Конспект познавательно-спортивного развлечения: «Береги здоровье смолоду». Старшая логопедическая группа

Автор: Путенко Надежда Корнеевна

Организация: МБДОУ №8

Населенный пункт: Красноярский край, г. Боготол

Цель: Формирование знаний и навыков о здоровом образе жизни, необходимости заботиться о своем здоровье.

Задачи:

- Учить детей заботиться о своем здоровье.

- повышать интерес детей к занятиям физкультурой посредством совместной игровой деятельности;

- систематизировать знания о полезных и вредных привычках, продуктах питания, витаминах, необходимости соблюдения режима дня;

- закреплять культурно-гигиенические навыки у детей, знания детей о чистоте тела, о порядке, аккуратности. Обратить внимание на то, что порядок и чистота способствуют крепкому здоровью;

- развивать двигательную активность детей, быстроту, ловкость, координацию движений;

- развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

- воспитывать любовь к спорту, спортивным играм, физической культуре;

- воспитывать у детей культуру здоровья, осознания необходимости заботы о своем здоровье;

- воспитывать уважительное и бережное отношение друг к другу.

Предварительная работа:

- беседы о здоровье, здоровом образе жизни, как сохранить свое здоровье;
- рассматривание альбомов, книг, фотографий, презентаций о том, как беречь здоровье;

- познакомить детей с распорядком дня;

- просматривание альбомов: «Виды спорта», «Спорт - наш друг»;

- чтение художественной литературы по ЗОЖ.

Используемые материалы и оборудование:

Ноутбук;

музыкальные треки для сопровождения игр;

плакат: «Дерево здоровья»;

муляжи полезных и вредных продуктов;

корзиночки - 2 шт.;

бумажные «улитки»;

карточки с изображением предметов гигиены.

Ход мероприятия:

Воспитатель.

Дети, 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В этот день во всем мире проходят спортивные соревнования и праздники, чтобы дети всей планеты росли здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными! Поэтому сегодня предлагаю вам поговорить о здоровье и о том, что помогает человеку быть здоровым. Согласны? (Ответы детей).

Дети, как вы думаете, что значит быть здоровым? (Ответы детей).

В старину говорили: «Здоровье - дороже золота», «Здоровье - ни за какие деньги не купишь», «Береги здоровье смолоду». И это действительно так.

А о том, как быть здоровыми, как беречь здоровье мы сегодня обязательно узнаем. Скажите, что говорят люди друг другу, когда встречаются?

(Ответы детей).

«Здравствуй» - люди говорят,

Это слово просто клад!

Здравствуй - значит будь здоров!

И не нужно больше слов!

Если «Здравствуй» ты сказал,

Ты здоровья пожелал!

Мы сейчас с вами тоже поздороваемся, пожелаем друг другу здоровья и хорошего настроения.

Воспитатель.

Дети, как вы думаете, еда важна для здоровья? Человек может прожить без еды?

(Ответы детей).

Чтобы ребёнок хорошо рос, развивался, ему необходимо каждый день кушать полезную, правильную еду. Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть. Предлагаю поиграть, я буду называть продукты питания, если это полезные продукты, то вы говорите: «Да» и хлопаете, если вредные, то говорите: «Нет!» и топаете

Словесная игра: «Топай-Хлопай».

Каша - вкусная еда?

Это вам полезно?

Да.

Лук зеленый иногда

Вам полезен, дети?

Да.

В луже грязная вода н

Вам полезна иногда?

Нет.

Щи - отличная еда?

Это вам полезно?

Да.

Хочешь самым крепким стать?

Сосульки начинай лизать!

Нет.

Фрукты - просто красота!

Это вам полезно?

Да.

Есть побольше витаминов -

Будешь сильным и красивым?

Да.

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки?

Нет.

Съесть большой мешок конфет

Это вредно дети?

Да.

Лишь полезная еда

На столе у вас всегда?

Да.

А раз полезная еда - значит, вы будите здоровы?

