Как учителю отдохнуть в отпуске

Автор: Архипова Алина Викторовна

Организация: МБОУ «СОШ №1»

Населенный пункт: Смоленская область, г.Сафоново

Отпуск учителя – странный предмет.

Вроде он есть, а вроде и нет.

(С просторов интернета)

Я работаю учителем иностранных языков уже шестнадцать лет и хочу поделиться своим педагогическим секретом, как педагогу отдохнуть в отпуске. Наша профессия не относится к таким, при которых можно прийти домой и забыть о том, что ты где-то работаешь. Преподаватель, особенно классный руководитель, должен быть всё время на связи. Но за десять учебных месяцев учителя очень устают, и единственная возможность для них – отдых в отпуске. Как не дать его испортить? Как не быть на связи всё время в своё законное время отдыха? Я хотела бы рассказать об этом в своей статье.

Во-первых, стоит сообщить родителям учащихся своего класса, что Вы уходите в отпуск. Они могут не знать, когда он у Вас, так как сами чаще всего работают не учителями. Некоторые думают, что отпуск у нас три месяца, некоторые – месяц, а некоторые вообще об этом не задумываются и звонят, когда им заблагорассудится. Я всегда пишу в чат с родителями о том, что у меня начинается отпуск с такого-то числа, и беспокоить меня можно только по очень серьёзным случаям. Родители желают мне хорошего отпуска и обещают не звонить. Также я предоставляю им номера телефонов канцелярии, учительской и директора, если им что-то понадобиться, например, взять справку о том, что их ребёнок учится в этой школе.

Во-вторых, стоит подставить и коллег в известность о том, что у Вас начинается отпуск. Порой они могут позвонить, чтобы получить какую-то помощь по компьютеру и так далее. Можно сообщить им, что Вы можете помочь, но как только выйдете на работу. Каждому человеку нужен отдых, особенно учителю.

Можно поменять сим-карту в телефоне, а номер дать только самым близким и друзьям. Если случится что-то плохое, люди могут написать на почту. Хотя здесь тоже свои нюансы.

Как раз-таки следующий пункт – не проверять рабочую почту во время отпуска. Следует дать себе 56 цифрового детокса хотя бы в этом. Также можно установить автоответчик на почте. Он может содержать в себе такое послание: «Ваше письмо получено. В отпуске до 28го августа. Отвечу, когда выйду на работу.»

В отпуске Вас могут найти в социальных сетях, поэтому можно завести две страницы: одну для работы, другую для близких и друзей, и не заходить на рабочую страничку во время отпуска.

В-третьих, нужно разрешить себе полноценно отдыхать. Зачастую именно нам, педагогам, это даётся крайне сложно, ведь мы привыкли работать 24 на 7. Позволить себе лениться и ничего не делать – главное правило успешного отпуска. Вспомнился анекдот: «Скоро пойду в отпуск. Первые три дня буду лежать в гамаке, а потом начну раскачиваться!» Порой задумываешься, всякий ли анекдот на самом деле анекдот, если Вы понимаете, о чём я.

В-четвёртых, следует сменить обстановку или хотя бы деятельность. Можно сразу же уехать на отдых. Если такой возможности нет, можно попробовать изменить привычные условия жизни. Например, моя подруга каждое лето первые две недели отпуска живёт в своём загородном доме. Также можно поехать погостить к друзьям в другой город. Главное – чтобы человек почувствовал, что его жизнь приобрела другой вкус.

Нужно стараться как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Как приятно пройтись по траве, почувствовать расслабление после долгих холодных месяцев работы!

Также можно послушать пение птиц или понаблюдать за ними. Кстати, есть даже такое хобби – наблюдение за птицами.

В-пятых, не стоит заниматься даже самообразованием, пока Вам действительно этого не захочется. Проходить курсы, смотреть вебинары, видеоролики, конечно, хочется именно тогда, когда Ваша голова на забита рабочими проблемами, но стоит отдохнуть от этого хотя бы месяц.

Следующий пункт – это реальное, а не виртуальное общение с близкими и друзьями. Когда в течение учебного года совершенно нет времени, чаще всего мы переписываемся с людьми нашего круга общения. В отпуске можно себе позволить встретиться с этими людьми «в реале». Именно такие встречи самые тёплые и запоминаются.

И наконец, самое последнее, о чём я хотела бы сказать, это хобби. У всех оно своё: комe-то нравится сёрфинг, кому-то вышивание крестиком. В этом нет ничего плохого. У тех, у кого пока нет любимого занятия, в отпуске есть прекрасная возможность найти себе хобби. Можно попробовать себя в нескольких направлениях. Например, записаться на кулинарные курсы (даже в маленьком городе обучаться можно онлайн), пойти на йогу, танцы, пилатес, можно даже открыть своё собственное дело. Например, творческую мастерскую, если Вы хорошо вяжете, шьёте и так далее. Это могут быть единичные мастер-классы или несколько занятий. Можно поделиться своими знаниями, найти единомышленников и заработать деньги.

Таким образом, хочется верить в то, что учителю реально отдохнуть в отпуске, даже если кажется, что нужно успеть переделать кучу дел. Не стоит забывать, что мы у себя одни, и никто не заменить нас нашим близким. Чем лучше отдохнёшь, тем лучше год начнёшь!

Опубликовано: 23.08.2023