Игровой стретчинг как элемент инновационной технологии в занятиях по физическому воспитанию

Автор: Чинчин Татьяна Валерьевна

Организация: БДОУ г. Омска «Центр развития ребенка - детский сад № 341»

Населенный пункт: Омская область, город Омск

Я являюсь инструктором по физической культуре в детском саду, двигаясь в ногу со временем, стремлюсь учитывать в своей работе не только новые тенденции в физическом образовании дошкольников, но и выполнять государственные требования при реализации основных задач, намеченных нам федеральными стандартами в вопросах развития и воспитания детей дошкольного возраста.

В последние годы интерес к занятиям физической культурой и спорту очень возрос, что, безусловно, положительно сказывается на развитии детей. Акцент я стараюсь делать на разнообразии физической активности, учитывать индивидуальные потребности и интересы каждого ребенка. Важным аспектом нашей работы в дошкольном образовании является внедрение игровых методов, которые делают занятия не только полезными, но и увлекательными. При этом опираясь на основные задачи ФОП ДО физическая активность должна обогащать двигательный опыт детей, развивать психофизические качества, способствовать проявлению инициативы и самостоятельности.

Моей задачей является сформировать осознанную потребность в двигательной деятельности у детей, начиная с самого раннего возраста. В настоящее время появилось много разных форм физкультурно-оздоровительной работы. Мое внимание привлекла методика игрового стретчинга.

Данная технология позволяет разнообразить занятия и сделать их более интересными для детей. Методика включает в себя различные упражнения на растяжку, которые выполняются в игровой форме. Это помогает детям лучше усвоить материал и получить удовольствие от занятий.

Поэтому приоритетным направлением в дошкольном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни, а также устойчивой потребности в регулярных занятиях физическими упражнения.

Игровой стретчинг – замечательный формат педагогической технологии, так как он не имеет жёсткой привязки к месту проведения занятий и не требует специального оборудования. Это позволяет применять его в любом занятии и на любых детях, которым данная технология даже не знакома.

А так как ФОП ДО направлена на создание единого образовательного пространства в образовательных организациях России, игровой стретчинг, как часть образовательной деятельности помогает реализовать эту задачу.

В нашем дошкольном учреждении функционируют 18 групп. В основном это дошкольники с первой и со второй группой здоровья. Данные диктуют нам необходимость использования здоровьесберегающих технологий.

Поиск ответов на вопросы я начала с изучения методической литературы. Теоретические основания здоровьесберегающих технологий обозначены в концепциях, определяющих сущностную основу здоровья, его сохранения и здорового образа жизни (М.Я. Виленский, Т.В. Кружилина, А.М. Митяева, Т.Ф. Орехова, и др.); в исследованиях проблемы формирования здоровьесберегающей компетентности дошкольников и младших школьников (С.Г. Абольянина, Л.Н. Волошина, и др.). Одной из современных здоровьесберегающих технологии сохранения и стимулирования здоровья дошкольников и является игровой стретчинг.

Автор методики «Игрового стретчинга» А. Г. Назарова отмечает, что эта методика не имеет возрастных ограничений. Стретчингом очень важно заниматься именно с детьми дошкольного возраста, тем более что в дошкольных учреждениях дети обучаются упражнениям «стретчинга» в игровой форме. Упражнения, охватывающие все группы мышц, носят близкие и понятные детям названия животных или имитационных действий и выполняются по ходу сюжетно-ролевой игры, основанной на сценарии по сказочному сюжету.

Работу в данном направлении я выстроила в 3 этапа.

На первом этапе мне необходимо было выяснить, готовы ли дети и родители к возможным трудностям и здесь работу я начала с анкетирования родителей. Оказалось, что родители имеют недостаточные знания о том, как укрепить здоровье ребёнка с помощью физических упражнений, закаливания, подвижных игр. Они зачастую оберегают своих малышей от физических усилий ("не бегай, не прыгай, не лазай, а то упадёшь, посиди", даже от здорового соперничества в подвижных играх. Провела 3 диагностических теста с детьми на определение следующих физических качеств: эластичности мышц, растяжки и гибкости.

Добавить показатели высокие, средние, низкие

Результаты были очень низкими.