Игра-эстафета: «Выбери полезные продукты»

На столе разложены муляжи различных продуктов питания (овощи, конфеты, фрукты, чипсы, молоко, газированный напиток в бутылке, рыба, мороженое, яйца, черный хлеб и т. п.). Дети по-очереди подбегают к столу, выбирают один полезный продукт, кладут в корзину и возвращаются обратно, передают корзину следующему игроку. По окончанию игры все рассматривают продукты в корзинах, объясняют, что вредно для детского организма, почему нельзя есть чипсы и прочую вредную еду, почему сладости нужно есть умеренно. Воспитатель помогает, дополняет.

Воспитатель.

Ребята, вы отлично справились с заданием. Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться! Полезные продукты очень важны для здоровья человека, потому что в них содержатся питательные вещества - витамины. Витамины обозначаются буквами A, B, C, D (показывает буквы). Например, витамин «А» есть в моркови, сливочном масле, помидорах, яйцах, петрушке, он очень важен для зрения и роста. В молоке, мясе, хлебе содержится витамин «В», он помогает работать нашему сердцу. Если часто есть ягоды, капусту, лук, чеснок, апельсины, лимоны, то вы не будете болеть, потому что в этих продуктах много витамина «С». Он укрепляет весь организм, защищает нас от простуды. Витамин «D» - делает наши руки и ноги крепкими. Его много в молоке, яйцах, растительном масле.

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить смеяться,

Чтоб расти и развиваться,

И при этом не болеть.

Нужно правильно питаться,

С самых юных лет уметь.

Ешь побольше витаминов -

Будешь сильным и красивым?

Воспитатель.

Сейчас ещё загадаю вам загадки, и если вы их отгадаете, то сможете сказать, что ещё помогает человеку быть здоровым:

1.

Могу я в ней на дно нырнуть,

но не могу я утонуть.

А если станет глубоко,

открою пробку я легко.

(Ванна).

2.

Дождик теплый и густой:

Этот дождик не простой,

Он без туч, без облаков,

Целый день идти готов.

(Душ)

3.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я,

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.

(Мыло).

4.

Чистить зубы помогает,

На щетинке паста тает,

Ею чистить каждый день,

Зубы нам совсем не лень.

(Зубная щетка).

5.

В ванне вымылся и вот,

Оно тебя давно уж ждет,

Вытрешься и ты сухой,

А оно промокло, ой!

(Полотенце).

6.

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком -

Лягут волосы рядком.

(Расческа).

7.

И сияет, и блестит,

Никому оно не льстит, -

А любому правду скажет -

Всё как есть, ему покажет.

(Зеркало)

8.

Чтобы волосы блестели

И красивый вид имели,

Чтоб сверкали чистотой,

Мною их скорей помой.

(Шампунь).

9.

Лег в карман и караулю -

Реву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос.

(Носовой платочек).

Воспитатель.

Ребята, вы правильно разгадали загадки о гигиенических принадлежностях.

Очень важно следить за чистотой своего тела, соблюдать правила гигиены, быть опрятным.

Запомните ребята!

Всех важнее - чистота

От простуды и болезней

Защищает нас она.

Недаром говорят в народе…

Чистота - залог здоровья.

Чистота - лучшая красота.

Кто аккуратен - тот людям приятен.

Чтобы быть здоровым нужно за своим телом ухаживать, а ещё нужно делать массаж. На нашей коже есть точки, которые связаны с нашими внутренними органами. Если их массажировать, то вы не будите болеть. Давайте, я научу вас делать массаж биологически активных зон. Выполняйте вместе со мной!

Чтоб простуды не боятся

Будем массажем заниматься!

(Растирают ладони друг о друга).

Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.

(Поглаживают ладонями шею движениями сверху вниз).

Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать.

(Указательными пальцами растирают крылья носа).

Лоб мы тоже разотрем, ладошку держим козырьком.

