Психолого-педагогическая работа с детьми дошкольного возраста по профилактике от вредных привычек

Автор: Гудкова Светлана Александровна

Организация: МАДОУ д/с №33 «Золотая рыбка»

Населенный пункт: Нижегородская область, г. Кстово

Хотелось бы рассказать вам какую психолого-педагогическую работу мы проводим с детьми дошкольного возраста по профилактике от вредных привычек».

Привычка — это то, что мы совершаем, не задумываясь, действуя как бы автоматически. Как правило, у человека бывает много различных привычек. Они приносят ему пользу, либо вред.

В своей работе каждый педагог сталкивается с проблемой вредных привычек: среди дошкольников часто встречаются дети, имеющие те или иные особенности поведения, которые не одобряются и не принимаются в цивилизованном человеческом обществе.

На протяжении раннего и младшего дошкольного возраста многие из таких привычек объясняются незрелостью психофизиологических механизмов регуляции поведения, физиологических направлений. С течением времени большая их часть исчезает, заменяется на правильные формы поведения, умения, навыки.

Если же они задерживаются – можно говорить о стабилизации привычек, которые на данном этапе уже могут рассматриваться как вредные.

Это:

• Ковыряние в носу
• Сосание пальцев
• Грызть ногти и кутикулы
• Привычка кусаться
• Привычка плакать, ныть и хныкать и другие.

Изучать данный вопрос мы стали потому, что за время педагогической работы каждый год встречаются дети с теми или иными вредными привычками. В последнее время этот вопрос встает особенно остро еще и потому, что многие родители не уделяют достаточно внимания борьбе с вредным привычками детей, считая, что ничего страшного в этом нет. Подошла я к маме с индивидуальной беседой, что у ее дочки есть вредная привычка сосать пальчики. А она мне отвечает: «Ни чего страшного, у меня старший сын сосал, потом перестал и у этой пройдет».

Самое главное, что нужно понять как воспитателю, так и родителям – это то, что при работе с вредными привычками нужно концентрировать внимание ребенка на положительных моментах: на том, как должно быть или на том, как ребенок справляется со своими привычками. Именно это дает больший результат, нежели постоянно акцентировать внимание ребенка на отрицательном («Не ковыряй в носу», «Не раскачивайся» и тд).

работу по данной теме, мы обогатили РППС.

В уголке здоровья мы разместили дидактические игры «Валеология», «Растем здоровыми», игры валеологической направленности «Твоя кожа», «Здоровые зубы», «Здоровое и неправильное питание»; «Вредно - полезно», «Можно - нельзя», «Человек и его организм», которые учат детей контролировать себя и своё поведение, настроение, закрепляют культурно-гигиенические навыки.

Также есть иллюстрации, альбомы с разными ситуациями, которые мы разбираем, где дети лучше понимают самих себя и критически относятся к собственному поведению, проводим беседы, практические упражнения и творческие задания.

В нашей группе есть персонаж Чистюля – Тигруля, который приобщает детей к здоровому образу жизни. Помогает ребятам сформировать представления о предметах личной гигиены, закрепление навыка их использования, замечать и устранять неопрятность в одежде, культурно-гигиенических навыках, также замечает вредные привычки- ковыряние в носу, грызть ногти т.п. Кроме того, Тигруля может «пожалеть, приласкать, поиграть» с ребенком. С помощью этой куклы мы, педагоги, можем перевоплотиться в сказочного героя за считанные секунды для работы с группой детей или одним ребенком.

Проводилась работа с родителями:

Заранее был сделан плакат, «Ромашка» который, поместили в приемной. Задала вопрос родителям: - «Какие полезные привычки вы прививаете своему ребёнку дома?» Родители вместе с детьми записывали на лепесток ромашки полезную привычку, которую они прививают дома. Многие родители прививают хорошие привычки детям, но были такие родители, которые затруднились сразу ответить написать нужно подумать (подумали написали на следующий день), а не которые вообще не поняли, что мы от них хотим. Выяснилось, что есть у некоторых детей проблемы и с вредными привычками.

После этого мы провели акцию. Акция «Вредные и полезные привычки!»

Дети и родители с удовольствием приняли участие. Родители дома вместе с детьми нарисовали рисунки, и принесли в детский сад.

А мы воспитатели совместно с детьми оформили стенгазету из рисунков, которые принесли дети: вверху мы написали лозунг «Вредные привычки мне не друзья, здоровый образ жизни выбираю я».

Сам плакат раздели на две части. В одной призываем вести здоровый образ жизни. На второй половине призываем отказаться от вредных привычек.

Дети внесли свой вклад в оформление стенгазеты, помогали: кто-то приклеил иллюстрации- рисунки, кто-то нарисовал смайлики.

Затем результат совместной работы мы разместили в приемной. Рассматривая стенгазету и знакомясь с информацией, родители ещё раз подчеркнули для себя то, что СЕМЬЯ - главный показатель здорового образа жизни! И что именно в семье формируются полезные привычки и отвергаются вредные.

С родителями провели мастер - класс, где подготовили для них презентацию «Как бороться с вредными привычками у детей». Чтобы повысить компетентность родителей в формировании здорового образа жизни детей, и негативного отношения к вредным привычкам, объединение усилий детского сада и семьи. У родителей всегда должны быть в запасе воспитательные приемы, которые дадут возможность предотвратить вредные привычки и их социальные последствия. А если таковые уже появились, то немедля нужно пустить в ход все способы, чтобы быстро избавить своего ребенка от нежелательных действий.

Также есть один замечательный инструмент работы над поведением ребенка это «Трекер привычек».

Что такое «Трекер привычек»?

Это специальное средство, которое помогает детям отслеживать свои успехи в формировании различных навыков. Он у нас представлен в виде таблицы.

Как работает трекер? Мы его назвали «Наши хорошие привычки»

Взяла лист А3 вырезала картинки, с привычками, которые хотим сформировать у ребенка, такие как (мыть руки, пользоваться носовым платком, не ковырять в носу, не брать пальцы в рот, не грызть ногти, убирать игрушки и др.), наверху – написала дни недели с понедельника по пятницу в виде таблице, фамилия имя ребенка (У нас фото) и за ламинировала, чтобы сделать многоразовым инструментом, писать можно маркером для доски, чтобы потом стирать. Он получается индивидуальным только на одного ребенка. Следующее, что мы делаем, отмечаем в таблице каждый день их реализацию (плюсики). Перед тем как ставить плюсики мы с ребенком беседуем, что он сделал за сегодняшний день какую привычку вредную или полезную и отмечаем. В нашей группе дети еще маленькие, отмечаем мы воспитатели, а дошкольники постарше могут сами отмечать, ставить плюсики.

Можно модифицировать те привычки, которые вы хотите сформировать или закрепить у детей. За неделю (5 рабочих дней) ребенок может набрать 45 плюсиков 9 привычек 5 дней, если ребенок набирает за неделю от 35-45 плюсиков получает презент - наклейку.

Преимущества трекера привычек:

1. Мотивация: Видимый прогресс вдохновляет детей продолжать работать над собой.

2. Осознанность: Дети учатся понимать значимость своих действий и их влияние на окружающих.

3. Поддержка со стороны взрослых: Воспитатели и родители могут совместно обсуждать успехи детей и поощрять их за достижения.

Роль воспитателя и родителей:

Воспитатели могут использовать трекеры в повседневной практике, а родители — поддерживать этот процесс дома. Совместные усилия помогут детям развивать положительные привычки и уверенность в себе!

Трекер привычек — это не только инструмент, но и игра, которая способствует развитию у детей навыков, к полезным привычкам, необходимых в дальнейшей жизни.

В группе провели Марафон «Носовой платок», сейчас у нас современное поколение детей и родителей - влажных салфеток и одноразовых платков. У детей нет представления о носовом платке, часто приходят в детский сад с насморком, чихают, вытирают нос руками, а руки вытирают об одежду или вообще едят козули. Был у нас такой случай в группе одеваемся, на прогулку и мне девочка Верочка говорит: - «С.А. сейчас я вам покажу, мне мама в кармашек положила тряпочку, не знаю зачем?» Положив в карман ребенку платок, родители даже детям не объясняют зачем нужен платок и как им пользоваться. Не все дети имеют носовые платки при себе, не умеют ими пользоваться.

Провели работу с родителями: каждый день давать ребенку чистый носовой платочек, предварительно рассмотрев его, чтобы ребенок запомнил свой платок.

На следующий день провели с детьми игровой сеанс «Незнайка простудился. Для чего нам нужен носовой платок?» из познавательной беседы малыши узнали, от чего нас может защитить носовой платок, как правильно пользоваться, им складывать носовой платочек и почему он всегда должен находиться в кармане. Незнайке подарили чистый носовой платок и рассказали, что грязным платком пользоваться нельзя.

Игры и упражнения для борьбы с вредными привычками.

Игровые действия помогают в ненавязчивой форме рассказать детям про вредные привычки, посмеяться над персонажами, у которых они есть, познакомить их с полезными навыками, порассуждать, как правильно повести себя в той или иной ситуации.

Игра «Две дорожки»

Две дорожки впереди.

По какой же нам пойти?

Налево пошагаем –

Здоровье потеряем.

Направо мы пойдем –

Здоровье обретем.

Цель этой игры: приобретение детьми знаний о полезных и вредных привычках; воспитание отрицательного отношения к пагубным привычкам, желание вести здоровый образ жизни, воспитание осознанности и ответственности за свой выбор.

В этой игре предлагается ребенку рассмотреть игровое поле с зеленой (полезной) и красной (вредной) дорожками, расходящимися в разные стороны. Вдоль дорожек растут яблони. Взрослый называет и показывает картинку с определенным действием (привычкой), а ребенок должен рассказать и правильно развесить яблочки (красного и зеленого цвета): зеленые - на дерево с полезными привычками, красные - на дерево с вредными привычками.

«Полезные яблочки» - Чистить зубки, часто мыть руки, мыться и купаться, убирать свои игрушки, аккуратно вешать свою одежду, делать зарядку, вытирать рот салфеткой и др.

«Вредные яблочки» Разбрасывать игрушки, постоянно смотреть телевизор, разговаривать во время еды, плеваться едой, грызть ногти, сосать пальцы, и тп.

Дидактическая игра «Хорошие привычки» предназначена для систематизации знаний детей о здоровье и личной гигиене. В процессе игры малыши узнают, каким образом следует заботиться о себе, что является основой здорового образа жизни.

Материалы для игры включают в себя кубик с иллюстрациями, который служит основным инструментом для взаимодействия между детьми и воспитателем. Каждый бросок кубика инициирует обсуждение, что именно нужно сделать в этот промежуток времени какую гигиеническую процедуру.

Дети запоминают не только текстовые рекомендации, но и визуальные образы, что углубляет их понимание. Важно, чтобы малыши могли видеть, как применяются эти правила в реальной жизни.

В нашей группе есть девочка, которая сосет свои пальчики. — Важно обратить внимание, в какой момент ребенок берет пальцы в рот: например, перед сном, или когда играет сама в игрушки или в группе во время занятия. Понаблюдали, выяснили: - Она сосет перед сном, когда засыпает.

Оптимальной тактикой устранения этой патологической привычки должна быть не борьба с ней, а установление доверительного контакта, поддержание веры детей в себя, создание через похвалу и одобрение заинтересованности в том, чтобы научиться контролировать свои чувства и желания. Но данная тактика будет успешной только при постоянной поддержке со стороны родителей.

Для нас не секрет, что игра для детей - не только вариант провести время интересно, но еще и способ помочь ребенку справиться с вредной привычкой.

И мы придумали такой мини плакат «Наградить за успехи звездочками», чтобы стимулировать ее. Включили в свою работу, небольшие награды- цветные звездочки, что служит мотивацией. Провели беседу с воспитанницей: «О красивых пальчиках, которые умеют делать всё». На отдельном листе А3 мы приклеили в центр листа фото девочки и рядом с фотографией будем приклеивать награды звездочки. Но заранее обговорили, нужно много получить звездочек, чтобы получить одну большую награду, это будет новая игрушка. Будем давать звездочку за каждый день, если ребенок не сосал палец. Звездочку награду выбирает сам ребенок и приклеивает ее.

