Задачи:

• раскрыть значение здоровьесберегающих технологий;
• познакомить с методикой их проведения;
• познакомить педагогов с элементами здоровьесберегающих
• технологий с целью повышения их профессиональной
• компетентности и квалификации;
• распространить педагогический опыт по применению здоровьесберегающих технологий;
• поделиться личным опытом.

Оборудование:

• массажные подушечки;
• грецкие орехи;
• контейнеры из-под киндерсюрпризов;
• мусорные пакеты;
• канцелярский нож;
• скотч;
• доски.

Ход

Здравствуйте, уважаемые коллеги. Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей всегда была приоритетной. Одной из основных задач дошкольного образования, согласно Федеральному государственному образовательному стандарту дошкольного образования, является охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия.

Василий Александрович Сухомлинский писал: «Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мирровозрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».

Мы понимаем, что только здоровые дети смогут полноценно освоить образовательные программы, а так же соответствовать всем целевым ориентирам на этапе завершения дошкольного образования. Что же взрослые могут сделать для того, чтобы приобщить детей к здоровому образу жизни?

Существуют разнообразные формы и виды, способы деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей. Комплекс этих мер получил общее название «здоровьесберегащие технлогии».

Давайте разберем с вами, что означает это понятие. Здоровьесберегающие технологии – это система мер, направленная на взаимодействие всех факторов образовательной среды и способствующая сохранению здоровья ребенка.

Цель здоровьесберегающих технологий: обеспечить ребенка необходимым багажом знаний, умений, навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья.

Исходя из выше сказанного, необходимо разработать такую систему здоровьясбережения, которая позволила бы организовать и распределить оздоровительные мероприятия на все время пребывания ребенка в детском саду. В нашем детском саду такая система функционирует. Она включает в себя разнообразные формы работы по здоровьесбережению:

• физкультурные занятия, спортивные праздники и развлечения;
• физминутки или динамические паузы;
• утренняя гимнастика;
• музыкально-ритмические упражнения;
• подвижные и спортивные игры;
• игры-релаксации;
• элементы психогимнастики;
• пальчиковая гимнастика;
• гимнастика для глаз;
• пальчиковая гимнастика;
• дыхательная гимнастика;
• массаж.

Перечисленные формы оздоровления, конечно, знакомы всем педагогам и широко используются в каждом детском саду.

Сегодня я хочу поделиться с вами педагогическими средствами, которые я использую в работе с детьми.

А сейчас я предлагаю вам снять напряжение с плеч и мышц плечевого пояса, давайте сделаем релаксирующее упражнение «Любопытная Варвара».

Любопытная Варвара смотрит влево, смотрит вправо.

А потом опять вперед – тут немного отдохнет.

Шея не напряжена, а расслаблена.

А Варвара смотрит вверх!

Выше всех, все дальше вверх!

Возвращается обратно – расслабление приятно!

Шея не напряжена, а расслаблена.

А теперь посмотрим вниз, мышцы шеи напряглись.

Возвращаемся обратно – расслабление приятно.

Шея не напряжена, а расслаблена.

Молодцы! Продолжаем нашу работу. И так знакомство со средствами, которые я использую в своей работе. Так как я работаю больше физинструктором, то хочу познакомить вас с нестандартным спортивным оборудованием. Это массажные подушки. В них разные наполнители (любая крупа, бобовые, или еще что-нибудь). Занятие на таких подушках решает сразу несколько оздоровительных задач, комплексно воздействуя на весь организм. Китайские долгожители считают тренировку ног важным методом сохранения здоровья и продления жизни. Когда вы стоите на такой подушечке с ребенком босиком или танцуете – это и закаливание, и массаж стоп, и укрепление нервной и эндокринной системы организма.

Приглашаю выйти желающих и немного оздоровиться. Гимнастика под музыку, стоя на подушечках ногами, следовательно выполним массаж ног.

Проводится гимнастика.

Расскажите о своих впечатлениях.

Я предлагаю вам подумать и предложить свои идеи как еще можно использовать эти подушки.

А пока вы думаете, давайте выполним простое, но очень эффективное упражнение, которое способно помочь восстановиться организму, после любого перенесенного заболевания, путем естественного оздоровления. Эта практика позаимствована у восточных врачей и в ее основе лежит точечный массаж.

Возьмите два грецких ореха, положите их на ладонь и с усилием прижмите другой ладонью. Теперь катайте эти орехи между ладонями, сначала 3 минуты по часовой стрелке, затем 3 минуты- против часовой стрелке. Затем – то же, поменяв положение рук. Затем – то же тыльными сторонами рук. Затем положите по 2 ореха в каждую руку и катайте их в течение 3 минут. Правой рукой – по часовой стрелке, левой – против часовой стрелки. Рекомендуется делать такую «зарядку» три раза в день. С помощью такой гимнастики вы будете активизировать все естественные процессы восстановления и оздоровления в организме, способствующие долголетию. К тому же такая «зарядка» предотвращает старения мозга. А еще этому можно научить детей, используя различные поговорки, проводить такой массаж в течение дня. Ну, что вы подумали, как можно использовать подушечки?

Участники озвучивают свои версии.

Еще я в своей практике использую нестандартное оборудование, сделанное на основе контейнеров из-под киндерсюрпризов. Это и тренажеры, и султанчики, и массажеры. Сегодня я хочу предложить вам сделать вот такие мальчики-султанчики, которые можно использовать практически во всех образовательных областях:

• на физкультуре – во время выполнения общеразвивающих упражнений;
• на математике – для счета и ориентировки в пространстве;
• для развития речи – дыхательная гимнастика;
• социально-коммуникативное развитие – определи настроение или вырази эмоцию.

И так приступим.

• 1 шаг – делаем отверстие в контейнере из-под киндерсюрприза.
• 2 шаг – берем мусорные пакеты, складываем пополам и еще раз пополам.
• 3 шаг – канцелярским ножом делаем надрезы.
• 4 шаг – скручиваем в трубочку и закрепляем скотчем.
• 5 шаг – вставляем трубочку из мусорных пакетов в отверстие в контейнере.
• 6 шаг – расправляем мусорные пакеты.

Наши султанчики готовы. Можете покрутить их в руках – массаж. Можно приклеить глазки – эмоция. А мы с вами выполним несколько упражнений.

Участники выполняют упражнения с султанчиками.

Спасибо за внимание. Всем удачи!

Приложения: