Как развивать эмоциональный интеллект дошкольника?

Автор: Попова Мария Евгеньевна

Организация: МБДОУ №185

Населенный пункт: г.Иркутск

С рождения ребёнок способен выражать шесть основных эмоций: радость, грусть, гнев, интерес, отвращение и страх. В процессе взросления, под влиянием воспитания и усвоения моделей поведения родителей, дети учатся выражать эти эмоции определённым образом (конструктивно или деструктивно), подавлять их, а также расширяют спектр эмоциональных реакций.

Ребёнок приобретает способность замечать и понимать чувства других людей, адекватно реагируя на них. Именно эмоции выступают движущей силой поступков.

Дошкольный возраст является наиболее благоприятным периодом для развития эмоциональной сферы ребёнка. В этом возрасте дети впечатлительны, открыты к усвоению социальных и культурных ценностей. Они овладевают высшими формами экспрессии, выражая чувства посредством интонации, мимики, пантомимики. Это помогает им понимать переживания других людей и учиться управлять своими эмоциями в сложных ситуациях.

Развивать эмоциональный интеллект у детей можно с помощью различных приемов: театрализованные представления, сюжетно-ролевые игры, обсуждение прочитанных сказок и т.д.

На мой взгляд работа над формированием эмоционального интеллекта должна проходить систематически, на протяжении всего дня в дошкольном учреждении.

При входе в группу висит экран приветствия, на котором изображены смайлики, приветствующие ребят: смеющийся смайлик и две ладошки для приветствия, улыбающийся смайлик и одна ладошка, смайлик без улыбки. Дети заходят в группу и могут продемонстрировать свое настроение, с которым они пришли. Это важная активность, которая позволяет самому ребенку оценить свое состояние и сигнал для воспитателя о настроении малыша.

На умывальниках можно расположить «фонарики настроения». «Фонарики» - это символы эмоций: слеза - грусть, улыбка - радость, рот, прикрытый рукой – скука, смеющееся солнышко – веселье. Пока моем руки – демонстрируем эмоцию, изображенную на «фонариках». Этот прием помогает ребенку научиться узнавать и контролировать эмоции. Управление эмоциями подразумевает в первую очередь их осознание, вербализацию и контроль над формой проявления.

Символы с эмоциями могут быть и в других местах группы: в спальне, в зоне приема пищи. Такая наглядность помогает детям в разные режимные моменты оценивать свое настроение, состояние, осознавать эмоции тех, кто находится вокруг них.

Помимо непосредственного обращения к эмоциям во время режимных моментов, я использую на занятиях следующие приемы:

- выражение основных эмоций посредством мимики, пантомимики, действий и интонации речи.

- акцент на жизненный опыт детей.

- моделирование ситуаций, в которых дети получают возможность проявить сочувствие и оказать поддержку сверстникам и взрослым, находящимся в различных эмоциональных состояниях.

- минутки эмоций, во время которых дети пробуют распознать эмоциональное состояние друг друга или героев занятия.

Для ребёнка эмоциональный интеллект – это способность контролировать импульсы, самоконтроль, мотивация, понимание социальных сигналов окружающих и умение справляться с успехами и неудачами в своей жизни.

Развитый эмоциональный интеллект позволяет гармонично и эффективно взаимодействовать с миром, лучше понимать себя и других, строить тёплые и доверительные отношения.

Если у ребёнка не развит эмоциональный интеллект, ему сложно строить отношения со сверстниками, он игнорирует или неправильно интерпретирует переживания других. Важно понимать причины, вызвавшие эмоциональное состояние. Развивать самоконтроль, адекватно реагировать на события – значит не позволять негативным переживаниям взять верх над самообладанием.

Всё это способствует развитию у дошкольников способности управлять своими чувствами, совершенствует коммуникативные навыки, умение сотрудничать и работать в команде, воспитывает доброжелательность и эмпатию.

Опубликовано: 16.04.2025