Также провели индивидуальную беседу с родителями о вредной привычке сосать палец. Дали рекомендации родителям и попросили дома тоже сделать такую же «Награду со звездочками, чтобы мы были все едины и семья, и детский сад». И у нас получается, уже засыпаем без пальчика, но иногда во сне все же берет свои пальчики автоматически. Надеемся, все скоро пройдет.

На то, чтобы справиться с этой привычкой, нужно много времени и терпения.

Можно с детьми поиграть в игры для снятия психоэмоционального напряжения:

Песочная игра терапия

Кинетический пластичный песок воздушный, вызывает очень необычные и приятные тактильные ощущения, способен отвлечь, переключить ребёнка с вредной привычки, или переключиться от неприятных переживаний во время занятия. Непроизвольный массаж пальчиков очень полезен человеку любого возраста. Пальцы рук тесно связаны с мозгом и внутренними органами.

Как играть? Лучше начать с «выпечки» с помощью формочек.

Смешные человечки в песочнице живут

И без горячей печки куличики пекут.

Затем, разровняв поверхность песка скалкой, можно «написать» друг другу письма — пожелания, комплименты, или нарисовать смайлики, с изображением той эмоции, которую бы хотели чаще видеть друг у друга.

Игры «Секретики», «Поиски клада», можно поиграть в игры на развитие памяти и внимания «Запомни, что было и отгадай, что изменилось?».

Игра «Археология»

Эта игра на развитие тактильных ощущений, снятие напряжения, снижение тревожности. Играют два ребенка, или можно дома с родителями.

Один ребенок опускает руку в контейнер с песком, или с крупой закапывает ее. Другой ребенок или взрослый осторожно «откапывает» руку- делает археологические раскопки. При этом нельзя дотрагиваться до кисти руки. Как только ребенок коснется пальчиков руки, тут же меняется ролями.

В своей работе мы с детьми используем игровой самомассаж с бельевыми прищепками отвлекая тем самым грызть ногти.

В ходе подготовительного этапа педагог показывает детям прищепки и рассказывает об их предназначении в быту. Затем показывает каждому ребенку, как, удерживать тремя пальцами прищепку (проверьте на себе, чтобы прищепки были не слишком тугими). Детям следует показать, как прищепка может открыть и закрыть «ротик» Прищепка «превращается» в любой персонаж, умеющий широко открывать рот.

Когда дети достаточно свободно овладеют техникой работы с прищепками можно приступать к освоению более сложных игровых упражнений и игр

Самомассаж катание между ладонями, прищипывание ногтевой фаланги, прищипывание по всей длине пальца. Продолжительность самомассажа 5-7 минут. Песенки и стихи для самомассажа подбираются с учетом возраста ребенка.

Самомассаж необходимо проводить в спокойной доброжелательной обстановке; упражнения рекомендуется выполнять сначала ведущей рукой, затем другой;

Аист крылья расплавляет,

Аист клювик раскрывает. и др.

Также можно поиграть: на ударные слоги стиха, поочерёдно «кусаем» ногтевые фаланги: от указательного к мизинцу и обратно. После 1-го двустишия – смена рук

Кусается сильно котёнок – глупыш,

Он думает: это не палец, а мышь.

Но я же играю с тобою, малыш!

А будешь кусаться – скажу тебе «кыш!»

Задания можно усложнять (прикреплять прищепку большим и указательным пальцами, большим и средним пальцами, большим и безымянным, большим и мизинцем); для поднятия самооценки поощряйте любые достижения детей.

Самомассаж с прищепками не рекомендуется проводить, если у ребенка имеются на руках раны, острые кожные заболевания, в том числе аллергодерматозы в стадии обострения.

