Развитие soft skills в дошкольном образовании. Эмоциональный интеллект (EQ)

Автор: Нерух Лариса Юрьенва

Организация: МБДОУ ДС №26

Населенный пункт: Челябинская область, г. Озёрск

Слайд 1

Речь к открытому мероприятию по теме

«Развитие soft skills в дошкольном образовании.

Эмоциональный интеллект (EQ)»

 

Дети дошкольного возраста находятся в процессе формирования своей личности и социальной адаптации. Поэтому для них особенно важно развивать soft skills, которые помогут им успешно адаптироваться в обществе и в будущем стать успешными профессионалами. Важно развивать коммуникативные навыки, умение работать в команде, творческое мышление, эмоциональный интеллект, лидерские качества и умение принимать решения.

Как часто вы сталкиваетесь с умными людьми, общение с которыми вас отталкивает? Они кажутся не умными, а заумными. У них высокий IQ, но никто не хочет с ними дружить. У таких людей хорошо выходит решать логические задачи, но любой личный вопрос становится для них непреодолимой сложностью.

Слайд 2

Видео из фильма «Теория большого взрыва»

Почему так происходит? Четверть века назад психологи дали ответ на этот вопрос. Наш интеллект состоит не только из логической, но и эмоциональной части. Высокий коэффициент интеллекта показывает лишь способность работать с логикой, но не с эмоциями. Поэтому было введено понятие эмоционального интеллекта.

На сегодняшний день большинство родителей стремится развивать своё чадо со всех сторон. Этому способствует огромное количество кружков и «развивашек» с самого раннего возраста. Однако, стремясь как можно раньше отдать ребёнка на обучение чтению или иностранному языку, взрослые оставляют без внимания один важный нюанс.

Ранний и дошкольный возраст – основа не только для закладывания знаний и умений, но и становление эмоционально развитой эмпатичной личности, способной понимать свои мысли и эмоции. Ведь именно тогда ребенок начинает активно познавать мир и себя в этом мире, учится общаться, взаимодействовать с другими детьми и взрослыми. Исследования показали, что дети, у которых хорошо развит эмоциональный интеллект, легче адаптируются к новым условиям, успешнее справляются со стрессом и конфликтами, а также имеют более крепкие социальные связи

Сегодня считается, что эмоциональный интеллект (EQ) не менее важен для успеха, чем IQ – умственный интеллект. В 2020 году эмоциональный интеллект был включён в Топ-10 важнейших навыков экспертами Всемирного экономического форума.

Слайд 3

Что такое эмоциональный интеллект?

Данное понятие появилось сравнительно недавно, в 1990 году, и означает способность человека распознавать и выражать свои собственные эмоции и чувства, а также понимать эмоции других людей.

Основоположники данного понятия – Питер Сэловей и Джон Майер. Составляющие EQ – это, по сути, путь, который ребёнок проходит от понимания эмоций к управлению ими. Классическая схема развития EQ выглядит следующим образом:

 

Слайд 4

• Восприятие, оценка и выражение эмоций: способность понимать свои эмоции и других, определять потребности, исходящие от эмоций и различать подлинные и ложные эмоции;
• Понимание эмоций: интерпретация причины тех или иных эмоций, способность к пониманию комплекса чувств или противоречивых эмоций, например, любовь и ненависть;
• Осознанное управление эмоциями: способность принимать все чувства от отрицательных до положительных, контролировать эмоции и сознательно использовать их, в зависимости от ситуации.
• Использование эмоций в мышлении и деятельности: возможность применения эмоций для решения неординарных задач;

Зачем развивать эмоциональный интеллект?

Дети очень эмоциональны от природы и имеют целую гамму чувств. Однако научиться управлять ими – задача не из лёгких. Почему так важно научить ребёнка понимать, что он чувствует в различных ситуациях?

Слайд 5 (фото детей с различными эмоциями)

Во-первых, когда ребёнок знает, почему у него возникает определённая эмоция, ему становится легче управлять ей и регулировать в целом своё поведение.

Слайд 6 (фото детей с различными эмоциями)

понимая себя, ребёнок учится понимать других. Это важная составляющая для вхождения в общество детей и взрослых. Ребёнок овладевает таким важным качеством, как эмпатия – способностью сопереживать другим людям.

Иначе говоря, ребёнок сначала научается понимать свои эмоции, но основе этого вырабатывается понимание чувств других людей и в дальнейшем это умение способствует выстраиванию положительных отношений с другими людьми.

Сегодня развитие эмоционального интеллекта детей отмечено уже на государственном уровне. Общие положения ФГОС ДО содержат прямые указания на то, что содержание образовательной программы должно обеспечивать (в том числе) развитие социального и эмоционального интеллекта (п. 2.6).

