Веревочный курс, внеклассное мероприятие

Автор: Макарчикова Юлия Сергеевна

Организация: МОу «СОШ №6»

Населенный пункт: Республика Мордовия, г. Саранск

Переход учащихся из начальной школы в среднюю является одним из критических этапов в школьной жизни ребенка. Задача взрослых - облегчить детям трудности этого периода, помочь им стать успешными в 5 классе.
Это сложный этап, как для ребенка, так и для учителей, и для родителей. Для того чтобы помочь ребенку в период адаптации нам необходимо знать психологические возрастные особенности у детей. Давайте их рассмотрим.
Подростковый возраст понимают как особый период онтогенетического развития человека, своеобразие которого заключается в его промежуточном положении между детством и зрелостью. Он охватывает период жизни достаточно длительный. Его начало приходится на 11-12 лет, а заканчивается по-разному: от 15 до 17-18 лет.
Выготский Лев Семёнович предлагает рассматривать подростковый возраст с точки зрения интересов, определяющие структуру направленности реакций. Например, особенности поведения подростков (падение школьной успеваемости, ухудшение отношений с родителями др.) можно объяснить коренной перестройкой всей системы интересов в этом возрасте [1].
Даниил Борисович Эльконин., называет подростковым возрастом период 11-17 лет, когда ведущей становится учебно-профессиональная деятельность. Даниил Борисович выделял возникающее у подростков чувство взрослости и тенденцию к взрослости. Однако желание быть взрослым вызывает сопротивление со стороны окружающих. Ребёнком он уже себя не ощущает, а взрослым пока тоже не может стать [4].
В этом возрасте на первый план выходит общение со сверстником. Именно в общении формируются основные новообразования: возникновения самосознания, переосмысление ценностей, усвоение социальных норм. В этом возрастном периоде оценка сверстника становится важнее оценки учителей и родителей [1]. Повышаются требования, как в школе, так и в семье. Однако часто подросток продолжает восприниматься в семье как ребёнок [3]. От этого возникают многие конфликты. У подростка возникает страстное желание если не быть, то хотя бы казаться и считаться взрослым [2]. Особенности развития познавательных способностей подростка часто служат причиной трудностей в школьном обучении: неуспеваемость, неадекватное поведение. Успешность обучения во многом зависит от мотивации обучения, от того личностного смысла, которое имеет обучение для подростка. Основное условие всякого обучения – наличие стремления к приобретению знаний и измерению себя и обучающегося. Но в реальной школьной жизни приходится сталкиваться с ситуацией, когда подросток не имеет потребности в обучении и даже активно противодействует обучению.
Знание особенностей возрастной психологии подростка очень важно, потому что при адаптации ребёнка к средней школе эти особенности нужно обязательно учитывать.
В этом возрасте дети особенно восприимчивы к психологическим знаниям и психологическим тренингам, направленным на развитие базовых навыков общения. Одним из самых важных из них является веревочный курс.
Веревочный курс (далее – «ВК») представляет собой серию тренинговых упражнений. «ВК» - это программа самообучения группы, в которой ее участники находят решения, руководствуясь лишь собственным опытом. Во время проведения веревочного курса нет места соревновательности. Важен успех и полученный опыт.
ВК может проводиться одновременно для нескольких групп. В каждой группе упражнение проводит специально подготовленный ведущий.
Цель: сплочение группы в процессе преодоления трудностей, создание атмосферы взаимного доверия и поддержки в коллективе.
Задачи:
1. Преодолевать препятствия, которые встречаются на их пути
2. Принимать решения в трудных ситуациях, с которыми столкнуться
3. Познания из собственного опыта
4. Моральная поддержка участников
Каждое упражнение является трудным, но преодолимым. Зачастую наиболее ценным для команды становится упражнение, на котором ребята «застряли» дольше всего. Ожидаемые результаты от участников, по итогу прохождения курса:
- выработка стратегии группой
- творческий подход
- самовыражение
- доверие другим и вера в себя
- честность
- доверительность
- поддержка успехов других и признание своих
- воодушевление других (поддержка)
- решение проблем
- уверенность в себе
- результативное лидерство.
Обязательное требование «ВК»: обеспечение для его участников безопасности.
Функции организатора:
-в начале каждого упражнения зачитывает группе его задание и правила;
во время выполнения упражнений не помогает и не мешает группе, помнит, что группа всего должна добиться сама на собственном опыте;
во время прохождения поддерживает хорошее настроение в группе, осуществляет страховку и организует ее силами самих участников.
Обеспечение безопасности
Ведущий обязан предвидеть потенциально опасные ситуации и быть всегда начеку.
Кроме того, ведущий должен быть не менее внимателен даже при переходе от одного упражнения к другому
Спросить, имеет ли кто-нибудь проблемы со здоровьем, которые могли бы помешать участию в Веревочном курсе.
Тезисы:
1. «Сегодня мы будем участвовать в ВК, как ЕДИНАЯ КОМАНДА и ... каждый из нас должен "бросить себе вызов", т.е. быть готовым выступить на все 300%. Вы будете участвовать в нескольких видах упражнений, в которых будут задействованы все стороны Вашей личности: физические, эмоциональные и интеллектуальные»
2. «Сегодня я не классный руководитель нашего класса я - ведущий, т.е. помощник. Я буду помогать Вам работать и самостоятельно анализировать свою работу, но я не могу дать Вам советы или ответы на то, как работать. За ответами Вы должны обратиться к себе»
3. «Мы стремимся к тому, чтобы создать "команду лидеров"; т.е. группу, где каждый в равной степени проявляет себя как лидер».
4. «Каждый способен безопасно завершить любое упражнение, которое мы предлагаем сегодня. Мы просим вас участвовать в каждом упражнении в полной мере: от сегодняшнего дня вы получите ровно столько, сколько вложите в него».
5. «Мы создали атмосферу безопасности - социальной и эмоциональной. И мы просим вас продолжать поддерживать ее внутри своей команды. Не осуждайте поступки свои собственные и чьи бы то ни было сегодня»
6. «Мы так же создали атмосферу физической безопасности. Но необходимо, чтобы вы были внимательны к самому себе и другим и были предельно осторожны».
Упражнения и их обсуждения
- Упражнения для участников должны проговариваться точно так, как они изложены ниже.
- Говорите медленно, ясно и спокойно, чтобы каждый понимал Вас.
- Если участники задают вопросы, только повторите упражнение, но не давайте подсказки.
- При выполнении упражнения команде разрешается использовать только те предметы и приспособления, которые принадлежат данному упражнению.

УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ

Электрическая цепь
Команда разбивается на пары. Партнеры садятся напротив друг друга, где соединяют руки и ступни, образуя, таким образом, электрическую цепь, по которой ток течет по сцепленным рукам и ногам. Задача участников: встать, не разрывая электрической цепи. Теперь объединитесь по две пары друг с другом, чтобы получилась электрическая цепь, состоящая из четырех человек. Задача остается прежней - встать всем вместе, не разрывая цепь. Когда этот этап благополучно завершен, снова объедините группы, чтобы образовать электрическую цепь, состоящую из 8 человек. В конце концов вы получите электрическую цепь, образованную всеми участниками, которые должны подняться.
Два главных условия этого упражнения: 1) электрический ток должен беспрепятственно течь по замкнутой электрической цепи, образованной сцепленными руками и ногами; 2) на каждом этапе участники должны отрываться от земли одновременно.
Остров
Задача участников: уместиться всей командой на площадке средней величины. Нужно убрать обе ноги от земли, и удержаться минимум пять секунд. Второй этап: нужно сделать то же самое на площади меньшей величины.
Путешественник
Четыре (или три) палки, длиной 50-60 см, способные выдержать одного человека, коридор или комната, длиной 6 м. Команде надо переправить одного члена группы от одного края коридора или комнаты до другого, при этом:
- путешественник не должен касаться земли или других подручных средств;
- палки не должны двигаться;
- путешественник не должен касаться других членов команды.
Треугольники
Повязки на глаза для всех членов команды, широкая комната (6х6 кв.м), веревка длиной 6 м. Завязать всем членам группы глаза, только после этого запустить их в комнату и прочесть правила. Веревка лежит где-нибудь в комнате. Где-то в комнате лежит веревка. Ваша задача - найти ее и сделать из нее равнобедренный треугольник. Не забудьте и то, что когда вы попросите ведущего оценить вашу фигуру, вся команда должна держать в руках этот треугольник. Если играющие просят Вас оценить их фигуру, сначала спросите: "Вы уверены, что это равнобедренный треугольник?" Если они согласны, попросите их аккуратно положить веревку на землю и затем развязать глаза и посмотреть на фигуру.
Паутинка
Паутина из веревок, имеющая минимум 11 ячеек, в которые можно пропихнуть участника (0,8х0,2м). Ваша задача - пролезть всей командой с одной стороны паутины на другую, причем не касаясь ни одной ее части. В противном случае вся команда возвращается, и упражнение начинается сначала. Учтите, что каждую ячейку можно использовать лишь единожды. Помните, что уже прошедший упражнение участник не может вернуться и помочь команде.
Бревно
Бревно или любой другой бортик, шириной 20 см и длиной так, чтобы 20-25 участников встав "паровозиком", уместились впритык. Ваша задача - встать так, чтоб первый с конца стал первым сначала, второй с конца - стал вторым сначала и т.д. При этом вы не должны касаться земли. В противном случае вся команда начинает упражнение заново.
Восковая палочка
Группа встает в круг, плечом к плечу. Один из участников встает в круг, закрывает глаза, обнимает себя за плечи и, стараясь не отрывать пяток от земли, ровно, словно палочка, падает в любом направлении. Участники, стоящие в кругу, держат руки перед собой и ладонями аккуратно отталкивают падающего, заставляя его качаться внутри круга, словно маятник.
Магические квадраты
Перед группой начерчена на полу сетка из квадратов 10х10. У ведущего в руках лист бумаги с подобными квадратами, по которым проложен маршрут. Вам дается 5 минут на обдумывание как выполнить задание. Вам всем необходимо построиться друг за другом и по очереди попробовать перейти с одной стороны квадрата на другую, обнаружив задуманный ведущим маршрут. Если вы делаете неверный шаг, то вы должны вернуться. Наступает очередь пробовать пройти следующему участнику группы.
Монстр
Группе в 10-11 человек необходимо преодолеть расстояние в 10 шагов, используя всего лишь 6 конечностей или точек опоры.
Отжимания
Задание: отжаться всей группе в общей сложности 100 раз, при этом каждый участник должен попытаться отжаться.