Художественное слово занимает большое место в жизни ребенка. Читать сказки о вредных привычках о том, как они мешают жить и вызывают насмешки со стороны окружающих. Через истории сказочных героев дети воспринимают моральные наставления лучше. Взрослые могут воспользоваться детской особенностью и использовать в работе стихи; Елены Стеквашовой «Неряха» Ваня, Ванечка, неряха

В пятнах вся твоя рубаха

За столом ты вместо ложки

Рукавами лез в картошку.

Рассказы Софьи Прокофьевой «Сказка про соску», «Сказка про непослушные ручки и ножки» и др. Бижель «Жирафа -грязнуля», К.Чуковский «Мойдодыр», Елена Усаева у нее много рассказов, стихов, также загадки о вреде дурных привычек. Старшим дошкольникам, для этой цели подходят «Вредные советы» Г. Остера, в которых высмеивают каждую вредную привычку.

Например: Стихотворение Г.Остера «Нет приятнее занятья…»

Для чего нужны нам пальцы? Заменяют леденцы –

Чтоб в носу поковырять, Сосут пальцы сорванцы.

Или вместо зубочистки, Неприятно вам смотреть,

• из зубов достать. Но куда ж нам пальцы деть?

Так же можно поиграть в игровое упражнение «Доскажи словечко»

В игре важно правильно обозначить и закрепить положительные действия. Взрослый начинает фразу, а ребенок продолжает:

Чтобы грязь не собирать, ногти надо … (подстригать).

Даже маленькие хрюшки обожают чистить … (ушки).

Ноги, руки мыть не лень в душе губкой каждый … (день).

Для аккуратной прически носим мы всегда … (расчески).

Вечно грязный я хожу, с мылом щеткой не дружу. И меня не потому ли называют все ... (грязнуля).

Все мы любим умываться и опрятно одеваться. Солнце, воздух и вода - ... (наши лучшие друзья).

Если хочешь быть здоровым, крепким, сильным и веселым, свои вредные привычки ты скорей сожги, как ... (спички).

Такое упражнение можно обогатить игрой с мячом: взрослый читает начало стиха и бросает мяч ребенку. Тот заканчивает фразу и возвращает мяч.

Можно провести со старшими дошкольниками тренинг «Оценка самого себя».

Спросить каким, по вашему мнению, должен быть внешний вид ребенка дошкольника, и каким - ни в коем случае? (Ответы детей) На столе в красивой коробочке лежат «фишки».

Предлагаю заглянуть в волшебное зеркальце и взять «фишку» - если вы согласны с утверждением, а если вы не согласны с утверждением, то не берете.

1) Вы причёсаны;

2) Вы имеете подстриженные ногти;

3) Вы имеете носовой платок:

4) У вас чистая одежда;

5) У вас заправлена футболка или рубашка;

6) У вас порядок в шкафчике;

7) Вы сегодня мыли руки.

Если вы набрали 6-7 баллов, то вас можно считать опрятным, аккуратным ребенком. Если вы набрали менее 5 баллов, то вам надо задуматься, не превращаетесь ли вы в неопрятного ребенка.

Какой вывод можно сделать из всего выше сказанного?

Избавиться от вредных привычек трудно, нужно время и терпение. Но если проявить более внимательное, чуткое отношение к ребенку применяя совместные занятия, игры можно добиться постепенного отвыкания ребенка от вредной привычки. Также важно находиться в постоянном контакте с родителями детей, чтобы работать по устранению вредных привычек и приобретать полезные.

Какие привычки человек посеял и вырастил в себе, такие плоды и будет пожинать всю жизнь. Неспроста народ придумал такую пословицу «Что посеешь, то и пожнёшь».

Список использованной литературы.

1. Сергей Зайцев: 100 вредных детских привычек и как от них избавиться.

Издательство «Белорусский Дом печати», 2008

2. Журнал справочник Старшего воспитателя дошкольного учреждения №4, апрель 2008, стр.46 «Вредные привычки у дошкольников»

3. Елена Ульева «Побеждаем вредные привычки у ребенка» Издание 2-е, Ростов- на-Дону 2016г

4. Интернет ресурсы