Конспект «Ключи здоровья»

Автор: Чернякова Любовь Александровна

Организация: МКДОУ детский сад №7 «Солнышко»

Населенный пункт: Новосибирская область, Чистоозёрный р-н, р. п. Чистоозёрное

Цель: совершенствование двигательных умений и навыков, приобщение к здоровому образу жизни.

Длительность: 30 минут
Программные задачи:

Оздоровительные задачи: способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки, формировать потребность в осознанной двигательной активности, физическом совершенствовании как основы здоровья;

Развивающие задачи: способствовать совершенствованию ловкости и координации движений при выполнении упражнений прыжки из обруча в обруч на двух ногах вместе, в пролезании в обруч боком и в подвижной игре, упражнять детей сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамье, развивать мотивацию к сбережению своего здоровья.
Воспитательные задачи: воспитывать у детей ценностного отношения к здоровью, дружеские взаимоотношения, интерес к занятиям физическими упражнениями.

Место проведения: спортивный зал

Тип занятия: закрепление ранее изученных движений.

Вид занятия: сюжетно-игровое занятие.

Оборудование: 2 гимнастические скамьи, обручи 8 шт, емкость с камешками и водой, ключи 4 шт, емкость 12 шт с водой, бутылки 1,5л - 12шт, бутылки 0,5л – 12шт, коктейльные трубочки, ленточки 12 шт для подвижной игры, персонажи – доктор Айболит и Микроб, «волшебный экран», аудиозаписи и комплекс музыкальных произведений для разминки, посылка от Айболита для ребят.

Интеграция образовательных областей: Познавательное развитие, социально-коммуникативное развитие, речевое развитие, физическое развитие.

 

Ход занятия:

Инструктор: Здравствуйте ребята, уважаемые родители! Я рада вас сегодня видеть вас на нашем занятии. Скажите пожалуйста, а что значит слово «Здравствуйте»? (ответы детей)

Инструктор: Это означает, когда я здороваюсь с вами, то я желаю вам здоровья. Здоровыми быть хотят все люди. «Хочешь себе здоровья – здоровайся со всеми» То есть иными словами я и говорю, будьте здоровы! Ну а сейчас мы с вами начинаем наше занятие с разминки. В обход по залу парами шагом марш!

1. Разминка: 1) ходьба по кругу парами (1круг);

2) бег по кругу парами (2 круга);

3) ходьба по кругу парами (0,5 круга);

4) ходьба на носках (0,5 круга)

5) ходьба с высоким подниманием колен (0,5 круга);

6) бег с высоким подниманием колен (0,5 круга)

7) ходьба по кругу парами, восстановл. дыхания (0,5 круга).

Пришли, остановились в шеренгу.

Появляется доктор Айболит (Чардынцева Н.В.)

8. Выход доктора Айболита (бежит, ищет ключи)

Доктор Айболит: Здравствуйте друзья, у меня случилась беда! Пожалуйста помогите мне, я вас очень прошу.

Инструктор: Послушай д. Айболит, расскажи нам, что у тебя случилось?

Доктор Айболит: Мне очень срочно нужно лететь в Африку, там заболели зверятки, мои любимые ребятки, но по дороге я потерял свои ключи здоровья, а их у меня было 4шт, я теперь без них никак не смогу вылечить никого на этом белом свете. Помогите мне пожалуйста?

Инструктор: Ты Айболит, отправляйся в свою Африку, а мы тебе обязательно поможем. Правда ребята? А родители нам помогут?

Доктор Айболит: Спасибо друзья, мне надо спешить, чуть не забыл, если вам понадобится помощь, обратитесь к волшебному экрану, вместе и дружно скажите слова «Экран помоги, путь к ключам укажи!», но у него только 2 подсказки, помните это. А ещё все ключи соберите и положите в этот сундучок, тогда мои силы ко мне вернуться. До свидания ребята! (доктор Айболит уходит, летит в Африку)

Инструктор: Ну что друзья, с чего же нам начать поиски, я даже не знаю…А давайте с вами обратимся к экрану, поздороваемся с ним, (здороваются). Дети произносят слова «Экран помоги, путь к ключам укажи!»

9. На экране появляется картинка и голос экрана говорит «Чтоб здоровье было в порядке, не забывайте вы…. (о зарядке)», дети отгадывают, затем на экране появляется картинка

1. Ключ утренняя зарядка.

Инструктор: Я прошу вас занять места для выполнения гимнастики в парах.

(выполняют упражнения в парах)

 

1 ключ –Утренняя зарядка

Построение парами для ОРУ:

Общеразвивающие упражнения без предметов (фронтальный способ).

А сейчас мы покажем, какие вы ловкие, сильные, гибкие. А помогут в этом ваши родители.

1. «Мы растем»

И. п.: стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, взявшись за руки. Ребенок и взрослый поднимают руки через стороны вверх, встают на носки.

1. «Часы»

И. п.: Взрослый и ребенок стоят лицом друг к другу. Руки лежат на поясе мамы, руки мамы на плечах ребенка. Наклоны одновременно вправо и влево.

1- наклон вправо (стараться не сгибать колени), 2- выпрямиться, , 3- наклониться влево, 4- выпрямиться.

1. «Качели».

И. п.: Взрослый и ребенок стоят лицом друг к другу, взявшись за руки. Поочередно приседают.

1-2-ребенок выполняет присед, 3 -4- родитель.

