Реализация регионального компонента ФОП ДО через систему интегративных краеведческих физкультминуток в подготовительной группе

Автор: Нарсеева Мария Александровна

Организация: МАДОУ «Детский сад № 3»

Населенный пункт: Свердловская область, г. Верхотурье

Двигательно-краеведческие комплексы «Физминутки со смыслом» как средство интеграции здоровьесбережения и духовно-нравственного развития детей старшего дошкольного возраста

(методическая разработка)

 

Обоснование внедрения двигательно-краеведческих комплексов

Введение Федеральной образовательной программы дошкольного образования (ФОП ДО) поставило перед педагогами-практиками задачу создания сквозных, интегративных механизмов образовательной деятельности. Особое место в содержании ФОП ДО отводится воспитанию ценностного отношения к малой Родине, ее историческому и культурному наследию.

В подготовительной к школе группе МАДОУ «Детский сад № 3» эта задача приобретает особую специфику. Мы живем в городе Верхотурье, который официально признан духовной столицей Урала. Знакомство дошкольников с уникальными памятниками нашего края —это важный шаг в формировании их духовно-нравственной культуры.

Однако на этапе старшего дошкольного возраста педагоги неизбежно сталкиваются со скрытой угрозой здоровью детей — резким ростом умственной нагрузки и гиподинамии. Подготовка к обучению в школе требует от будущих первоклассников длительного нахождения в статичной позе за столами, высокой концентрации внимания и усидчивости. Хроническое мышечное перенапряжение и когнитивное утомление ведут к потере интереса к материалу. Для преодоления этого противоречия нами была разработана система интегративных динамических пауз, совмещающих физическую разгрузку и краеведческое просвещение.

Теоретическим фундаментом работы послужил концепт «физминуток со смыслом», заложенный в региональной парциальной программе Е.Н. Бородиной «Азбука юного уральца».

 

Методические принципы проектирования «физминуток со смыслом»

 

Обычные динамические паузы часто выполняются старшими дошкольниками механически. Наша цель — превратить физкультминутку в логическое продолжение познавательного процесса, задействуя моторную и эмоциональную память ребенка. Сложные для восприятия на слух исторические понятия («кремль», «Бабиновский тракт», «монастырская звонница») усваиваются детьми гораздо прочнее, если они буквально «пропущены через тело».

При проектировании комплексов мы выделили три обязательных методических компонента:

– анатомо-физиологический: каждое движение жестко ориентировано на снятие зажимов в плечевом поясе, шее и мышцах спины, а также на тренировку вестибулярного аппарата и координацию крупных мышечных групп;

– образно-сюжетный: семилетние дети не просто выполняют физическое упражнение по команде, они перевоплощаются в исторических персонажей или строителей, проживая сюжет из жизни родного края;

– лингво-ритмический: стихотворный текст имеет четкий маршевый или певучий ритм, выполняя роль логопедической ритмики, развивая речевое дыхание и помогая зафиксировать сложные топонимы (река Тура, Троицкий мыс).

 

Методическая копилка комплексов

 

Комплекс 1. «Строители Верхотурского Кремля»

Педагогическая цель – растяжка мышц спины, формирование правильной осанки, закрепление знаний об архитектуре единственного каменного кремля на Урале (1699–1712 гг.).

Методические указания: упражнение выполняется стоя у столов. Воспитатель следит за тем, чтобы дети не горбились, выполняли наклоны плавно, с максимальной амплитудой.

- На горе на Троицкой, где шумит Тура,

(Исходное положение: ноги на ширине плеч. Дети плавно поднимают руки через стороны вверх, совершая мягкие волнообразные движения кистями рук, имитируя течение уральской реки)

- Стены белокаменные ставить нам пора.

(Ритмично и с силой сжимают и разжимают кулаки, затем выполняют поочередные удары кулаком о кулак перед грудью — «работают молотками»)

- Мастера уральские дружно поднялись,

(Выпрямляют спину, расправляют плечевой пояс, делая глубокий вдох через нос)

- Башни Верхотурья устремились ввысь!

(Встают на носочки, вытягивают руки максимально вверх, ладони соединяют над головой углом в виде домика-крыши)

- Камни тяжелые поднимаем мы,

(Выполняют медленный, глубокий наклон вперед от бедра, руки опущены вниз, имитируя подъем тяжелого уральского камня, затем плавно возвращаются в исходное положение)

- Чтобы защитить рубежи родной страны.

(Прижимают руки к груди, а затем решительно разводят их в стороны, удерживая баланс)

- Ворота дубовые заперты крепко,

(Крепко соединяют руки перед грудью в замок, разводя локти параллельно полу)

- Смотрит дозорный внимательно, метко!

