Проект «Питание и здоровье»
Автор: Корякова Наталья Викторовна
Организация: МБДОУ д/с №12 «Светлячок» г. Куса
Населенный пункт: Челябинская область, г. Куса
правильное и полезное питание, витамины, забота о здоровье человека.
Цели проекта:
- развитие ребёнка как субъекта собственного здоровья;
 - ознакомление детей со значением правильного питания для человека, пользе витаминов для человека;
 - воспитание здорового образа жизни.
 
Задачи проекта:
- сформировать у детей представление о продуктах питания, их значении для человека, о здоровом питании , пользе витаминов;
 - сформировать представление о важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья;
 - развивать любознательность, коммуникативные умения, творческие способности, самостоятельность и инициативность;
 - выработать привычку употреблять в пищу полезные для здоровья продукты;
 - воспитывать у детей ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих;
 - способствовать приобщению семьи воспитанников ДОУ к традициям здорового питания.
 
Обоснование актуальности:
В настоящее время сохранение и поддержание здоровья человека является приоритетным вопросом. Не только дети, но и взрослые имеют очень низкий уровень культуры здоровья, под которой понимается общая способность и готовность личности к деятельности по его охране и укреплению. Готовность дошкольника к качественной продуктивной деятельности по сбережению собственного здоровья основывается только на знаниях и опыте, приобретённых в образовательном процессе ДОУ и в семье.
В число важных факторов, влияющих на здоровье детей, входит правильное питание, на котором базируется здоровье человека. Именно в дошкольном возрасте важно целенаправленно формировать устойчивые мотивации на здоровый образ жизни.
Необходимо расширения знаний и представлений у дошкольников о правильном питании, о пользе витаминов для человека.
Проблемы, решению которых будет способствовать проект:
- несформированность умения заботиться о своём здоровье;
 - осознание детьми значения правильного питания для здоровья человека.
 
Методы и формы работы, направленные на реализацию задач проекта
| 
			 Основные методы  | 
			
			 Описание  | 
			
			 Взаимодействие со специалистами и социумом  | 
		
| 
			 Словесный: беседы 
 
 
 
 
 
 
 рассказ детей 
 конкурсы 
 
 
 чтение художественной литературы 
  | 
			
			 
 - что я знаю о здоровом питании; - почему не все продукты полезны; - чем богаты овощи и фрукты; - зачем нужны витамины: - как хранить фрукты и овощи; - безопасность потребления витаминов из аптеки; - «Как я был в овощном магазине»; -конкурс рисунков «Где живут витамины»; - конкурс загадок об овощах и фруктах. - заучивание стихотворения Ю. Тувим «Овощи», Г.Сапгир «Садовник» - русские народные сказки: -«Медведь и мужик», «Петушок и бобовое зёрнышко», В. Сутеев «Мешок яблок», Л. Толстой «Старик сажал яблони»; - считалка «Раз картошка, два картошка».  | 
			
			 -рассказ мамы - медсестры о влиянии полезных продуктов на здоровье человека; 
 -беседа медсестры детского сада с детьми о пользе салатов для человека. 
 
 
 
 
 
  | 
		
| 
			 Игровой  | 
			
			 - сюжетно-ролевая игра : «магазин-овощи, фрукты», «аптека», «Кафе здорового питания». - дидактические игры: «чудесный мешочек», «угадай что опишу», «лото»; - игры-эстафеты: «кто быстрее перевезёт урожай с поля», «сварим борщ».  | 
			
			 - экскурсия в овощной магазин; - изготовление атрибутов из соленого теста, папье-маше для игр дома с родителями. 
  | 
		
| 
			 Продуктивный  | 
			
			 -составление схем приготовления блюд; -изготовление альбома «Витамины, где они?»; -создание картотеки «Рецепты полезных салатов»; - изготовление атрибутов к играм;  | 
			
			 - приготовление салатов дома с родителями.  | 
		
| 
			 Наблюдения  | 
			
			 - за ростом лука, зелени на окне; - рассматривание иллюстраций, картин; - работа в уголке природы; 
  | 
			
			 
  | 
		
Ресурсное обеспечение проекта
Информационное: энциклопедии, картины, альбомы, книги, библиотека, музыкальный зал, физкультурный зал, участок для прогулок на территории детского сада, овощной магазин, интернет.
Интеллектуальное: творческая группа родителей и педагогов ДОУ.
Материально – техническое: мультимедиатехника, аудиозаписи.
Финансовое: средства попечительского совета.
Предполагаемые продукты, результаты проекта
| 
			 Результаты - эффекты  | 
			