Колодец
Исходные условия: между тремя деревьями на высоте 1,5 метра натянута веревка. Расстояние между деревьями - 2 метра. Группа находится внутри колодца. Задание: всей группе выбраться из "колодца" через "верх" над веревками. Ограничения:
- нельзя касаться веревки и пролезать под ней;
- при касании любым участником веревки упражнение выполняется всей группой с начала.
Зачастую в жизни люди не получают достаточно поддержки и признания своих успехов. При прохождении Веревочного курса каждый участник окружен вниманием и атмосферой доброжелательности, что создает, в свою очередь, атмосферу эмоциональной безопасности и доверия. Для многих участников самым ценным становится внимание и признание. Человек, чувствуя это, может сделать невозможное, преодолевая себя.
Когда вся ваша группа закончила проходить все задания из веревочного курса, следует усадить всех в тесном удобном помещении, чтобы начать рефлексию. Необходимо начать с искреннего признания их как группы, услышать каждого из них мнение про полученный опыт.
Некоторые вопросы, которые вы могли бы задать:
На что было похоже быть там? Как вы принимали свое решение? Что происходило у вас в мыслях? Пусть расскажут о тех чувствах, которые они пережили, столкнувшись с проблемой, как они ее решали. Важно, чтобы участники действительно получили признание. Оно должно идти от сердца. Пусть они знают, какую большую работу они сделали. В ходе обсуждения участники группы делятся своими впечат­лениями, отмечают трудности, которые они испытывали при выполнении упражнения.
Психологический анализ, на что следует обратить внимание организатору:
- выработка командной стратегии
- кооперация в группе
- понимание идеи упражнения
- скрытые эмоциональные течения
- индивидуальное участие
- понимание других участников
- принятие решений
- личная ответственность
- распределение ролей в группе
- работа в команде
- изменение в поведении
- изменение на эмоциональном уровне и в степени участия
- самовыражение участников
- творческий подход
Важно понимать, что истинная ценность проведения Веревочного курса - собственный опыт участников, возможность осознать, выразить и проанализировать свой уникальный опыт.
В процессе выполнения курса создается атмосфера творческого поиска, прорабатываются возможности принятия нестандартных решений, повышается взаимопомощь и поддержка в коллективе. На примере увлекательных, но довольно сложных упражнений группа учится решать общую задачу, вырабатывать тактику и стратегию ее решения. Участвуя в Веревочном курсе, ребята начинают преодолевать барьеры в общении, узнают друг друга ближе, благодаря этому происходит естественное и быстрое сплочение группы. Анализ каждого упражнения дает ребятам возможность понять, как было выполнено задание, принято решение, кто занял активную позицию, и как это повлияло на результат. Думают и над тем, что можно было сделать иначе и лучше в следующий раз, как преодолеть трудности в жизни более эффективным способом.

Список использованной литературы:
1. Выготский Л. С. Педология подростка // Собр. Соч. в 6-ти т. Т. Детская психология / Под ред Д. Б. Эльконина. М.: Педагогика 1984. 132с.
2. Л. Ф. Обухова. Детская Психология. — Москва: Юрайт , 2013. — С. 359—390. — 460 с.
3. А. А. Реан. Психология человека: от рождения до смерти. — СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2002. — С. 319—396. — 656 с
4. Эльконин Д.Б. К проблеме периодизации психического развития в детском возрасте// Вопросы психологии, 1971, № 4. 6с.

1. file0.doc.. 62,5 КБ

Опубликовано: 26.10.2021