощаясь, ребенок непроизвольно закрепляет правила здорового поведения, передает усвоенные знания сверстникам.

Также очень популярны в использовании детьми макеты органов и систем, сравнение их с предметами из окружающей жизни. Например, если взять глаз, то бровь похожа на козырек над крыльцом, а ресницы работают как щетки – сметки.

Поупражнять ощущения носа можно с помощью игры «Угадай по запаху».

Яркие, красочные, сделанные в игровой форме пособия востребованы детьми, с удовольствием используются ими в самостоятельной продуктивной деятельности, в сюжетно-ролевых играх. Все это и способствует формированию целостного отношения к своему здоровью у детей.

Таким образом, данный алгоритм работы по здоровьесбережению не только позволяет на деле осуществить индивидуальный подход к каждому ребёнку с ОВЗ, но использовать разнообразные технологии, что способствует развитию у детей познавательной потребности, развитию интеллектуальных способностей, мотивации на знание особенностей человеческого организма, и развитие умения сохранять свое здоровье. А также позволяет привлечь родителей к совместным систематическим усилиям по оздоровлению детского организма в течение всего пребывания в детском саду. Именно такой подход к воспитанию здорового ребёнка позволит осознать взрослыми и детьми понятие «здоровье» и влияния образа жизни на состояние здоровья, повысить уровень ориентации к современным условиям жизни, повысить уровень социальной адаптации детей с ОВЗ. Овладеть навыками самооздоровления.