1. «Лодочка»

И. п.: сидя, лицом друг к другу, ноги врозь, упираясь ступнями, тянут по очереди за руки на себя.

1. «Наклоны и ладошки»

И.п.: стоя друг другу спиной, ноги на ширине плеч, выполняем наклон вперед и хлопаем по ладошками друг с другом.

1. «Прыжки»

Инструктор: п.: взрослый сидит, ноги врозь. Ребенок стоит между ног взрослого лицом к нему и держит его за руки. Затем ребенок подпрыгивает. И в это время взрослый соединяет ноги, а ребенок приземлившись, расставляет ноги. Ноги взрослого оказываются между ног ребенка.

 

Инструктор: Ну вот ребята мы выполнили с вами утреннюю зарядку, а где же ключ?

10.Голос экрана «Послушай друг, оглянись вокруг, ключ находится уж в зале, нужно чтоб его вы глазками искали»

(смотрят вокруг, находят ключ у гостей под стулом, кто нашел, тот несет его в сундучок).

Инструктор: Ну что будем искать дальше ключи? Давайте последний второй раз попросим у него подсказку, дружно вместе скажем….. «Экран помоги ключ здоровья нам найти…»

1. Экран отвечает: Упражнения выполняйте, камушки за это получайте

В воду их потом бросайте, ключ здоровья поднимайте!

Инструктор: Ребята, кажется я поняла, чтобы нам достать и узнать как называется 2 ключ, необходимо выполнить упражнения, выполнив их правильно, получите камушек, затем будем бросать его в воду, и ключ всплывет, ведь его мы можем взять с поверхности воды.

2 ключ – Занятия спортом

1. Ходьба по гимнастической скамейке (родитель страхует ребенка)
2. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч в шахмат. порядке (первый прыгает родитель, за ним ребенок)
3. Пролезание в обруч боком (родитель держит обруч 10см от пола, а ребенок пролезает)

Выполнив упражнения достали ключ, положили в сундучок.

И: Что же делать дальше, где искать?

Инструктор: Предлагаю немного поиграть. Представьте себе, что зал - это организм, вы витаминки, эта ленточка - ваш имунитет, очень крепкий, сильный, и вы забыли после прогулки помыть руки и к вам в организм попал Микроб…

1. Появление Микроба

(Здесь вбегает Микроб и грозит, что заберет все иммунитеты, дети – витаминки убегают.)

1. Музыка для игры ( проводится игра, сначала дети (родители присаживаются), потом родители(дети присаживаются) и в конце родители прогоняют микроба, он убегает и теряет ключ).

Инструктор: Ой ребята, посмотрите, ведь это ещё ключ здоровья, наверное его обронил Микроб, когда убегал от нас. (родитель и ребенок идут кладут ключ, и считают сколько там их)

3 ключ – Закаливание (прогулки и отдых на свежем воздухе, игры, закаливание) не зря говорят Солнце, воздух и вода – наши лучшие кто? (дети: ДРУЗЬЯ)

Инструктор: Про последний, 4 ключ, я ребята вам расскажу сама, он называется «Знания и забота о своём организме» Сейчас мы вместе с вами проведем эксперимент, но прежде скажите, мы все дышим, а скажите сколько человек может обойтись без воздуха? А как устроена его система органов дыхания, какие органы дыхания у нас самые главные? А хотите узнать сколько воздуха помещается в ваших легких? (проводится эксперимент)

4 ключ – Знания и забота о своем организме

Эксперимент «Сколько воздуха в легких»

Цель: Измерить объем легких.

Реквизиты: 1. Пластиковая бутылка с крышкой.

2. Коктейльная трубочка.

3. Большой таз с водой.

4. Сантиметровая линейка.

Процесс:

Наполните доверху пластиковую бутылку водой, закройте ее крышкой;

Опустите бутылку горлышком в таз с водой, снимите крышку под водой;

Вставьте в горлышко под водой коктейльную трубочку, согнутую под углом;

Наберите в легкие побольше воздуха и дуйте изо всех сил в трубочку.

Результат:

Вода из бутылки вытесняется под давлением воздуха. В верхней части бутылки образовалась пустота. Уровень, на котором остановилась вода, отмечается сантиметровой линейкой.

 

Инструктор: Ребята, эксперимент мы прошли, узнали интересные факты, а где же ключ нам ведь его в сундучок нужно положить?

1. (После слов инструктора под звук, ключ оказывается у мамы в кармане, заранее обговаривается)

Мама с ребенком идут и кладут его в сундучок.

 

15. Появляется видео на экране, их приветствует Айболит.

Доктор Айболит: Друзья, снова рад вас видеть, я уже нахожусь в Африке и ко мне вернулись мои силы, это потому, что наверное, вы нашли все ключи здоровья? Нашли? (Да)

- Вы просто молодцы, огромное вам спасибо! Я желаю вам и вашим родителям чтобы вы никогда не теряли как я свои ключи здоровья, всегда были бодры, веселы и здоровы! А в благодарность я послал вам посылку. До свидания друзья!

Инструктор: Ну вот мы и справились с нелегким заданием, а кто запомнил названия этих ключей, назовите? Какие задания вам показались более сложными? Запомните эти ключи и никогда их не теряйте!

 

 

 

 

 

 

 

1. file1.pdf (2,2 МБ)

Опубликовано: 02.11.2024