Элементы здоровьесберегающих технологий

Автор: Чистякова Оксана Николаевна

Организация: МОУ «СОШ №1 г.Балабаново»

Населенный пункт: Калужская область, г.Балабаново

Автор: Чистяков Сергей Владимирович

Организация: МОУ «СОШ №1 г.Боровск»

Населенный пункт: Калужская область, г.Боровск

Для организации благоприятной атмосферы на уроках английского языка, для достижения высокого уровня коммуникативной компетенции, повышения мотивации учащихся в изучении английского языка мы используем элементы здоровье сберегающих технологий. Мы стараемся учитывать физиологические и психологические особенности учеников и находить упражнения, которые снимают усталость и напряжение. Во время урока мы проводим зарядки-релаксации.

Релаксация снимает напряжение, дает детям небольшой отдых, вызывает хорошее настроение, положительные эмоции, что в свою очередь приводит к улучшению усвоения учебного материала.

Можно использовать следующие элементы релаксации:

1. Зарядка с командами на английском языке с использованием фоновой музыки.

Музыка и слово, выступая в единстве, воздействуют на чувства и сознание ребят, мышечное движение снимает умственное напряжение.

Учитель, проведя подготовительную работу, передает роль ведущего одному из учеников. Учитель вмешивается в процесс игры лишь в том случае, когда ведущий не может исправить ошибку, допущенную кем-либо из ребят. При этом чередуются два вида основной речевой деятельности: говорение и аудирование.

1. Игра.

На своих уроках я иногда провожу игру, которая способствует отдыху и не требует мобилизации умственных сил, не требует личное или командное первенство. Цель игры- вызыватьположительные эмоции и легкость.

Игра- пантомима развивает координацию частей тела.

-«ABC»:нарисуй букву алфавита головой или рукой в воздухе;

- «Animals»:изобрази животное мимикой, движением, голосом, жестами;

- «Surprise Lesson» - практическое занятие в форме игры. Сюрпризом на уроке является чаепитие на английском языке. Ожидание чего-то необычного, особая заинтересованность – все это вместе, затрагивает эмоциональную сферу и служит целям релаксации учащихся.

1. Песня.

Песня формирует лексические грамматические навыки с одной стороны, а с другой стороны, она дает возможность учащимся отдохнуть. Благодаря эмоциональному настрою, пение снижает утомляемость, развивает музыкальный слух и память. УМК «Английский в фокусе» предоставляет песни к отдельным модулям. (SongSheets)

1. Английский юмор на уроке.

Смех – это необычный раздражитель, способствующий снятию напряжения у учащихся. Смех может вызвать не только смешная игрушка, картинка, а также остроумные английские шутки.

1. Аутогенная тренировка.

В основной школе появляется много проблем: много предметов, большая загруженность, снижение мотивации, интереса к школьным предметам. Современный урок характеризуется большой интенсивностью, требует напряжения сил, концентрации внимания. В середине и в конце учебного дня бывает трудно настроить ребят на овладение знаниями и тогда на помощь приходит аутогенная тренировка.

Аутогенная тренировка – это система приемов, которые регулируют функции организма. Она позволяет активно управлять психическими функциями, улучшает внимание, регулирует частоту сокращений сердца, нормализует дыхательный ритм.

Главная задача аутогенной тренировки – овладение собственными эмоциями. При необходимости аутогенная тренировка проводится в начале или в середине урока в течение 3 минут.

Прежде чем приступить к тренировке, нужно включить тихую, спокойную музыку, уменьшить освещенность кабинета. Ребятам необходимо себя настроить, принять удобную позу: ноги поставить на полную ступню, наклонить туловище назад, глаза закрыть.

Sit back and relax. Close your eyes.

Let’s pretend itis summer. You are lying on the bank of the river. The weather is fine. A light wind is blowing. The birds are singing. You have no serious problems. Your troubles are far away. You are quiet.

You love your family, school and friends. They love you too. You can do any work. You are full of energy.

You are strong, your body is light.

Open your eyes. How are you?

Использование здоровье сберегающих технологий имеет большое значение в жизни каждого школьника. Однако для снятия напряжения недостаточно проводить специальную релаксацию. Важно, чтобы урок проходил непринужденно, голос учителя былприятным, и на уроке царила дружелюбная атмосфера.

 

Опубликовано: 18.02.2024