Слайд 7

Основные принципы развития EQ

• Внимание к желаниям и потребностям детей.
• Создание атмосферы, способствующей проявлению эмоций.
• Тренировка распознавания эмоций у себя и других на примерах.
• Предотвращение и сглаживание конфликтов в группе.
• Поощрение попыток детей справиться с негативными эмоциями.
• Обучение различным способам снятия напряжения и управления эмоциями.

Слайд 8 (фото детей в различных режимных моментах)

Содержание работы по развитию EQ в ДОО

• Обеспечение комфортного, не перегруженного режима дня.
• Двигательная нагрузка: физкультминутки, спортивные игры.
• Телесно-ориентированные методы, психогимнастика.

Слайд 9 (фото играющих детей)

• Игротерапия: сюжетно-ролевые, коммуникативные и другие игры.

Слайд 10 (фото детей – продуктивная деятельность)

• Арт-терапия: рисование, лепка, работа с природными материалами и др.

Слайд 11 (фото детей - театральная деятельность)

• Сказкотерапия, игры-драматизации, образные игры, интерактивные беседы.
• Применение наглядных пособий: изображений, видеосюжетов, схем и пр.

Слайд 12 (фото детей с родителями)

Как развивать эмоциональный интеллект?

• эмоционального интеллекта происходит непосредственно в семье, и способствуют этому, конечно же, родители. Этот процесс естественен, так как через общение с ребёнком, через проявление к нему чувств малыш учится понимать эмоции.
• должен объяснить ребёнку все многообразие эмоций и чувств, объяснить, что испытывать те или иные эмоции нормально, даже если это злость или страх. Важно не обесценивать эмоции ребёнка распространёнными фразами типа «мужчины не плачут». Так Вы поселите в душе ребёнка стыд за собственные ощущения, а это негативно скажется на развитии высокого уровня эмоционального интеллекта.
• малыш плачет, в первую очередь родители пытаются его как можно скорее успокоить быстрыми методами. Попробуйте объяснить ему, почему возникла такая эмоция. Например, «ты расстроился, потому что не хочешь идти домой с прогулки». Испытывая собственные эмоции, также рассказывайте ребёнку, какие они и почему возникли.

Проявление и понимание всех эмоций, вне зависимости от того, негативные ли они или положительные, очень важно для здоровой психики у ребёнка. Подавленные эмоции в детстве негативно отражаются на качестве жизни уже во взрослом возрасте. Поэтому взрослым так важно помогать ребёнку улучшать эти навыки.

Игры и упражнения для развития EQ у детей

Самое приятное для каждого ребёнка занятие – игра. С помощью игр можно научить малыша понимать и принимать все чувства и эмоции, которые он испытывает. Именно в игре ребенок развивает soft skills – операционную систему и быстрые реакции, позволяющие эффективно взаимодействовать с другими участниками игры и через эти каналы привносить в свой багаж знания, которые будут храниться в hard skills.

Слайд 13

Игры с эмоциональными пиктограммами

Для этой игры нужны специальные карточки с изображениями эмоций. Предложите ребёнку вытянуть любую карточку, лежащую картинкой вниз, и изобразить эмоцию, которая на ней нарисована так, чтобы другие участники игры смогли её отгадать.

Игра «Что я чувствую сегодня» -

вариант игры для детей среднего дошкольного возраста.

Для этой игры можно использовать те же карточки с эмоциями, что и в предыдущей игре. Пусть ребенок выберет картинку и расскажет «Сегодня я чувствовал радость/грусть/злость…, когда…»

Слайд 14

Большой круг эмоций «Что я сейчас чувствую?

Для детей подготовительной группы можно предложить цветок эмоций, который помогает понять, что ребёнок чувствует сейчас. Предварительно обо всех эмоциях детям рассказывается, и через игру вводятся понятия о смежных эмоциях.

Слайд 15

Эмоциональный альбом – фото детей и родителей
Путешествия – отличный повод и возможность для новых эмоций. Предложите родителям воспитанников совместно с детьми запечатлеть самые интересные события их путешествий. Пусть сделают свои фотографии эмоционально окрашенными. Тут они удивлены, тут испуганы, здесь счастливы и так далее. Потом в группе ребёнок сможет эмоционально рассказать о своих путешествиях сверстникам, при повествовании еще раз испытывая те же эмоции, что и на фотографиях.
Слайд 16

Фото детей – театральные игры

Прекрасное занятие для закрепления любимых сказок, улучшения выразительности речи и развития эмоционального интеллекта через обыгрывание персонажей сказки. Уже несколько лет веду углублённую работу по «Развитию социальной компетентности дошкольников через театральные игры». Написана программа кружка, которая рассчитана на 3 года. Игры - занятия в кружке проводятся 1 раз в неделю во второй половине дня по разработанному перспективному плану. Форма организации занятий – групповая, подгрупповая.

