Конспект занятия «Котелок отличного настроения»
Автор: Сидоренко Галина Владимировна
Организация: МАДОУ ЦРР№19
Населенный пункт: Краснодарский край, г. Курганинск
Цель: создание положительной атмосферы в коллективе, освоение способов снятия эмоционального напряжения.
Оборудование: лепестки для ромашки, мешочек, картинки для игры, воздушные шарики, ноутбук, презентация, аудио запись, карточки, ведро, клей, иллюстрации, котелок, цветные карандаши, пожелания, три стакана, краска, вода.
Форма проведения: теоретическое занятие с элементами тренинга.
Ход занятия:
- Организационный момент
Здравствуйте, ребята!
- Попробуйте угадать, о чём мы будем говорить сегодня на занятии?
- Это бывает и не бывает. Когда ты получаешь хорошую оценку или тебе дарят подарок, оно сразу появляется. Ты начинаешь улыбаться, веселиться.
- Оно бывает грустное и весёлое, хорошее и плохое.
- Что это? (Это настроение).
- Тема нашего занятия «Котелок отличного настроения», сегодня мы будем говорить о настроении, будем учиться выражать свои чувства.
Так что же такое настроение? «Настроение – это внутреннее душевное состояние человека». Каким оно бывает?
- Основная часть.
Давайте, проверим у какой ромашки больше эмоций.
Упражнение «Ромашка радости».
Каждому дается лепесток от ромашки и детям предлагается выбрать картинку с эмоцией — Я радуюсь, когда.......... Все лепестки подклеиваются к серединке ромашки.
Упражнение «Ромашка грусти».
Каждому дается лепесток от ромашки и детям предлагается выбрать картинку - Мне грустно, когда......
Очень важно, чтобы каждое утро у вас начиналось с положительных эмоций, с хорошего настроения. Давайте будем вырабатывать привычку каждый день улыбаться друг другу. Улыбка - это залог хорошего настроения.
Игра «Изобрази без слов»
В мешочке различные картинки. Затем игрок достает картинки и пытается его изобразить, а другие должны отгадать.
А теперь давайте проведем эксперимент и проверим, как цвет может влиять на наше настроение.
Проведем небольшой эксперимент «Три стакана»
- Когда мы чувствуем себя хорошо, у нас все получается, мы всем довольны, всех любим. В это время наше настроение похоже на чистую воду, и мысли у нас ясные и чистые.
(Показать стакан с чистой водой).
- Когда в нашу голову приходят отличные идеи, нас что-то радует, нам весело то мысли у вас прекрасные и веселые. Настроение становиться похожим на салют: оно переливается разноцветными яркими цветами.
(Показать стакан с водой, в котором разноцветные краски)
- Но бывает, что наши мысли грустны, неприятны, нам плохо или обидно. Тогда настроение похоже на темную мутную воду.
(Показать стакан с мутной водой)
Когда нам плохо, то все вокруг кажется мрачным, темным, неприятным, а когда хорошо – все изменяется, светлеет, словно оживает.
- Теперь понятно, что наше настроение зависит от наших мыслей. Поэтому дам вам один совет, если хочешь, чтобы у тебя было хорошее настроение думай о хорошем.
Упражнение «Избавление от гнева».
- Надуйте воздушный шарик и держите так что бы он не сдувался. Представьте себе что шарик-это ваше тело, а воздух внутри шарика – это ваша злость.
Как вы думаете, что случится с шариком, если его сейчас выпустить из рук? Отпустите шарики проследите за ним. (Дети отпускают шарик. Он быстро перемещаться из стороны в сторону.) Заметили что шарик был совершенно неуправляемым? Так бывает и со злым человеком. Он может совершать поступки, не контролируй их. Может обидеть или даже ударить кого-нибудь. Теперь надо идти другой шарик и попробуйте выпускать из него воздух маленькими порциями. Что теперь происходит шариком? (Он сдувается.) А что происходит с гнева внутри шарика? Можно им управлять? (Он выходит из него).
- Физминутка
Быстро встали, улыбнулись,
Выше-выше подтянулись.
Ну-ка плечи распрямите,
Поднимите, опустите.
Вправо, влево повернитесь,
Рук коленями коснитесь.
Сели, встали, сели, встали,
И на месте побежали.
Упражнение «Мусорное ведро»
Вам нужно взять все грустные и злые смайлики, а затем смять их и выкинуть его в ведро. И забыть все, что там написано навсегда.
Игра «Мои эмоции»
Я буду вам бросать мяч и называть действие, а вы когда поймаете мяч, то называете чувство.
потерялся (страх)
идем кино (радость)
поссорился с другом(грусть)
научился плавать (радость)
идет дождь (грусть)
играете с друзьями(радость)
IV. Итог занятия.
- Что нового вы узнали о своих эмоциях, настроении? Какое у вас настроение
после нашего занятия?