Речевое дыхание

Автор: Петрова Евгения Дмитриевна

Организация: МБДОУ ДС №24 «Берёзка»

Населенный пункт: Белгородская область, г. Старый Оскол

Автор: Семибратченко Галина Алексеевна

Организация: МБДОУ ДС №24 «Берёзка»

Населенный пункт: Белгородская область, г. Старый Оскол

Речевое дыхание – это основа нашей речи, тот фундамент, на котором строится способность ясно и четко выражать свои мысли. Но что же такое речевое дыхание? Это особый тип дыхания, который мы используем во время разговора. В отличие от обычного дыхания, которое происходит автоматически, речевое дыхание требует сознательного контроля и координации.

Роль речевого дыхания в формировании правильной речи.

Правильное речевое дыхание играет ключевую роль в формировании речи ребёнка. Оно влияет на множество аспектов:

• Звукопроизношение:

Многие звуки нашей речи требуют сильной воздушной струи. Например, чтобы правильно произнести звук «р», ребёнку нужно создать достаточно сильный поток воздуха, чтобы заставить кончик языка вибрировать.

• Плавность речи:

Хорошо развитое речевое дыхание позволяет говорить длинными фразами без лишних пауз. Это делает речь более естественной и понятной.

• Громкость:

Умение контролировать силу выдоха помогает регулировать громкость голоса, что особенно важно в различных социальных ситуациях.

• Интонация:

Правильное распределение воздуха во время речи позволяет ребёнку использовать разнообразные интонации, делая его речь более выразительной и эмоциональной.

Согласно статистике, у 30-40% дошкольников наблюдаются нарушения речевого дыхания различной степени выраженности. Это значительная цифра, которая подчеркивает важность своевременной диагностики и коррекции проблем с речевым дыханием.

Залогом четкого произношения звуков и ясной дикции является хорошо поставленное речевое дыхание.

Типичные проблемы с речевым дыханием у дошкольников:

Важно знать, какие проблемы с речевым дыханием могут возникнуть у ребёнка. Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Короткий речевой выдох.

Ребёнок может произносить только 2-3 слова на одном выдохе, часто делает паузы посреди фразы, чтобы вдохнуть.

• Говорение на вдохе.

Иногда дети, стремясь высказаться быстрее, начинают говорить на вдохе. Это приводит к нечеткому произношению и может вызвать дискомфорт.

• Неравномерный выдох.

Ребёнок может начинать фразу громко, а к концу переходить на шепот, потому что не может распределить воздух равномерно.

• Верхнегрудное дыхание.

При таком типе дыхания во время разговора у ребёнка поднимаются плечи, что приводит к напряжению мышц шеи и неэффективному использованию воздуха.

• Ускоренный темп речи.

Некоторые дети говорят очень быстро, «проглатывая» окончания слов, потому что им не хватает воздуха.

Важно помнить, что эти проблемы – не повод для паники, а сигнал к действию. С помощью специальных упражнений и игр можно значительно улучшить речевое дыхание ребёнка.

Упражнения на развитие физиологического дыхания:

Прежде чем перейти к специфическим упражнениям для речевого дыхания, важно укрепить общую дыхательную мускулатуру. Вот несколько эффективных упражнений:

• «Надуваем шарик»

Попросите ребёнка представить, что у него в животе воздушный шарик. На вдохе живот надувается, на выдохе – сдувается. Положите ладонь на живот ребёнка, чтобы он лучше чувствовал движения. Повторите 5-7 раз.

• «Ветерок»

Ребёнок делает глубокий вдох через нос, а затем медленно выдыхает через рот, как будто хочет подуть на одуванчик. Покажите, как это делать, держа ладонь перед губами — ребёнок должен почувствовать тёплый воздух на ладони.

• «Горячий чай»

Предложите ребёнку «остудить горячий чай». Он делает глубокий вдох через нос и длинный прерывистый выдох через рот, словно дует на горячий напиток. Повторите 3-4 раза.

Эти упражнения помогут ребёнку освоить диафрагмальное дыхание и увеличить объём легких, что важно для формирования правильного речевого дыхания.

Игры и упражнения для развития речевого выдоха:

Теперь, когда базовые навыки дыхания освоены, можно переходить к более сложным упражнениям, направленным непосредственно на развитие речевого выдоха. Вот несколько увлекательных игр:

• «Футбол»

Сделайте из бумаги легкий шарик. Положите его на стол и предложите ребёнку «забить гол», дуя на шарик. Расстояние до импровизированных ворот постепенно увеличивайте.

• «Кораблики»

Наполните миску водой и пустите в нее бумажные или пластиковые кораблики. Задача ребёнка – дуть на кораблики, чтобы они плыли. Следите, чтобы ребёнок дул плавно и длительно.

• «Мыльные пузыри»

Научите ребёнка пускать мыльные пузыри. Обратите его внимание на то, что для больших пузырей нужно дуть медленно и равномерно. Это отличная тренировка длительного плавного выдоха.

• «Свистульки»

Используйте различные свистульки, дудочки или губные гармошки. Они помогают развивать не только силу выдоха, но и умение его контролировать.

Все эти игры должны приносить ребёнку удовольствие. Не нужно заставлять ребёнка заниматься, если он устал или потерял интерес. Лучше вернуться к упражнениям позже, когда ребёнок будет в хорошем настроении.

Техника выполнения упражнений:

• глубокий вдох через нос – продолжительный и плавный выдох через рот

• плечи не поднимать

• необходимо следить, за тем, чтобы не надувались щеки (для начала их можно придерживать руками)

• нельзя много раз подряд повторять упражнения, так как это может привести к головокружению

• упражнения проводятся ежедневно в течение 5-10 минут в хорошо проветриваемом помещении или на улице.

Опубликовано: 20.11.2025