			 Результаты-продукты  | 
		
| 
			 Сформированность у детей представления о продуктах питания, их значении для человека, о здоровом питании, пользе витаминов.  | 
			
			 Приготовление и дегустация салатов с участием родителей  | 
		
| 
			 Сформированность представления о важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья.  | 
			
			 Создание альбома «Рецепты здорового питания». 
  | 
		
| 
			 Развитие любознательности, коммуникативных умений, творческих способностей, самостоятельности и инициативности;  | 
			
			 Картотека рецептов «Полезные салаты».  | 
		
| 
			 Ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.  | 
			
			 Выращивание лука, петрушки, салата на окне.  | 
		
| 
			 Приобщение семей воспитанников ДОУ к традициям здорового питания.  | 
			
			 Знание стихов и песен об овощах и фруктах.  | 
		
| 
			 Повышение результатов диагностики в образовательной области «Физическое развитие»  | 
			
			 Развлечение «Правильное питание – залог нашего здоровья».  | 
		
График работы над проектом (этап, сроки, продолжительность реализации проекта)
| 
			 Этап  | 
			
			 Сроки  | 
			
			 Участники  | 
		
| 
			 Подготовительный 2 недели  | 
			
			 15-31 января  | 
			
			 воспитатель, родители 
  | 
		
| 
			 Основной 3 месяца  | 
			
			 1 февраля- 22 апреля  | 
			
			 воспитатель, родители, дети, медсестра, физкультурный руководитель, музыкальный руководитель  | 
		
| 
			 Заключительный 1 неделя  | 
			
			 23-30 апреля  | 
			
			 воспитатель, родители, дети, музыкальный руководитель  | 
		
Механизм реализации
| 
			 Этап  | 
			
			 Содержание деятельности  | 
			
			 Участники  | 
			
			 Результат, продукт  | 
		
| 
			 Подготовительный 1 месяц  | 
			
			 - в родительском уголке оформить папку – передвижку, отражающую цели и задачи проекта; - предложить родителям собрать рецепты салатов из полезных продуктов;  | 
			
			 воспитатель, родители 
  | 
			
			 Книга рецептов здоровых блюд  | 
		
| 
			 Основной 
  | 
			
			 - беседы с детьми о правильном и здоровом питании; - чтение художественной литературы; - конкурс загадок; - рассказ родителей (медсестры) о витаминах; -дидактические, развивающие, сюжетно- ролевые игры, игры -эстафеты; -изготовление атрибутов к играм; -работа в уголке природы; - изготовление альбома «Витамины, где они?»; - создание картотеки «Рецепты полезных салатов»; - разучивание стихов и песен об овощах;  | 
			
			 
 воспитатель родители дети медсестра физкультурный руководитель музыкальный руководитель  | 
			
			 Знакомство детей с продуктами здорового питания. 
 
 Картотека рецептов «Полезные салаты». 
 Выращивание лука, петрушки, салата на окне. Знание стихов и песен об овощах и фруктах.  | 
		
| 
			 Заключитель ный 1неделя  | 
			
			 - приготовление и дегустация салатов из овощей родителями вместе с детьми - оформление стенда «Правильное питание- наше здоровье»  | 
			
			 воспитатель родители дети музыкальный руководитель  | 
			
			 Развлечение «Правильное питание – залог нашего здоровья».  | 
		
Риски и пути преодоления риска при реализации проекта:
- отрицательное воздействие телевизионной рекламы на детей, их вкусы;
- нарушение традиций здорового питания в семье.
- ввести традиции здорового питания
Перспективы дальнейшего развития проекта:
продолжение проекта «Самые полезные продукты»
Возможности его распространения в других образовательных учреждениях:
освещался на МО ДОУ, РМО
Литература:
1. М. Безруких, Т. Филиппова «Разговор о правильном питании». Рабочая тетрадь. М.: ОЛМА Медиа Групп. 2011
2. М. М.Безруких, Т. А. Филиппова «Ступеньки к школе. Азбука здоровья» для 5-7 лет. ООО «Дрофа». 2007
3. Е. И. Гуменюк, Н. А. Слисенко «Приобщение дошкольников к здоровому образу жтзни». Рабочая тетрадь. Санкт – Петербург, Детство-Пресс. 2013
БЕСПЛАТНЫЕ семинары


