‎Чтобы Родине служить – сильным, ловким нужно быть

Автор: Золотарева Светлана Николаевна

Организация: МБОУ «Краснояровская средняя школа № 30 им. Героя России А. Галле»

Населенный пункт: Новосибирская область, п. Красный Яр

Цель: Укрепление и сохранение здоровья детей через физкультурное занятие

Образовательные задачи:

Обучающие:

• совершенствовать у детей навыки ходьбы и бега в колонне по одному, упражнять детей в перестроении из колонны по одному в колонну по два в движении.
• продолжать совершенствовать умение лазать на гимнастическую лестницу чередующимся шагом.
• закрепить умение прыгать на двух с продвижением вперёд и разворотом на 90 градусов.
• Упражнять в лазанье под дугу.

Развивающие:

• развитие читательской грамотности посредством звукопроизношения во время выполнения ОРУ, использовании игровых технологий.
• развивать крупную и мелкую мускулатуру рук, ног, туловища;

Воспитательные:

• создать условия для развития у детей двигательного творчества
• вызвать эмоциональное удовлетворение, отклик и желание участвовать в занятии.
• воспитывать доброту, отзывчивость, желание работать в команде.

Методическое оснащение занятия:

Оборудование: дуги, координационные лестницы, стрелки, гимнастическая лестница, два комплекта карточек с цифрами (2-х цветов).

Форма организации учебного процесса: групповая

Форма организации деятельности: игра-занятие

Предварительная работа: разучивание основных движений, обучение перестроению из колонны по одному в колонну по двое в движении.

Ход занятия:

1. Организационный момент

Дети входят в зал, строятся в одну шеренгу.

Инструктор:

-Здравствуйте, ребята! Равняйсь, смирно. По порядку номеров рассчитайсь. Ребята, сегодня у нас не просто занятие, а занятие - игра на тему «Чтобы Родине служить - надо сильным, ловким быть» Что нужно для того, чтобы быть сильным и ловким? (ответы детей) ». Скажите, кто Родине служит (ответы детей)

Инструктор: Правильно, ребята. Военные, пожарники, моряки, космонавты – все служат Родине. Давайте представим, что мы – будущие космонавты и нам нужно отправиться в полет.

-Ребята, а что нужно делать, чтобы быть здоровым? (ответы детей) Инструктор: Космонавтом чтобы стать

Многое нам надо знать.

Чтобы многое уметь-

Нужно крепнуть, здороветь.

2. Основная часть

Общеразвивающие упражнения со звукопроизношением

Инструктор:

- Направо, за направляющим в обход по залу шагом марш.

Упражнения в движении:

- ходьба с перестроением в колонну по двое и обратно;

-ходьба на носочках с разным положением рук;

- ходьба на пяточках, руки за спиной, в замке за головой;

-бег в колонне по одному;

-бег с высоким подниманием колен;

-бег с забрасыванием голени назад;

-ходьба, перестроение в колонну по двое.

Основные виды движений

Инструктор:

Чтоб отправиться в полет

Нужен срочно звездолет.

- «Проверяем топливо»: И.п.- ноги на ширине плеч. Наклон вперед, коснуться руками пола; на выдохе произносим звук «Ш». И.п. – вдох. (8 раз)

-«Открываем звездолет»: И.п.- ноги на ширине плеч, руки на поясе. Поворот туловища вправо (влево), руку правую (левую) отводим в сторону. При повороте туловища на выдохе произносим звук «И». И.п.- вдох. (4 раза в каждую сторону)

- «Заводим двигатель»: И.п.- ноги врозь, руки согнуты к плечам. Круговые движения руками вперед (назад) с произношением звука «Р». (4х4 раза)

- «Взлетаем с космодрома»: И.п.- основная стойка. Вдох, присесть, ладони соединить перед грудью, прыжок вверх, руки вверх, выдох с произношением звука «У». (6 раз)

- «Смотрим в иллюминаторы»: И.п.- ноги вместе, руки на пояс. Прыжки с поворотом вправо (лево), правую (левую) ладонь прикладываем ко лбу, произносим звук «А». (4 раза в каждую сторону)

Инструктор: Налево. Шагом марш. На месте, стой. Кругом.

Инструктор:

- Ребята, приступаем к тренировке:

-Подлезание под дугу. Сначала передвигается правая (левая) нога, затем прогибается спина и проносится голова, а после этого переставляется левая (правая) нога.

-Прыжки на координационной лестнице на двух ногах с продвижением (прямо, с поворотом на 90° (вправо, влево).Стоя, лицом к лестнице, ноги слегка расставлены и согнуты в коленях, руки на поясе, приземляться мягко на полусогнутые ноги. Направление движения (поворота) показано стрелкой. Выполнять упражнение до конца лесенки.

- Лазанье на гимнастическую стенку чередующимся шагом. Лазанье до четвертой рейки. Хват рук за рейку: большой палец вниз, остальные сверху; ноги ставить на рейку серединой стопы.

Возвращаемся легким бегом в конец колонны.

Инструктор:

-Ребята, зарядку мы сделали, тренировку провели. Вы устали? (дети отвечают). Настало время отдыха.

Я вам предлагаю поиграть.

Подвижная игра «Калачи»

Дети становятся в три круга. Двигаются хороводным шагом по кругу и произносят слова:
Бай - качи - качи - качи!
Глянь - баранки, калачи!
С пылу, с жару, из печи!
По окончании слов игроки бегают врассыпную по залу. На слова инструктора «Найди свой калач!» возвращаются в свой круг.

Правила безопасности:
Действовать по сигналу.
Бегать, избегая столкновения с другими детьми.

Игра малой подвижности «Цифры в ряд»

На середину зала выкладываются два комплекта карточек с цифрами от 1 до 9 (цифрами вниз). По сигналу каждому играющему нужно взять одну карточку цвета своей команды и построиться в шеренгу по порядку номеров.

Выигрывает команда, первой выполнившая задание.

 

Итог занятия

–Что мы делали сегодня? Вам понравилось занятие? Было весело?

(ответы детей)

– Давайте поблагодарим, друг друга и улыбнемся. Спасибо, ребята, за отличную работу на занятии.

Под марш в колонне по одному дети идут в группу.

Опубликовано: 29.03.2025