Использование инновационной технологии «Детский Джампинг» в работе ДОУ по физическому воспитанию, как средство мотивации дошкольников к занятиям спортом

Автор: Строкова Анна Алексеевна

Организация: МАДОУ «Детский сад №2 «Сказка»

Населенный пункт: г. Урюпинск

Здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов.

Проблемы здоровья человека первостепенная тема для всех времен и народов, особенно в XXI веке. Мы не видим сегодня абсолютно здоровых детей, а многие просто не замечают или не хотят замечать, что идущее за нами поколение слабее нас .Современные дети ведут малоподвижный образ жизни, в отличие от предыдущих поколений. Работая в области «физическое развитие», я поняла, многие средства физического воспитания в дошкольных образовательных организациях не отражают современных модных тенденций, кажутся детям неинтересными – отсюда и низкая мотивация к занятиям. В связи с этим я поставила перед собой цель:

Мотивировать дошкольников к здоровому образу жизни и занятиям спортом посредством освоения основ джампинга, умения сохранять и совершенствовать свое телесное «Я».

Такое спортивное направление как джампинг-фитнес было разработано в 2000 году .На одной из дружеских посиделок, два чешских фитнес-тренера Томас Барьянек и Яна Свободова решили помочь своей подруге сбросить лишний вес и побороть продолжительную депрессию. Они заметили в доме у подруги батут, и на основе него создали комплекс упражнений, сочетающие в себе элементы аэробики и прыжков.

Девушка быстро получила желаемую форму тела, сбросила лишний вес, а Томас и Яна создали собственную авторскую методику тренировок. Также этой паре предписывают и создание первого батута для джампинг-фитнеса .И спустя несколько лет спортивные залы, где проводились тренировки по джампингу, стали открываться во многих городах разных стран, в том числе и в России.

Анализ изученного опыта, отражённого в научно-методической литературе, выявил, что исследование влияния занятий джампингом на физическую подготовленность в условиях организации детского фитнеса являются малоизученными.

Детский Джампинг – это упражнения на круглых батутах со специальными ручками или без них. Занятия абсолютно безопасны. Полотно батута по своим свойствам схоже с водой. Оно тоже создает легкий отталкивающий эффект, поэтому во время прыжка не будет излишней нагрузки на позвоночник или суставы.

Особенности движений при выполнении прыжков на батуте отличны от выполнения прыжков от упругой опоры. Прыжки на батуте позволяют выполнить физическую нагрузку, задействуя различные мышечные группы, формируют ощущение владения собственным телом.

Преимуществами джампинга являются:

- развитие координации,

- укрепление мышц и суставов;

- улучшение настроения и снижение стресса;

- развитие социальных навыков;

- польза для осанки;

- безопасность и доступность.

В нашем детском саду созданы все условии для занятий Детским Джампингом .У нас имеется просторный спортивный зал, батуты, музыкальная колонка, подручные материалы для большего эффекта и разнообразия – мячи, гантели и т.д. Дети занимаются в удобной одежде.

На занятиях по физической культуре, я использую элементы детского джампинга: для общеразвивающих упражнений, в основных видах движений, в играх малой подвижности. Часто провожу целое занятие. Занятие подразделяется на 3 части: подготовительную, основную и заключительную.

В подготовительной части я настраиваю детей на работу, здесь идет подготовка организма к основной части тренировки .В процесс разминки я включаю прыжки на скакалке и провожу ее под веселую детскую музыку. Во время разминки выполняются упражнения для всех основных групп мышц, начиная с головы и заканчивая ногами.

В основной части мы разучиваем или повторяем знакомые танцевально-ритмические композиции Выполняем в положении стоя на батуте, на полу, сидя на скамейке или батуте, лежа на батуте. В основной части происходит максимальная нагрузка на организм, которая должна быть оптимальной для детей. В связи с этим во время занятия я учитываю возрастные и индивидуальные особенности детей.

Заключительная часть способствует улучшению восстановительных процессов и расслаблению организма .В этой части выполняются дыхательные упражнения стоя, сидя на батуте или на полу, проводится релаксация, упражнения на расслабление

Также эту технологию я использую на физкультурных праздниках и досугах.

А для повышения качества выполняемых упражнений необходимо донести данную информацию родителям (слайд 11). Для этого я выкладываю небольшие консультации, фото и видео ребят в группах WhatsApp, на странице детского сада в ВК, в информационных уголках, в форме индивидуальных бесед. Особенно ценны задания на дом, где прописаны упражнения детского джампинга отдельно и в сюжетной связи, доступные для выполнения их с детьми в домашних условиях, т.к. у большинства воспитанников дома имеются батуты.

Подводя итог можно, сказать, что целенаправленная и систематическая работа по использованию инновационной технологии «Детский Джампинг» в работе ДОУ по физическому воспитанию, как средство мотивации дошкольников к занятиям спортом оказывает положительное воздействие на весь организм в целом, развивает координацию, укрепляет мышцы и суставы, улучшает настроение и снижает стресс.

Детям эта технология очень нравится, а мы получаем высокие результаты.

Учебный год 2023	Высокий уровень	Средний уровень	Низкий уровень
Начало года	21%	55%	24%
Конец года	32%	49%	19%

 

Все это отражается в результатах мониторинга. В дальнейшем планирую продолжить работу по этому направлению.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Опубликовано: 30.04.2025