Развиваемся и обучаемся, познавая свое тело

Автор: Алексеева Людмила Алексеевна

Организация: МБОУ Гуманитарно-математический лицей

Населенный пункт: г. Тула

В детском саду я работаю уже 15 лет. И с первых дней меня волновал вопрос: как сделать занятия физкультурой интересными и увлекательным, но в то же время добиться высокого уровня выполнения физических упражнений? Ответ подсказали сами дети: наблюдая за ними, я поняла, что просто объяснять воспитанникам технику выполнения упражнения недостаточно, нужно, чтобы воспитанники понимали, зачем это необходимо. По мнению ведущих специалистов (Л.И.Божович, Л.С.Выготский, А.В.Запорожец и др.), именно старший дошкольный возраст является наиболее оптимальным для осознанного постижения окружающего мира, для развития как интеллектуальных способностей, так и практических умений и навыков.

Мой педагогический секрет заключается в том, что я знакомлю детей со строением своего тела и функциями отдельных органов. Опираясь на эти знания, ребёнок осознанно соблюдает технику выполнения упражнения, а также может самостоятельно сделать вывод относительно того как нужно выполнять движение, чтобы не навредить себе.

Приведу пример: при спрыгивании с гимнастической скамейки мне постоянно приходилось напоминать о необходимости мягкого приземления на мат. Тогда я решила провести цикл занятий, посвящённый строению стопы. На первом занятии воспитанники познакомились со строением стопы, узнали, что она состоит из множества мелких косточек, покрытых мышцами и связанных сухожилиями. Ознакомившись с данной информацией, дети смогли сами сделать вывод, чем грозит жесткое приземление: ушибами, растяжениями связок или даже переломами костей, если спрыгивание было с большой высоты. Нововведение имело успех: проблема с жестким приземлением была ликвидирована, воспитанники стали мягко приземляться на согнутые ноги.

На следующем занятии перед детьми было поставлен вопрос: возможно ли укрепить мышцы стопы? И если возможно, то как это сделать? Сначала вопрос вызвал затруднение, пришлось провести аналогию с другими группами мышц. Оказалось, что все знают, что для того, чтобы накачать мышцы рук, надо упражняться с гантелями. Так мы пришли к ответу на вопрос: мышцы стопы тоже можно укрепить, и для этого существуют специальные упражнения. Большинство этих упражнений оказались знакомы детям, они много раз выполняли их во время утренней гимнастики и физкультурных занятий, но теперь они совсем по-другому отнеслись к их выполнению: более качественно и осознанно.

И на последнем занятии цикла я познакомила ребят с понятием “плоскостопие”, объяснила его причину, обусловленную слабостью мышц и связок стопы. Было приятно слушать, как дети сами предлагали способы решения данной проблемы, показывали упражнения, причём не только те, которые мы делали на прошлом занятии, но и свои. А я предложила попробовать выполнить необычное задание: собрать мелкий конструктор с пола в ведро пальцами стопы, а также попробовать рисовать, зажав фломастер пальцами ног, что вызвало у детей массу положительных эмоций.

Результатом проведённых занятий обе стороны остались довольны: дети получили новые знания и умения, возможность размышлять и находить способы решения конкретной проблемы, а также удовольствие от двигательной деятельности и игр, а их инструктор приобрел в лице своих воспитанников не только слушателей, но и соратников, исследователей в области физического развития и сохранения здоровья.

Воодушевлённая первым успехом, я решила не останавливаться на достигнутом и разработала серию занятий по физическому развитию «Я и мое тело», целью которых стало ознакомление детей со строением своего организма и способами сохранения и укрепления здоровья, и на протяжении десяти лет использую их в своей деятельности, что позволяет мне на своих занятиях не только формировать двигательные навыки и развивать физические качества воспитанников на более высоком уровне, но и приобщать их к основам здорового образа жизни.

А второй педагогический секрет – это хорошее настроение и любовь к детям. Мне нравится общаться с детьми, наблюдать, как они растут и развиваются, учатся мыслить и познают окружающий мир. Не только мы учим детей, у них тоже можно многому научиться: позитивному отношению друг к другу и к происходящим событиям, умению нестандартно мыслить, стремлению узнавать и пробовать все новое и неизведанное. Каждое занятие – это не только конспект, разработанный в соответствии со всеми требованиями и воплощённый в жизнь. Это ещё и мини-спектакль, в который я вовлекаю своих воспитанников. Я делюсь с ними тем, что знаю и умею сама, а в ответ они заряжают меня позитивом.

Я люблю свою работу!

Cписок используемой литературы

1. Т.А.Тарасова, Л.С.Власова. Здоровый образ жизни. Я и мое здоровье. Программа занятий, упражнения и дидактические игры. М., Школьная пресса, 2008.

2. А.П.Щербак. Тематические физкультурные занятия и праздники в дошкольном учреждении. М., Владос, 2001.

3. Е.Н.Вареник. Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет. М., Творческий центр, 2008.

1. file0.docx.. 21,1 КБ

Опубликовано: 25.03.2020