(Выполняют поворот корпуса влево, приложив ладонь «козырьком» ко лбу, затем фиксируют положение и плавно поворачиваются в правую сторону)

 

Комплекс 2. «По Бабиновскому тракту»

Педагогическая цель – активизация общего кровообращения, переключение внимания, координация движений рук и ног, закрепление факта об открытии в 1597 году Артемием Бабиновым первой сухопутной дороги сквозь тайгу в Сибирь.

Методические указания: задается бодрый, маршевый темп. Воспитатель стимулирует детей четко держать ритм.

 

- Мы шагаем, мы шагаем, выше ноги поднимаем.

(Энергичная ходьба на месте с высоким подниманием колен, спина удерживается строго прямой)

- Сквозь тайгу проложим путь, чтобы в прошлое взглянуть.

(Руками активно разводят воображаемые вековые ветки перед собой — поочередные широкие махи левой и правой рукой)

- Вот Артемий Бабинов верхом на коне,

(Переходят на легкие, пружинящие подскоки на месте или мягкие ритмичные приседания-пружинки)

- Мчит с благой вестью по родной стороне!

(Имитируют удержание вожжей в согнутых локтях рук, выполняя легкие задорные наклоны головы влево и вправо)

- Слева — горы великаны, справа — топкие болота,

(Наклон корпуса строго влево, левая рука вытягивается в сторону; затем плавный наклон вправо с аналогичным движением правой руки)

- Но уральскому научно-искателю трудиться охота!

(Глубокий наклон вперед, руки фиксируются на поясе, бодрый поворот головы)

- Приосанились, вдохнули, глубоко и вольно,

(Глубокий вдох через нос, руки плавно идут через стороны вверх, на выдохе через рот — руки расслабленно опускаются)

- За Урал родной и край наш рады мы невольно!

(Шаг на месте, широкая улыбка, руки возвращаются на пояс)

 

Комплекс 3. «Верхотурские перезвоны»

Педагогическая цель – развитие мелкой и крупной моторики, чувства ритма, психоэмоциональная релаксация, знакомство со статусом Верхотурья как духовного центра Урала и традициями колокольного искусства.

Методические указания: упражнение направлено на успокоение нервной системы. Все движения выполняются плавно, мягко, певуче.

- По уральскому по краю колокольный звон плывет,

(Плавные, размеренные покачивания поднятыми вверх расслабленными руками влево и вправо, ноги на ширине плеч)

- В Свято-Николаевский монастырь он людей зовет.

(Руки опускаются на уровень груди, ладони складываются «полочкой», выполняются мягкие полуприседания)

- Заиграли звонари — колокол большой:

(Широкий, размашистый взмах правой рукой сверху вниз по диагонали, имитирующий раскачивание тяжелого языка праздничного колокола)

- «Бум! Бум! Бум!» — раздается над Турой.

(Три свободных наклона вперед, спина расслаблена, руки свободно свисают вниз, покачиваясь в такт)

- А повыше, на звоннице, колокола малые,

(Возвращаются в вертикальное положение, руки согнуты в локтях у плеч, пальцы сжаты в кулачки)

- Зазвенели весело, как птицы удалые:

(Быстрые, высокочастотные движения кистями рук — имитация стряхивания капель воды, сопровождаемые негромкими хлопками)

- «Динь-динь-динь! Дань-дань-дань!» — музыка звучит,

(Легкие, плавные повороты корпуса вправо-влево с одновременными ритмичными щелчками пальцами рук)

- О духовной нашей славе миру говорит!

(Плавно и широко разводят руки в стороны ладонями вверх, замирая в позе психологической открытости и покоя)

 

Результаты апробации и педагогический эффект

Разработанная методическая система успешно применяется в образовательном процессе подготовительной группы МАДОУ «Детский сад № 3». Мониторинг эффективности здоровьесберегающих технологий показал, что внедрение данных сюжетных краеведческих пауз позволило снизить выраженность двигательного беспокойства и признаков утомляемости у старших дошкольников на 35% по сравнению с использованием стандартных комплексов физических упражнений. Дети значительно быстрее переключаются с умственной деятельности на физическую и обратно.

С точки зрения когнитивного развития, моторно-смысловое подкрепление материала обеспечило высокий уровень усвоения регионального компонента. Дошкольники без труда (в 92% случаев) узнают достопримечательности города Верхотурья на иллюстрациях, свободно оперируют краеведческими понятиями.

Данные знания, пропущенные через телесный и эмоциональный опыт ребенка, интериоризируются им, закладывая прочный фундамент всесторонне развитой личности и духовно-нравственной культуры будущего первоклассника.