Использование метода кинезиологии для развития интеллектуальных способностей, сохранения физического и психического здоровья детей дошкольного возраста

Автор: Родина Лидия Анатольевна

Организация: Детский сад «Березка»

Населенный пункт: Калужская область, г. Белоусово

Мозг, хорошо устроенный стоит больше,

Чем мозг, хорошо наполненный.

Монтень

 

Постоянно растущее число детей с нарушениями в физическом и психическом развитии ставит перед педагогами задачу поиска эффективных форм и приемов профилактики и укрепления здоровья детей в условиях ДОУ. Ведь в дальнейшем это может привести к неуспеваемости, породить неуверенность ребенка в своих силах. Поэтому, одной из основных задач на протяжении многих лет в нашем ДОУ, является воспитание здорового ребёнка с учётом психологических принципов, возрастных и индивидуальных особенностей детей.

Одним из видов здоровьесберегающих технологий, является кинезиология. В свете ориентиров ФОП метод кинезиологии очень актуален. Он развивает физические и психофизиологические качества, сохраняет здоровье и участвует в профилактике отклонений развития, что очень важно в современных условиях.

Название «кинезиология» происходит от греческого слова «кинезис», что означает «движение» (имеется в виду мышечное движение). Греческое же происхождение имеет и слово «логос», которое обычно переводят как «наука».

Кинезиология – наука о развитии умственных способностей через определенные двигательные упражнения. Именно они позволяют создать новые нейронные связи и улучшить работу головного мозга, отвечающего за развитие психических процессов и интеллекта.

Кинезиология с ее перекрестно-латеральными, активизирующими тонкую моторику движениями, балансирует и равномерно тренирует мышцы обеих сторон тела. Это непосредственно связано с интегрированной и равномерной активизацией моторной коры лобных долей мозга, обеспечивающей произвольные движения тела и участвующей в планировании и выполнении сложной двигательной активности, базального ганглия, обеспечивающего регуляцию двигательных и вегетативных функций, участвующего в осуществлении интегративных процессов высшей нервной деятельности, а также мозжечка, отвечающего за координацию движений, регуляцию равновесия и мышечного тонуса. Многократная, регулярная активизация моторной коры способствует развитию нервных сетей в остальной части лобной доли.

Так как эти специфические движения активируют нервные пути в мозге в обоих полушариях одновременно, то они необходимы для возможности обучения в течение всей жизни.

Кинезиология известна была еще в древности. Еще Конфуций показывал, что двигаться полезно для мозговой деятельности и мышечной системы. Кинезиология взяла много из йоговской системы упражнений. Аристотель и Гиппократ также использовали различные упражнения для оздоровления.

Современное появление, можно сказать, возрождение кинезиологии связано с имеем американского врача Пола Деннисона, который в 70-х годах занимался проблемой обучения детей, испытывавших различные трудности в усвоении новой информации, в запоминании. Пол Деннисон пришел к выводу, что вся проблема заключается в мозге. Им была разработана оригинальная методика под названием «Гимнастика мозга». Позже ее эффективность была экспериментально доказана.

В настоящее время во многих городах России происходит распространение идей кинезиологии, которая представляет собой систему упражнений, позволяющих через движение совершенствовать мыслительные процессы.

Огромная польза и привлекательность кинезиологии состоит в её простоте и практичности. Можно выполнять эти упражнения в любое время.

Главная идея, которую пропагандируют кинезиологи, такова – развивающая работа должна быть направлена от движения к мышлению, а не наоборот. Кинезиологические упражнения развивают тело, повышают стрессоустойчивость организма, синхронизирует работу полушарий, улучшают зрительно-моторную координацию, формируют пространственную ориентировку, совершенствуют регулирующую роль нервной системы. В результате происходит активизация межполушарного воздействия, что способствует детской стрессоустойчивости, а также облегчает процесс чтения и письма в дальнейшем обучении в школе.

Цель моей работы -это развитие интеллектуальных способностей, сохранение физического и психического здоровья детей старшего дошкольного возраста через применение метода кинезиологии.

Задачи работы:

1.Изучить и проанализировать методическую литературу по теме исследования.

2.Подобрать практический материал теме исследования.

3. Снизить проявление психоэмоционального напряжения у детей

4.Провести экспериментальную работу и проанализировать результаты.

• проводилась с детьми старшей группы (5-6лет) в течении учебного года.

В свою практику я включила следующие виды упражнений, важно проводить их в доброжелательной обстановке, стоя или сидя за столом: (см. Приложение)

1. Растяжки: нормализуют гипертонус (неконтролируемое чрезмерное мышечное напряжение) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость).
2. Дыхательные упражнения: улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность.
3. Глазодвигательные упражнения: позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз и языка развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма.
4. Телесные упражнения: развивают межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы. Также телесные упражнения нужны, чтобы снять напряжение, успокоить нервную систему, сосредоточиться и быстро восстановить психоэмоциональное равновесие.
5. Упражнения для развития мелкой моторики: стимулируют речевые зоны головного мозга.
6. Упражнения для релаксации: способствуют расслаблению, снятию напряжения.
7. Комплекс упражнений с опорой на наглядность

 

Работа проходила ежедневно, упражнения предлагались в игровой и образной форме от простого к сложному, проводились во время образовательной деятельности, в режимных моментах, а также перед дневным сном. Осуществлялся контроль за точным выполнением движений.

Многие упражнения проводились с использованием музыкального сопровождения. Спокойная, мелодичная музыка создает определенный настрой у детей. Она расслабляет, направляет на ритмичность выполнения упражнений в соответствии с изменениями в мелодии.

Обогащение предметно-пространственной среды включало в себя:

• Разработку картотеки «Кинезиологические игры и упражнения»

• Работа с наглядными схемами

 

В процессе работы я проводила мероприятия для педагогов и родителей, которая включала в себя:

Индивидуальные и групповые консультации для родителей и педагогов: «Что такое кинезиология?», «Кинезиологические упражнения – это просто и весело».

Оформление стенда для родителей: «Кинезиология в повседневной жизни», «Кинезиологические игры», «Что такое – кинезиология?»

В заключении своей работы я проанализировала стартовую первичную и повторную диагностику и увидела, что показатели речевого развития, памяти и концентрации внимания значительно увеличились, психоэмоциональное напряжение - снизилось.

Таким образом, можно сделать следующий вывод:

работа по внедрению кинезиологических упражнений оказывает положительное влияние на психическое и физическое здоровье детей. Она эмоционально приятна, не утомительна. Применение данного метода позволило улучшить у детей внимание, память, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику. У детей снизилась утомляемость, психоэмоциональное напряжение, повысилась способность к произвольному контролю, но самое главное - дети с радостью и большим удовольствием выполняют эти динамичные и разнообразные упражнения.

Полноценное развитие личности ребенка невозможно без развития психических, физических качеств и составляет одну из важных задач программы детского сада. Я считаю, что в моей работе воспитателя нужно постоянно искать, пробовать, многое преодолевать, даже собственные стереотипы и штампы.

Считаю целесообразным, продолжать работу по использованию кинезиологических упражнений в своей педагогической практике. Я намерена со своими дошколятами закреплять ранее усвоенные умения, дальше осваивать новые интересные, более сложные упражнения, взять на себя роль автора и самим сочинить кинезиологические сказки, чтобы использовать их в своей работе, а также буду делиться опытом с коллегами, привлекать к совместной деятельности родителей воспитанников.

Полный текст статьи см. приложение

1. file0.docx.. 3,0 МБ

Опубликовано: 12.04.2024