(Накладывают ладони (одна на одну) на лоб и растирают его движениями из стороны в сторону).

«Вилку» пальчиками сделай, и массируй ушки смело.

(Раздвигают указательные и средние пальцы обеих рук и растирают точки перед ушами и за ними).

Массаж будем делать мы всегда

Нам простуда не страшна!

(Растирают ладони).

Воспитатель.

Ребята, вы слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: «Движение - это жизнь».

Все кто живёт на земле: люди, животные, птицы, рыбы - все двигаются.

Я предлагаю и вам немного подвигаться, размять свое тело.

Малоподвижная игра: «Покажи движения».

(Дети стоят в кругу).

Всё в движении живет!

Кто летит, а кто идет,

Жестом надо показать!

Я вам буду помогать.

(Показывает движения.)

Кто летает - взмахни рукой!

Кто плавает - отметь волной!

Кто просто ходит - топай!

Кто ползает - хлопай!

Движенья не забудьте,

Внимательнее будьте!

(Дети, слушая фразы, выполняют движения).

Тяжелый колорадский жук...

Доктор медицинских наук...

Конёк небольшой в воде морской...

Жужжащий пчелиный рой...

Красивый белый мотылёк...

Пушистый маленький хорёк...

Длинный дождевой червяк...

Пушистый маленький хомяк...

Зеленая пучеглазая стрекоза...

И рогатая коза...

Усатый рыжий таракан...

Большая ящерка - варан...

Как сажа, черная галка...

Прекрасная дева-русалка...

Пятнистая, юркая змея...

Он, она, ты и я...

Воспитатель.

Ребята, а как вы думаете, без чего человек не сможет жить?

(Ответы детей).

Без еды человек может прожить 5 недель, без воды - 5 дней, а вот без воздуха - не сможет и 5 минут. Недаром говорят: «Человек живет, пока он дышит».

Наберите в грудь побольше воздуха через нос и выдохните через рот.

Обратить внимание детей на то, как увеличивается грудная клетка при вдохе (приложив ладонь к груди) и наоборот.

Предложить детям задержать дыхание ненадолго.

Чем мы дышим?

А каким воздухом полезно дышать?

Каким воздухом легко и приятно дышать, а каким нет?

Что загрязняет воздух?

Игра-эстафета на поддувание: «Кто быстрее».

Вариант 1.

Дети парами, сидя за столами по сигналу дуют на бумажные «улитки». Кто первый сдувает, тот побеждает.

Вариант 2.

Игра проводится лёжа на паласе.

Воспитатель.

Ребята, вы знаете, что для здоровья очень важно соблюдать режим дня. Кто скажет, что это значит?

(Ответы детей).

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья,

Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать -

Нужно всем подольше спать.

Ну, а утром не лениться -

На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,

Есть молочные продукты -

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Вот те добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

В мире нет рецепта лучше:

Будь со спортом не разлучен

Проживешь ты до ста лет!

Вот и весь секрет.

Праздник завершать пора.

Крикнем празднику «Ура!»

 

 

Используемая литература и Интернет ресурсы:

1. Гаврючина Л.В. «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»: Методическое пособие – М.; Сфера, 2008.

2. Данилков А.А., Данилкова Н.С. «Игры на каждый день». Сибирское универсальное издательство, 2005.

3. Леви В. «Нестандартный ребенок». М., 2009.

4. Нищева, Н.В. «Веселая дыхательная гимнастика». / Н.В. Нищева. - М.: Детство-Пресс, 2016.

5. Зайцев Г. К. «Уроки Мойдодыра». СПб., издательство «Акцидент», 1996.

https://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2021/01/27/didakticheskaya-igra-poleznye-i-vrednye-produkty

https://www.maam.ru/detskijsad/didakticheskaja-igra-vredno-polezno-1636529.html

https://www.maam.ru/detskijsad/oranzhevoe-nastroenie-770015.html

1. file1.docx (1,7 МБ)

Опубликовано: 27.04.2025