Использование здоровьесберегающих технологий в работе с детьми ТНР

Автор: Арсентьева Татьяна Васильевна

Организация: БДОУ Детский сад № 375 комбинированного вида

Населенный пункт: Омская область, г. Омск

Использование здоровьесберегающих технологий в работе с детьми ТНР

Вырастить ребенка здоровым, сильным, умным – это цель всех родителей. Задача воспитателей - подготовить ребенка к систематическому обучению, восприятию учебных нагрузок в школе. Как известно, хорошо развитая речь – важнейшее условие всестороннего полноценного развития детей. Чем богаче и правильнее у ребенка речь, тем легче ему высказывать свои мысли, шире возможности в познании окружающей действительности, содержательнее и полноценнее отношения со сверстниками и взрослыми.

Поставив перед собой цель – сохранение и укрепление здоровья детей, повышение умственной и физической работоспособности, а также профилактика нарушения зрения, простудных заболеваний, приобретение навыков правильного дыхания и расслабления, я стала использовать в своей работе следующие здоровьесберегающие технологии:

• пальчиковая гимнастика;

• самомассаж;

• психогимнастика;

• дыхательная гимнастика;

• су-джок терапия;

• глазодвигательная гимнастика;

• кинезиологические упражнения;

• нейрогимнастика.

Сотрудники Института физиологии детей АПН установили, что уровень развития речи детей находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев рук (М.М. Кольцова). Так, на основе опытов и обследования большого количества детей, была выявлена следующая закономерность: если развитие движения пальцев соответствует возрасту, то и речевое развитие находится в пределах нормы. Если же развитие движения пальцев отстает, то задерживается и речевое развитие. Этот факт я использую в своей работе с детьми.

Упражнения пальчиковой гимнастики способствуют развитию воображения, мышления, способности к анализу, тактильной чувствительности, развитию словаря, элементарной ловкости в обращении с мелкими предметами. Данные упражнения не сложны по технике, но вместе с тем, при регулярном использовании в работе с детьми, обеспечивают хорошую тренировку пальцев и подготовку мышц руки к письму.

Упражнения я подбираю с учетом возрастных особенностей: с речевым сопровождением и без. Выполняя различные пальчиковые упражнения, дети достигают хорошего развития мелкой моторики рук, которая не только оказывает благоприятное влияние на развитие речи (т.к. при этом индуктивно происходит возбуждение в центрах речи), но и подготавливает детей к рисованию и письму. Кисти рук приобретают хорошую подвижность, гибкость, исчезает скованность движений.   

В своей работе я использую самомассаж лица, шеи, рук, который помогает расслабить мышцы и избавиться от нервно-эмоционального напряжения, учит управлять мимикой лица, а также готовит руки к письму.

Общие приемы массажа пальчиков рук, способствующие развитию речи:

  • поглаживание кисти рук;
  • растирание пальчиков от кончиков к основанию с применением небольшой силы для увеличения чувствительности;
  • легкое надавливание на верхнюю фалангу пальчика;
  • растирание по кругу от кончика к ладошке.

Под каждый прием я подбираю определенный предмет: потирание ладони о шишку, перекатывание желудей, каштанов и т.д.

В коррекционно-логопедической работе с детьми с ТНР я использую приемы су-джок терапии в качестве массажа при дизартрических расстройствах, для развития мелкой моторики пальцев рук, а также с целью общего укрепления организма. Ребристая игольчатая поверхность шарика воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение. Массажные шипы на поверхности шарика воздействуют на биологически-активные зоны коры головного мозга, способствуют улучшению состояния всего организма. Массажный шарик положительно сказывается на развитии детей.

            

Одной из интересных и непривычных для детей видов деятельности стала нейрогимнастика. Изучив данную тему, можно сказать, что нейрогимнастика, а по-другому «гимнастика для мозга», является не только легкой, но и увлекательной. Простые движения способствуют развитию как левого и правого полушария, так и развитию мозга в целом, а также положительно сказываются на развитии интеллектуальных способностей ребенка. В результате, учебный материал усваивается легче, устойчивость внимания повышается. Такие упражнениями как «закрой по очереди глазки», «дотронься до кончика носа с закрытыми глазами», «надуй по очереди щеки» и др. были трудновыполнимыми, но интересными и понятными для детей. В самостоятельной деятельности дети стали чаще выбирать настольные игры, где необходимо прикладывать интеллектуальные способности, на занятиях по математике стали показывать хорошие результаты, также у детей увеличился объем памяти, появилась усидчивость. При выполнении графических упражнений, рука перестала дрожать, линии стали более четкими и ровными.

 

У нетрадиционных гимнастик есть очень много достоинств: они просты, не требуют много времени или каких-либо специальных атрибутов для проведения, безопасны. Их можно использовать в любое свободное время: на занятиях, между занятиями, перед приемом пищи, после сна, на прогулке и т.д. В работе с детьми я занимаюсь гимнастикой 5-10 минут в форме игры с использованием стихотворного текста, что помогает детям хорошо запомнить все необходимые действия и точнее их выполнять.

Наряду с пальчиковой гимнастикой, я использую глазодвигательную, которая включает в себя упражнения восстановительного и тренирующего характера, предназначенные для отдыха глаз. Специальные зрительные упражнения тренируют глазодвигательные мышцы, повышают «зрительную» выносливость и способность к точной фокусировке на различные расстояния.

Комплекс глазодвигалельной гимнастики выполняется не менее 2-х раз в день. В среднем, по 2-5 минут. В данный комплекс я включаю 5-6 упражнений, которые повторяются от 4-6 до 8-10 раз. Также я слежу за тем, чтобы дети выполняли упражнения для глаз легко, без напряжения; использую специальные восстановительные и тренирующие зрительные игры: «флажок», «угадай погоду» и др.

Также в своей работе я использую психогимнастику. Целью ее проведения является следующее:

  • овладение навыками управления своей эмоциональной сферы,
  • развитие у детей способности развивать и осознавать свои и чужие эмоции,  
  • умение правильно выражать эмоции и полноценно их переживать.

Комплекс игр и упражнений направлен на обучение детей навыкам саморегуляции с целью снижения физического и психического напряжения, нормализации мышечного тонуса. Умение расслабиться помогает одним детям снять напряжение, другим – сконцентрировать внимание, снять возбуждение.

Продолжительность психогимнастики для старших дошкольников составляет не более 10-ти минут. Упражнения составлены с учетом возрастных и психофизиологических особенностей детей и основаны на чередовании напряжения и расслабления. Выполняются упражнения в сопровождении приятной, спокойной музыки. Используются музыкальные композиции с естественными природными звуками: «океан», «шум морского прибоя», «звуки дождя». Каждое занятие состоит из трех частей: вводная, основная, заключительная. Вводная часть – создаю настрой на занятие, положительный эмоциональный фон. Интонация, медленный темп речи способствует появлению у детей приятных ощущений от расслабленности мышц, создается представление об отдыхе, спокойствии. Вторая часть – основная. Включаю упражнение на попеременное напряжение и расслабление всех мышц, начиная с мышц рук и ног и заканчивая мышцами туловища, шеи и лица. Третья часть – заключительная. Сюда входят упражнения на мышечную релаксацию по представлению, снятию физической и умственной усталости, максимальному приближению к состоянию внутренней гармонии.

Важно, чтобы дети в течение дня чередовали свою деятельность, требующую определенного умственного напряжения, с активным отдыхом, использованием различных гимнастик. Это позволяет поддерживать у ребенка жизнерадостное настроение и оптимальную работоспособность детского организма.

Анализируя свою работу, хочется отметить, что использование оздоровительных гимнастик благотворно влияет на здоровье детей: сократились признаки заболевания, ребята стали более уравновешенными, им проще общаться со сверстниками, легче выражать свои чувства и понимать чувства других. У детей вырабатываются положительные черты характера: уверенность, честность, смелость, доброта, изживаются такие нежелательные проявления как страхи, опасения, неуверенность.

Опубликовано: 05.12.2022