Слайд 17

Фото детей – театральные игры

В течение года в группе проводится много тематических праздников и развлечений, которые требуют от детей большой творческой отдачи – постановки сценок, диалогов, танцевальных композиций, экспромтов, а также слаженной командной работы, креативности и умения взаимодействовать на всех этапах подготовки. В ходе специально организованных мною занятий воспитанники также постигали азы актёрского мастерства. Демонстрировали ребята свои успехи на наших групповых, детсадовских, городских праздниках и проектах.

Слайд 18

Следующая игра называется «Коробочка счастья».
Эта игра развивает не только EQ, но и воображение, а так же память. Создайте в голове свою «коробочку счастья». Туда сложите все, что заставляет вас чувствовать себя счастливым. Важно, чтобы были задействованы все пять чувств: обоняние, зрение, осязание, слух, вкус.
Например:
вкус – шоколад;
обоняние – запах цветущей сливы;
слух – шум моря;
зрение – улыбка ребенка;
осязание – объятия любимого человека.
Предложите ребенку создать собственную коробочку счастья. Обсудите с ним свои его эмоции и то, что их вызывает.
Игра «Угадай эмоцию по голосу»

Выберите любые фразы и произносите их с разной интонацией, а ребёнку предложите угадать по голосу, что Вы чувствуете, затем поменяйтесь ролями. Для этой игры подойдут самые обычные фразы, например: «Я сегодня пойду в магазин», «На праздниках мы поедем в деревню».

«Эмоциональные танцы»

Танцы – это энергия, которая отлично передает эмоции и настроение. Предложите детям придумать свой «танец радости» или «танец разочарования», «танец интереса» или «танец грусти». В этой игре важно работать с разным настроением, и под каждую эмоцию ребенок двигается по своему усмотрению.

Слайд 19

(фото играющих детей)

Практические советы:

демонстрируем здоровые эмоциональные реакции и взаимодействие

Объясняйте свои эмоции. «Я сейчас глубоко дышу, потому что чувствую гнев и хочу успокоиться». Подобные фразы помогают детям понять, что эмоции — это нормально, и с ними можно справляться.

Рассказывайте о своем опыте. Делитесь с ребенком, как вы справляетесь с эмоциями. Например, расскажите, как вы успокаиваетесь после трудного дня на работе или как вы радуетесь успехам. Объясните, что все люди испытывают эмоции и учатся с ними работать.

Практикуйте совместные упражнения. Регулярно проводите с ребенком упражнения на расслабление и управление эмоциями. Например, можно вместе медитировать, рисовать или заниматься спортом.

Поощряйте открытость. Создавайте атмосферу, в которой ребенок будет чувствовать себя безопасно, выражая свои эмоции. Не критикуйте и не осуждайте его чувства, а наоборот, поддерживайте и помогайте разобраться в них.

Говорите о своих эмоциях. «Я чувствую радость, потому что мы провели время вместе». Такие заявления помогают ребенку понять, как важно выражать свои чувства.

Показывайте, как справляться с негативными эмоциями. «Мне грустно, но я знаю, что это пройдет, если я поговорю с тобой или сделаю что-то приятное».

Учите ребенка эмпатии. «Посмотри, твоему другу грустно. Может, ему станет лучше, если мы вместе его поддержим?».

Понимание и поддержка в действии

Давайте разберемся, как связаны эмоциональный интеллект и эмпатия и почему они так важны для маленьких исследователей мира.

Эмпатия включает в себя два основных аспекта:

Когнитивная эмпатия: понимание, что чувствует другой человек и почему. Например, ребенок видит, что его друг плачет, потому что тот упал, и понимает, что ему больно.

Эмоциональная эмпатия — сопереживание чужим эмоциям. Например, ребенок чувствует грусть вместе с другом, который потерял свою игрушку.

Слайд 20

Как EQ и эмпатия работают вместе

• Самосознание и эмпатия

Когда ребенок осознает свои эмоции, ему легче понять, что чувствуют другие. Например, он понимает, что злится, и замечает, что его друг тоже может злиться по аналогичной причине.

• Саморегуляция и эмпатия

Управляя своими эмоциями, ребенок учится реагировать на чувства других спокойно. Например, вместо того чтобы злиться в ответ, он помогает другу успокоиться.

