- Развивать познавательную активность, мышление, речь.

- Учить рассуждать, доказывать.

- Воспитывать желание вести ЗОЖ.

Материал: карточки «Апельсин», «Помидор»; эмблемы «Апельсинки», «Помидорки»; часы со стрелкой и картинками полезных и вредных продуктов, карточки продуктов в которых содержатся витамины A, B, C, D, предметы ухода, спортивные принадлежности, нарезанные на подносах разные фрукты, шпажки, фартуки, колпаки, медали.

Ход:

Воспитатель: «Здравствуйте» - ты скажешь человеку,

«Здравствуй» - улыбнётся он в ответ!

И наверно, не пойдёт в аптеку,

И здоровым будет много лет!

- Почему говорят «Здравствуйте!» - (желают здоровья)

- Что такое здоровье? (все хотят быть здоровыми, не хотят болеть, лежать в постели, пить горькое лекарство). Я рада видеть вас всех здоровыми и красивыми.

Ребенок: Человеку нужно есть,

Чтобы встать, и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь!

- Сегодня у нас конкурс- викторина «Знатоки витаминов». Устроим соревнование и узнаем, какая из команд, является лучшим знатоком здорового питания. Предлагаю вам проявить свои умения и знания в конкурсах.

А члены жюри, ваши мамы, будут внимательно следить за вашими ответами и оценивать каждое задание. В завершении конкурса наше уважаемое жюри подведет итоги. Для подведения итогов подготовлены карточки: «апельсин» карточка № 2, «помидор» картинка № 3

У кого больше будет карточек, та команда и победитель

У нас две команды: «Апельсинки» и «Помидорки»

Наша игра начнется с приветствия команд.

(выходят команды с эмблемами на груди) картинки № 4 и № 5

Конкурс: Приветствие команд:

«Апельсинки» наш девиз: «Мы команда Апельсинки,

Мы от солнца Витаминки.

Обойдём всегда и всех,

Ждут нас радость и успех!»

«Помидорки» наш девиз: «Ешьте дети помидоры,

Пейте сок томатный:

Он полезный, витаминный,

И на вкус приятный».

- Команды представились, начинаем игру.

Тема выбрана неспроста, мы узнаем о витаминах, в каких продуктах они находятся, что можно из них приготовить. Начнем с разминки.

(жюри оценивает приветствие команд)

2-й конкурс: Разминка

За каждый правильный ответ, команда получает фишку.

И так:

1. Его не купишь ни за какие деньги (здоровье)
2. Будешь есть лук, чеснок – тебя простуда (не найдет)
3. И от гриппа, и ангины нас спасают (апельсины, лимоны)
4. Тренировка организма холодом, это (закаливание)
5. Жидкость, переносящая в организме кислород, это (кровь)
6. Мельчащие организмы, переносящие инфекцию (микробы)
7. Где собирают урожай овощей? (в огороде)
8. Что посадил дед в сказке? (репку)
9. Груша, апельсин, яблоко, лимон, слива- назовите их одним словом (фрукты)
10. От какого слова происходит слово «Витамины»: болезнь, жизнь, организм? ( вита- это жизнь).

3-й конкурс (часы со стрелкой, на основании круга изображены продукты).

Игра: «Полезное – вредное» - конкурс капитанов.

(по очереди капитаны крутят стрелку, на слово «стоп» - стрелку останавливают, и говорят рассуждая, полезный или вредный продукт. Жюри оценивают ответы капитанов – карточками.

- Пора отдохнуть!

Пальчиковая гимнастика: «Массаж»

«Разотру ладошки сильно,

Каждый пальчик по кругу,

Поздороваюсь со всеми, никого не обойду,

С ноготками поиграю,

Друг о друга их потру,

Потом руки помочалю

Плечи мягко разомну,

Затем руки я помою,

Пальчик в пальчик я вложу,

На замочек их закрою

И тепло поберегу.

Вытяну я пальчики, пусть бегут как зайчики

Раз, два, раз, два – вот и кончилась игра.

4-й конкурс: Игра «Где живут витамины: A и C, B и D»

(каждая команда выбирает карточки с изображением продуктов, в которых содержатся витамины A и C, B и D, объясняют, чем они полезны нашему организму, жюри оценивает конкурс – фишками).

5-й конкурс: Игра «Закончи пословицу»

1. Чистота – залог… (здоровья)
2. Чисто жить, … (здоровым быть)
3. Пешком ходить… (долго жить)
4. Кто аккуратен … (людям приятен)
5. Солнце, воздух и вода… (наши лучшие друзья)
6. Ешь, да не жирей … (будешь здоровей)
7. Овощи – кладовая … (здоровья)
8. Лук - … (от семи недуг)
9. Морковь … (прибавляет кровь)
10. Горьким лечат, а сладким … (калечат)
11. Зелень на столе, здоровье … (на сто лет)

(жюри оценивает команды фишками)

6-й конкурс:

- Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети: - Заниматься физкультурой, делать зарядку.

- Закаляться, правильно питаться.

- Соблюдать режим дня, следить за гигиеной тела.

- Употреблять в пищу витамины.

- Поиграем: Динамическая пауза «Выбери полезное»

(выбирают предметы ухода, спортивные принадлежности, полезная-вредная еда, побеждает та команда, которая не ошиблась и получает от жюри фишку).

- И последнее у вас задание.

7-й конкурс: творческое задание «Приготовление десерта» (из нарезанных фруктов, шпажек)

- Вы будите готовить канапе – маленькие бутербродики из нарезанных кусочков фруктов.

- Какое ваше первое действие?

(работа со схемой 6фартук – 7колпак – 8кран – 9мыло – 10полотенце

дети действуют по схеме, объясняя)

- Ребята, шпажки острые, помните правило обращения с острыми предметами?

- Не размахивать острыми предметами.

- Не играть с острыми предметами, можно уколоть соседа.

- Пользоваться острыми предметами по назначению.

- Передавать острые предметы соседу тупым концом.

- Не забываем, что работаем в команде и вам нужно закончить работу всем одновременно. Канапе делайте аккуратно, красиво, осторожно нанизывая фрукты. Можно помогать членам вашей команды. Готовые десерты кладём на подносы, на стол для угощений, соблюдая чистоту и аккуратность.

- Приступаем к работе (подходить, оказывать необходимую помощь, подсказывать, поддерживать)

- Теперь каждая команда представляет своё блюдо.

(капитаны называют своё блюдо; жюри оценивает фишкой и подводит итог)

Воспитатель: Пока жюри подводит итог, мы поиграем.

Игра: Ответьте на вопросы:

1. Какой сок готовят из яблок? Персика? Винограда?

2. Что можно приготовить из фруктов? Овощей?

3. Каким овощем пользовались русские красавицы, чтобы нанести румяна? (свекла).

4. Что нужно есть, чтобы хорошее было зрение? (морковь)

5. Чтобы ваш организм был крепким, не позволял вам заразиться, какой фрукт надо употреблять? (лимон)

6. Что милее всего на свете? (сон)

7. Наука о чистоте? (гигиена)

Жюри (озвучивают итоги конкурса - вручают медали),

Спасибо всем участникам, вы все умницы, как много знаете о витаминах.

Воспитатель: А сейчас у нас пройдёт дегустация.

(все подходят, пробуют, благодарят детей).