Цели: обеспечение физического развития детей школьного возраста; осуществление активной оздоровительной деятельности; формирование у детей мотивационной сферы поведения; вырабатывать умение группового взаимодействия.

Задачи:

• Воспитательная – воспитание у детей бережного отношения к своему здоровью;

• Образовательная – обучение детей нормам здорового образа жизни, развитие задатков и склонностей к различным видам спорта, формирование и совершенствование двигательных навыков;

• Оздоровительная – укрепление здоровья учащихся, закаливание организма, содействие физическому развитию школьников, а также профилактика наиболее распространенных заболеваний.

• Развитие физических качеств - быстроты, ловкости, координации движения, воспитание трудолюбия, чувства товарищества, взаимовыручки.

 

Ожидаемые результаты.

1. Формирование отношения детей и их родителей к своему здоровью как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни.
2. Повышение уровня физического, а отсюда – психического и социального здоровья детей.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: Фишки, пирамиды, скейты, туннели, гимнастические обручи, гимнастические палки, клюшки, мячи, фитбол, гимнастические обручи, свисток.

Команды: 3 команды (4 мальчика + 4 девочки)

Домашнее задание: составление комплекса УГГ.

 

ХОД РАБОТЫ

Учитель: Добрый день, дорогие друзья! Здравствуйте, дорогие ребята, болельщики и гости! Я рада приветствовать вас всех в нашем просторном спортивном зале в этот зимний субботний день. А собрались мы здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, выносливости и скорости. И пусть сегодня наша встреча будет по-настоящему товарищеской. Я призываю к честной спортивной борьбе и желаю всем успеха. Пусть победит сильнейший, а в выигрыше пусть останутся наша дружба и сплоченность.

 

КОНКУРС «СТРОЕВОЙ ПОДГОТОВКИ»

Смотр строевой подготовки, каждая команда рапортует жюри о готовности своей команды. Жюри объявляет результаты строевого смотра команд.

Учитель объявляет о начале следующих конкурсов и соблюдении следующих правил:

Забеги в командах выполняются строго по очереди.

Раньше времени выбегать за линию старта не разрешается.

Заканчивает эстафету в команде всегда тот игрок, который ее начинал.

За каждую ошибку в ходе игры начисляется 1 штрафное очко.

Результаты подводятся по количеству завоеванных очков.

 

Учитель: Перед любым соревнованием нужно как следует провести разминку, подготовить свое тело к физическим нагрузкам, размять мышцы, все, как у серьезных спортсменов.

«РАЗМИНКА»

По свистку учащийся обегает фишку и возвращается к своей команде, передав эстафету следующему по руке.

 

Учитель: я вижу, что команды готовы, и мы начинаем соревнования.

 

 

ЭСТАФЕТА «ЧЕХАРДА»

Учащиеся рассчитываются на 1 и 2, первый игрок приседает, а второй перепрыгивает через него и расставляет ноги на уровне плеч, чтобы следующий 1 игрок мог перепрыгнуть и пролезть и т.д. Так учащиеся, чередуясь, передвигаются к фишке, огибают её и возвращаются к финишу.

 

КОНКУРС «ХОККЕИСТЫ»

По сигналу участник с клюшкой и мячом обегает фишки до ограничителя, обводит ее и возвращается в исходное положение, бежит к следующему игроку и передает ему клюшку с мячом.

 

КОНКУРС «МЫ – КОМАНДА»

Учитель: Участников конкурса прошу получить палки и встать в круг. После свистка, каждому игроку нужно отпустить свою палку и удержать палку соседа. Таким образом, после 6 свистков вы должны удержать все палки, не потеряв игрока.

 

ЭСТАФЕТА «ТУННЕЛЬ»

По свистку учителя учащиеся бегут до гимнастического обруча «туннеля» проползают внутри его, добегают и обегают ограничитель, бегут обратно через гимнастический туннель и, возвращаясь в исходное положение, передают эстафету следующему игроку.

Выигрывает та команда, которая быстрей закончит эстафету.

 

ЭСТАФЕТА «СНОУБОРДИСТЫ»

По свистку учителя учащийся ложится на сноуборд животом, помогая себе руками, начинает катиться, объезжает змейкой фишки до ограничителя и так же возвращается в исходное положение, передавая эстафету следующему игроку по руке.

 

ЭСТАФЕТА «ХУЛА-ХУП»

Учащиеся команды, взявшись за руки, образуют круг, у одного из них на предплечье обруч. Он пролезает через обруч и предает его соседу, который выполняет то же задание, и так вся команда, пока обруч не придет к командиру команды. Побеждает команда, которая выполняет задание быстрее.

 

ЭСТАФЕТА «КЕНГУРУ»

По свистку учителя, учащийся садится на фитбол и прыгает до ограничителя, возвращается назад так же в исходное положение, передавая эстафету следующему игроку по руке.

 

ЭСТАФЕТА «ПИРАМИДА»

По свистку учителя учащийся бежит до пирамиды снимает колпачок и возвращается в колонну, передает эстафету следующему по руке. Так по одному колечку разбирают полностью пирамиду и собирают её. Побеждает команда, которая правильно разберет и соберет пирамиду.

 

(Проводятся загадки. Жюри подводят итоги всех конкурсов и эстафет.)

 

Не обижен, а надут,

Его по полю ведут,

А ударят нипочем,

Не угнаться за _____(мячом)

 

Два березовых коня

По снегам несут меня,

Кони эти рыжи

И зовут их __________(лыжи)

 

Кто на льду меня догонит,

Мы бежим в перегонки,

А несут меня не кони,

А блестящие ______(коньки)

 

Ведущий загадывает загадку.

Просыпаясь утром рано

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю ______(зарядку)

Приложения: