Всемирный день здоровья

Автор: Жулистова Нина Александровна

Организация: БДОУ г. Омска «Детский сад № 26 общеразвивающего вида»

Населенный пункт: г. Омск

Участники: Ведущий, Простуда, Доктор Айболит, дети детского сада, воспитатели, сотрудники детского сада, узкие специалисты, родители (анкетирование).

Место проведения праздника: физкультурный зал, музыкальный зал, групповые ячейки, медпункт, площадки.

Общий сбор старших и подготовительных к школе групп в физкультурном зале.

Звучит музыка «Спортивный Марш», автор Лебедев-Кумач, композитор И.Дунаевский.

Дети входят в зал, шагают под марш, друг за другом, образуя круг. Затем становятся каждый со своей группой.

Ведущий: Сегодня у нас, ребята, праздник - «День здоровья».

Что нужно делать, чтобы быть здоровым, крепким?

Дети: Нужно делать зарядку, принимать витамины, чистить зубы, закаляться.

Ведущий: Правильно, ребята.

Вместе с солнышком проснись,

На зарядку становись,

Будем бегать и шагать

И здоровье укреплять.

На большом экране транслируется презентация весёлой гимнастики «Солнышко лучистое» под музыку. Дети выполняют зарядку вместе с воспитателями.

Неожиданно появляется «Простуда»

Простуда: Ой, я так спешила, бежала, а на зарядку опоздала.

Ведущий: Ребятки, вы знаете, кто к нам пришёл?

Дети: Нет.

Простуда: Как не знаете?

Я противная простуда

И пришла я к вам оттуда.

( показывает на окно, начинает громко чихать и кашлять)

Всех я кашлем заражу,

Всех я чихом награжу.

Ведущий: А мы с ребятами не боимся тебя, вредная простуда.

Будем мы всегда здоровы!

Закаляться мы готовы

И зарядку выполнять,

Бегать, прыгать и скакать.

Простуда: Как подую я на вас,

Как закашляю сейчас,

Всех болезнью заражу

И микробом награжу.

Ведущий: Ничего Простуда, у тебя не получится. Наши дети каждый день занимаются физкультурой. Ребята, а что вы еще делаете, чтобы быть здоровыми?

Ответы детей.

Стук в дверь.

Ведущий.

Что за гость спешит на праздник?

Как зовут его, узнай?

А для этого загадку поскорее отгадай:

Приходи к нему лечиться

Зверь любой, любая птица.

Всем помочь он поспешит

Добрый доктор …

Дети. Айболит!

Входит Доктор Айболит.

Доктор Айболит: Здравствуйте, ребятки!

Доктора вызывали?

Я Доктор Айболит.

У кого чего болит?

Ведущий: Здравствуй, Доктор Айболит! Ничего у нас не болит. Мы сегодня утром делали зарядку, и к нам примчалась Простуда. Хотела наших деток заразить, чтобы они заболели, чтоб у них поднялась температура, начался кашель, насморк. Но наши дети всегда делают зарядку, принимают витамины, пьют соки.

Простуда: Ой! А я не верю им Доктор Айболит, мне кажется, что они не знают, что нужно делать, чтобы быть здоровыми!

Доктор Айболит: Ребята, давайте докажем Простуде что мы не хотим болеть, а хотим быть здоровыми!

Ведущий: Сейчас все группы отправятся на завтрак. Сегодня завтрак с особыми спортивными витаминами, и его нужно съесть всем. После завтрака вам предстоит пройти испытания по станциям «Здоровья». Вы посетите станцию «Чистюлькино», «Аппетитную», «Массажную», станцию «Героев спорта Кубани», «Спасайкино», «Лечебную травку», «Казачью» и станцию «Спортивную». Каждая группа получает маршрутный лист, в котором будут отмечаться баллы за правильное выполнение испытаний. А потом мы дружно пойдем гулять на улицу. Ведь прогулка тоже полезна для здоровья.

Простуда: Ну что ж ребята, смотрите если кто-нибудь сделает ошибку или ничего не знает, того я точно простужу, ведь я простуда! Будете кашлять, и чихать, или еще хуже лежать с температурой дома!

Доктор Айболит: Ну, уж нет, Простуда, ребята все знают о здоровье, и тебе не удастся их заразить, правда, ребята?

Ответ детей: да!

Все отправляются по группам. Перед завтраком воспитатель напоминает о необходимости гигиенических процедур. Педагог рассказывает о пользе продуктов, которые предложили детям сегодня на завтрак.

 

Затем дети проходят каждую станцию совместно с воспитателем и выполняют различные задания, отвечают на вопросы и т.д. Маршрутные листы прохождения станций прилагаются. (Приложение 1)

Схема прохождения станций:

«7 группа»

1.Массажная

2.Спортивная

3.Герои спорта

4.Казачья

5.Аппетитная

6.Спасайкино

7.Лечебная травка

8.Чистюлькино

 

«4 группа»

1.Спортивная

2.Массажная

3.Чистюлькино

4.Аппетитная

5.Лечебная травка

6.Герои спорта

7.Спасайкино

8.Казачья

 

«5 группа»

1.Чистюлькино

2.Казачья

3.Массажная

4.Спортивная

5.Спасайкино

6.Лечебная травка

7.Герои спорта

8.Аппетитная

 

На станциях проводятся викторины, создаются проблемные ситуации, а также с детьми проводятся спортивные состязания.

 

1.Станция «Казачья»: 1. Викторина «Кубанские знатоки»:

- как называется казачье жилище? (курень, хата)

- кто лучший друг казака с детства? (конь)

- объясните смысл пословиц: «Тэрпи казак, атаманом будешь?», «Конь казаку лучший друг», «Казак и в беде не плачет»

2. Проводятся подвижные кубанские игры «Напои коня», «Сбей кубанку». Станция находится в группе «Колокольчики», мероприятие проводит воспитатель.

2.Станция «Аппетитная»: Беседа о правильном питании, о фруктах, овощах, полезных продуктах. Игра «Угадай по запаху и на вкус овощи и фрукты». Станция находится в группе «Подсолнушки», мероприятие проводит воспитатель.

3.Станция «Спасайкино»: Беседа о первой помощи пострадавшим. Игра «Окажи первую помощь пострадавшему» (обработать рану зелёнкой, наклеить пластырь, перебинтовать рану). Станция находится в медпункте, мероприятие проводит медицинская сестра.

4.Станция «Лечебная травка»: Беседа о пользе лечебных трав, рассматривание иллюстраций лечебных трав. Предложить детям рассмотреть сухие травы, понюхать их аромат, дегустация ароматного травяного чая с мёдом. Станция находится в группе «Пчёлки», мероприятие проводит воспитатель.

5.Станция «Герои спорта Кубани»: Беседа о героях спорта Кубани с использованием презентации. Станция находится в группе «Светлячки», мероприятие проводит воспитатель.

6.Станция «Спортивная»: Проводятся игры с детьми старшей группы «Чьё звено быстрее соберётся», «Гуси-лебеди», «Стройка». Игры с подготовительными группами: «Эстафета с обручами», «Чей отряд быстрее переправится», «Эстафета с мячами». Станция находится в физкультурном зале, мероприятие проводит инструктор физической культуры.

7.Станция «Чистюлькино»: Беседа с детьми о гигиене человека.

Дорогие ребята! Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и весёлым! Ведь как говорили древние греки: «В здоровом теле — здоровый дух». Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено и русским народом. Например, такие: «Здоровье дороже золота» или «Здоровье ни за какие деньги не купишь». Задумывались ли вы о том, что у нашего здоровья немало добрых и верных друзей? (рассуждения детей) Давайте вместе подумаем, что помогает человеку быть здоровым. (ответы детей)

Правильно! Прохладная чистая вода, которой мы умываемся, обливаемся или обтираемся по утрам. Она закаляет наш организм, прогоняет сон, очищает кожу, смывая с нее грязь, пот и болезнетворные микробы.

Второй наш друг — это утренняя зарядка. После утренней зарядки повышается настроение, появляется аппетит, ведь зарядка, регулируя работу всех органов, помогает включиться в дневной ритм.