• Социальные навыки и эмпатия

Развитые социальные навыки, такие как умение делиться и слушать, невозможны без эмпатии. Ребенок, который понимает чувства других, легче находит друзей и решает конфликты.

• Эмпатия как мотивация

Эмпатия мотивирует ребенка помогать другим. Например, ребенок может поделиться своим печеньем, увидев, что другой ребенок голоден и грустит.

Слайд 21

(фото детей с различными эмоциями)

Упражнения для развития эмпатии: превращаем теорию в практику

Игра «Как бы ты себя почувствовал?»

Суть игры проста: опишите ребенку ситуацию, в которой кто-то испытывает определенные эмоции, и спросите его, как бы он себя чувствовал на месте этого человека. Например, «Представь, что твой друг потерял свою любимую игрушку. Как ты думаешь, что он сейчас чувствует? А как бы ты себя чувствовал в такой ситуации?».

Ролевые игры.

В ролевых играх дети могут разыгрывать разные ситуации, которые помогают развивать эмпатию. Например, игра во «врача и пациент», где ребенок должен заботиться о «больном», помогает ему понять чувства и переживания другого человека.

Эмоциональный детектив.

Читайте вместе книги или смотрите мультфильмы, а затем обсуждайте чувства персонажей. Спросите ребенка, почему герой чувствует себя так, как он себя чувствует, и как бы ребенок поступил в такой ситуации.

Слайд 22

Этапы становления EQ у детей

Точные возрастные рамки к данным этапам не установлены, но считается, что к старшему дошкольному возрасту ребёнок должен пройти их все.

• Осознаёт собственные эмоции, а затем распознаёт эмоциональные проявления других людей.
• Может воспринимать и идентифицировать эмоции по выражению лица, тону голоса и другим проявлениям: веселье, грусть, гнев и др.
• Расширяется словарный запас, ребёнок способен описать некоторые чувства и состояния словами.
• Начинает проявлять сочувствие, эмпатию: беспокоится, года кому-то рядом плохо, испытывает симпатию к более слабым существам – младшим детям, животным.
• Появляется навык контроля над эмоциями: ребёнок знает, когда уместны эмоциональные проявления, а когда нет, учится сдерживать свои чувства.
• Может выстроить причинно-следственные связи появления положительных или отрицательных эмоций у себя и окружающих.
• Формируется осознание взаимосвязи между эмоциями и поведением.

Слайд 23

Значимость EQ для успешного и счастливого развития ребенка

Развитие эмоционального интеллекта у детей охватывает не только работу над их способностью осознавать и контролировать собственные эмоции, но и умение понимать чувства других, проявлять эмпатию и эффективно взаимодействовать с окружающими.

Эмоциональное благополучие

Эмоциональный интеллект помогает детям лучше справляться со своими эмоциями, снижает уровень стресса и тревожности. Дети, которые умеют осознавать собственные чувства, реже испытывают внутренние конфликты и более устойчивы к негативным внешним воздействиям.

Социальные навыки

Дети с высоким уровнем эмоционального интеллекта легче заводят друзей, строят крепкие межличностные связи и эффективно решают конфликты. Они лучше понимают чувства других людей, что способствует гармоничному взаимодействию в коллективе.

Академическая успеваемость

Исследования показывают, что эмоционально интеллектуальные дети успеш-

нее в учебе. Это связано с тем, что они лучше концентрируются, эффективнее решают проблемы и проявляют больший интерес к учебному процессу.

Формирование здоровой личности

Эмоциональный интеллект является основой для формирования зрелой и гармоничной личности. Люди с высоким уровнем EQ более уверены в себе, обладают высокой самооценкой и реже сталкиваются с психическими расстройствами во взрослом возрасте.

Слайд 24

Фото выпускников, демонстрирующих свои достижения (спортивные награды, Красный диплом университета, свою работу)

Если же говорить о дальнейшей жизни, то высокий EQ помогает придумывать новое, генерировать идеи, которые действительно будут нужны людям, вводить и разрабатывать проекты, существование и развитие которых планируется в долгосрочной перспективе. Как правило, люди, обладающие высоким EQ, легче поднимаются в своей карьере до руководящих должностей — они выстраивают стратегию поведения по принципу «сам себе хозяин», но при этом умеют коммуницировать с окружающими и чувствовать боли разных целевых аудиторий. Высокий уровень развития EQ снижает уровень стресса на работе, помогает легче добиваться профессионального успеха и справляться с неудачами, выстраивать гармоничные отношения с партнером и строить крепкую семью.

 

 

 

1. file0.docx (47,0 КБ)
2. file1_ce9ef9c2-4a0d-4ade-bb67-cae867133028.pptx (28,0 МБ)

Опубликовано: 16.03.2025