My students` healthy mix, или здоровьесбережение на уроке английского языка

Автор: Бежаева Олеся Алексеевна

Организация: МБОУ средняя школа №9

Населенный пункт: Нижегородской область, г. Выкса

Ввиду того, что иностранный язык является одним из наиболее трудных школьных предметов и характеризуется большой интенсивностью, требующей от учеников концентрации внимания и напряжения сил в течение всего урока, уделять внимание применению здоровьесберегающих технологий на дисциплине чрезвычайно важно.

Необходимо учитывать возрастные и индивидуальные особенности школьников.

Одной из наиболее эффективных форм предотвращения усталости и утомляемости, восстановления умственной работоспособности являются физкультурные минутки, т.е. кратковременные перерывы для проведения упражнений.

Мой первый принцип — не входить в класс без улыбки.

Поэтому для создания положительного эмоционального фона я использую:

- методы эмоциональной раскачки (См. Приложение 1, фото упражнений «Тебе подарок», «Комплименты») и, как продолжение, оценку настроения в конце урока (См. Приложение 1, рефлексия со смайлами-фото);

- медитативно-релаксационные упражнения, направленные на релаксацию и визуализацию (См. Приложение 1, 2 – фото и видео упражнения «Я вижу, я слышу, я чувствую»);

- снятие общего или локального утомления. Такие упражнения дети очень любят проводить самостоятельно (См. Приложение 2 – видео «If you are happy and you know it»). Невероятный драйв испытывают ребята при повторении движений с использованием медиаподдержки (См. Приложение 2 – фрагмент видео «Put your hands up in the air»),

- упражнения, корректирующие осанку, (См. Приложение 1 — фото выполнения упражнения «Деревянная кукла») являются неотъемлемой частью каждого урока. Этому также способствует применение мною чередования различных режимов работы (в группах, парах, у доски, образуя 2 круга - фото(См. Приложение 1).

- Дети с удовольствием выполняют также и дыхательную гимнастику. Она проводится в игровой, забавной форме (См. Приложение 2 «Breath in» - видео).

При использовании здоровьесберегающих технологий на уроке английского языка я всегда стараюсь учитывать физиологические и психологические особенности детей с тем, чтобы занятия проходили максимально эффективно, ребята не теряли свою заинтересованность в течение всего урока и уходили с него удовлетворенные и полные сил и желания двигаться дальше.

В заключение хотелось бы привести слова академика, хирурга Николая Михайловича Амосова: "Если нельзя вырастить ребенка, чтобы он совсем не болел, то, во всяком случае, поддерживать его высокий уровень здоровья вполне возможно”.

1. file0.odt.. 7,9 КБ
2. file1.rar.. 82 байта

Опубликовано: 31.05.2021