Как вы думаете, что еще помогает нам быть здоровыми? (ответы детей)
Верно! Теплые солнечные лучи и свежий воздух. Особенно полезный воздух в хвойных, сосновых и еловых борах. Этот воздух — настоящий целительный настой, благоухающий ароматами смолы и хвои. И в лиственных лесах, и в борах в воздухе содержится много фитонцидов — особых летучих веществ, убивающих вредных микробов. Фитонциды — тоже паши друзья!

А представьте себе лентяя, который редко моет руки, не стрижет ногти. Дома у него ПЫЛЬНО и ГРЯЗНО, На кухне — горы немытой посуды, крошки и объедки. Вокруг них вьются мухи-грязнухи. Как вы считаете, заботится ли этот человек о своем здоровье? Верно! Не заботится! Ведь и немытые руки, и грязь под ногтями могут стать причиной многих опасных заразных болезней. Эти болезни так и называют — «болезнями грязных рук». А мух в старину не зря величали «вредными птичками». Надеюсь, вы поняли: чтобы быть здоровым, нужно следить за чистотой, умываться и мыть руки с мылом, чистить зубы и стричь ногти. Убирать свою комнату и мыть посуду. Ведь недаром говорится: «Чистота — залог здоровья».

Дети, как вы думаете, что такое режим? (суждение детей). Дети, режим, это когда выполняются все дела в течение дня по времени, например как в детском саду. У вас есть время для принятия пищи, для занятий, прогулки для сна и ухода домой. С этим режимом детского сада знакомы и ваши родители, папы и мамы.

Режим помогает быть дисциплинированным, помогает укрепить здоровье, хорошо и качественно выполнить все свои дела и задания. Режим - это когда все твои дела распределены четко по времени в течение дня.

Режим дня — прекрасный друг нашего здоровья! Если мы всегда в одно и то же время встаем с кровати, завтракаем, обедаем, ужинаем, ходим на прогулку, ложимся спать, то у нашего организма вырабатывается определенный биологический ритм, который помогает сохранять здоровье и бодрость.

Я знаю немало ребятишек, которые не любят соблюдать режим дня. До поздней ночи они сидят перед экраном телевизора или компьютера, а утром встают вялыми, бледными, не выспавшимся, забывая замечательное правило: «Рано в кровать, рано вставать — горя и хвори не будете знать!»

Игра «Угадай, что я делаю» (имитация выполнения гигиенических процедур)

Игра " Разложи по порядку"

Описание игры:

Ребята по одному и по порядку выкладывают картинки с изображением детей, занятых различными видами деятельности в течение дня. (По ходу игры воспитатель обращает внимание детей на то, что надо ложиться вовремя спать и вовремя вставать, ежедневно делать утреннюю гимнастику, необходимо есть в одно и то же время. Нельзя долго смотреть телевизор. Педагог заостряет внимание, на необходимость выполнение гигиенических процедур в течение всего дня и т. д.) Станция находится в группе «Звёздочки». Мероприятие проводит воспитатель.

8.Станция «Массажная»: Самомассаж активных точек: Вымыть руки (приготовить бумажные полотенца.)

Самомассаж лица.

Ручки растираем и разогреваем.

И лицо своим теплом мы умываем.

Грабельки сгребают все плохие мысли,

Ушки растираем вверх и вниз мы быстро.

Их вперёд сгибаем, тянем вниз за мочки,

А потом уходим пальцами на щёчки.

Щёчки разминаем, чтобы надувались.

Губки разминаем, чтобы улыбались.

Мы теперь утятки, клювики потянем.

Разомнём их мягко, не задев ногтями.

Уголками губ мы щёчки поднимаем.

А потом от носа вниз к губам спускаем.

Губки пожуём мы, шарики надуем.

И губами вправо-влево потанцуем.

Мы язык за губку заворачиваем

И другим кулачком покалачиваем

Тянем подбородок и к ушам щипаем

А потом по шее ручками стекаем.

Станция находится в группе «Радуга». Мероприятие проводит воспитатель.

 

После прохождения всех станций дети идут на прогулку и играют в подвижные игры по возрасту.

 

 

 

 

Опубликовано: 20.03.2025