На втором этапе я:

- систематизировала знания, полученные из методической литературы и интернет ресурсов по данной проблеме

- принялась за разработку планирования занятий по игровому стретчингу

-подобрала музыкальное сопровождение к стретчинговым упражнениям;

- изготовила картотеку наглядного материала;

-разработала критерии оценки умений и навыков воспитанников в упражнениях игрового стретчинга;

- в настоящий момент разрабатываю картотеку сказок для малышей с использованием элементов игрового стретчинга.

Для ознакомления педагогов с новой оздоровительной методикой провела консультацию: «Влияние игрового стретчинга на физическое развитие детей», подготовила презентацию «Игровой стрейтчинг», открытое занятие с детьми «Путешествие в лес», семинар - практикум, где родители с удовольствием выполняли несложные стрейтчинговые подражания, оформила папку-передвижку с картотекой упражнений. Согласно закона «Об образовании в РФ»: Главными воспитателями ребенка являются родители. И от того, как правильно организован режим дня ребенка, какое внимание уделяют родители здоровью ребенка, зависит его настроение, состояние физического комфорта. Здоровый образ жизни ребенка, к которому его приучают в образовательном учреждении, должен находить каждодневную поддержку дома, и тогда закрепляться, или не находить, и тогда полученная информация будет лишней и тягостной для ребенка, поэтому очень важно здесь вовлечение родителей (законных представителей) в совместную деятельность в течение года.

А для того, чтобы педагоги ДОУ могли включить стретчинговые упражнения, я провожу для них консультации, мастер- классы.

Практическую деятельность я строю на основе педагогических принципов: (можно ознакомиться на экране)

Стретчингом я увлекаюсь давно, но с детьми начала заниматься в этом году назад. К 5 годам у ребенка формируется наглядно-образное мышление, что позволяет с наибольшей эффективностью выполнять имитационные движения, наиболее точно и эмоционально выразительно. Ребенок способен контролировать свои действия по словесному указанию взрослого. Я увидела, что ребятам нравиться и решила продолжить свою работу по использованию методики игрового стретчинга и в дальнейшей своей работе.

Я ввожу элементы игрового стретчинга на утренней гимнастике и физкультурных занятиях.

Приведу пример из своей практике перед началом утренней гимнастики я предлагаю детям отправиться в цирк, принять участие в цирковом представлению. Дети с радостью принимают предложение, у них улучшается настроение, эмоциональный фон. Разминка - это «парад алле».

Я подобрала соответствующую музыку. Предлагаю пройти с высоким подниманием колена, называем эту ходьбу «Лошадка», ходьба на носках это «Балерина» или «Гимнастка», включаем фантазию! Так же тянемся, как кошечки, напрягаем мышцы и наклоняемся вперед, как куклы; едем на велосипеде, как медведи.

Детям очень нравится происходящее действие. Они живо включаются в игру, начинают предлагать свои варианты и названия к ним. Упражнения могут быть одни и те же, но приобретают новизну из - за новой игровой ситуации, названия, подачи. Уходит агрессия, улучшается настроение, развивается воображение, помогает в развитии абстрактно-логического мышления у дошкольников.

Подбирая названия упражнениям дети учатся сопоставлять, искать аналогии; вспоминать персонажи сказок, поводки животных и птиц.

3 этап моей работы – подведение итога.

Анализ результатов проведенной диагностики позволяет сделать вывод, что использование в работе игрового стретчинга (посмотрите на экран, эффективно влияют на общее состояние здоровья, уровень физического развития и развития физических качеств у детей дошкольного возраста.

Занятия игровым стретчингом с детьми показывают стабильно высокие результаты: дети гораздо меньше болеют, развивается эластичность мышц, координация движений, воспитываются выносливость и старательность. А понятные детям образы сказочного мира позволяют легко выполнять непростые физические упражнения.

Проявляется устойчивый интерес к спортивным играм и спортивным упражнениям.

Обогащается двигательный опыт детей и стимулируются функциональные возможности каждого ребёнка, развивается детская активность и самостоятельность.

Адресная направленность.

Опыт адресован дошкольным педагогам: инструкторам по физической культуре, воспитателям.

В дальнейшем я планирую продолжать работу в этом направлении и закончить разработку картотеки сказок с использованием игрового стрейтчинга.

Опубликовано: 07.11.2024