воспитательного мероприятия

1. Пояснительная записка

1.1. Физическое воспитание и формирование культуры здоровья

1.2. Игровая программа «За здоровьем отправляйся»

1.3. Данное занятие актуально всегда, так как культура здоровья актуальна всегда. Навыки культуры здоровья формируются в младшем школьном возрасте. Первые детские годы – то самое время, когда у ребёнка вырабатываются базовые предпочтения. Создаётся основа для его гармоничного развития.

1.4. Данное мероприятие соответствует возрастным и психологическим особенностям детей, направлено на реализацию поставленных целей и задач, занимает важное место в системе воспитательной работы по данному направлению. Воспитательное мероприятие связано с уроками физической культуры, окружающим миром

1.5 Целевая аудитория: 1-2 классы, 7-9 лет

1.6 Цель: создать условия для сконцентрирования внимания учащихся на ценностях здоровья и долголетия; помочь учащимся задуматься о необходимости быть здоровыми, приобщения к здоровому образу жизни;

1.7. Задачи:

формирование устойчивых навыков здорового образа жизни, гигиены питания,

развитие творческих способностей, память, внимание, познавательный интерес;

воспитание ответственного отношения учащихся к своему здоровью.

1.8. Планируемые результаты:

учащиеся научатся различать полезные продукты;

соблюдать режим дня;

выполнять правила правильного питания;

выбирать в рацион правильные продукты;

1.9. Форма проведения воспитательного мероприятия и обоснования ее выбора.

Воспитательное мероприятие проводится в форме игры, так как дети 1-2 класса усваивают в игровой форме легче и лучше материал занятия.

1.10 Воспитательные методы и приемы, используемые для достижения планируемых воспитательных результатов.

Беседа, дискуссия, игровое занятие;

1.11. Кадровые и методические ресурсы, необходимые для подготовки и проведения мероприятия.

Для подготовки данного мероприятия необходимы, следующие материально-технические ресурсы: ноутбук, колонки.

Информационные ресурсы: плакаты: - “Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум” Геродот

- “Здоровье – это единственная драгоценность” Монтень

- “Заботу о пище и уходе за телом нужно отнести к области здоровья и поддержания сил, а не к области наслаждения” Цицерон

 

К подготовке и проведению воспитательного мероприятия привлекались родители (законные представители) и члены семей обучающихся. Родители помогали в проведение данного мероприятия в качестве ведущих.

1.12 Материально-технические, информационные ресурсы

Средства мотивации, плакаты, пословицы на карточках

2. Основная часть.

2.1 Описание подготовки воспитательного мероприятия.

Организация внеклассного мероприятия начинается с психологической подготовки обучающихся к игре. Немаловажную часть общей организационной работы составляет и подготовка помещения к данному мероприятию. Место проведения внеклассного занятия, должно быть чисто убранным, проветренным. Тема написана на доске. На внеклассном мероприятии обучающиеся рассаживаются по группам. Продолжительность занятия: 40минут.

 

2.2 Описание проведения воспитательного мероприятия.

Ребята, сегодня поговорим о том, что же необходимо знать, уметь, иметь, чтобы быть здоровыми.

Ваше здоровье – самое ценное, что у вас есть. На всю жизнь человеку дается только один организм. Если вы небрежно обращаетесь с какими-то предметами, их можно заменить, но заменить свой организм вы не сможете. Многие болезни – всего лишь результат неправильного питания. Можно сохранить здоровье, если следить за характером питания. Качество жизни можно улучшить благодаря здоровому питанию.

1. Режим дня, что это такое? (ответы детей)

Рано утром просыпайся,

Себе и людям улыбайся,

Ты зарядкой занимайся,

Обливайся, вытирайся,

Всегда правильно питайся,

В школу смело отправляйся.

Чтоб ты не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день зарядку!
Позабудь про телевизор,
Mapш нa улицу гулять -
Ведь полезней для здоровья
Свежим воздухом дышать.
Нет плохому настроенью!
Не грусти, не хнычь, не плачь!
Пусть тебе всегда помогут
Лыжи, прыгалки и мяч!
Хоть не станешь ты спортсменом,
Это право не беда –
Здоровый дух в здоровом теле
Пусть присутствует всегда!

2. Зачем человек ест? (ответы детей)

Мудрые философы говорят: «Дерево держится своими корнями, а человек пищей», как вы это понимаете? (ответы детей)

Вывод: человеку необходимо питаться.

 

3. Игра: «Полезное – неполезное»

Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:

Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб.

4. Сколько раз в день необходимо питаться? (ответы детей)

Завтрак (дома).

Завтрак (второй в школе).

Обед.

Полдник.

Ужин.

5. Правила, которые обеспечивают хорошее состояние здоровья

(Составляют в группах и выносят на обсуждения всем ребятам, выбираются единые правила)

Правильное питание.

Соблюдение режима дня.

Закаливание (физические упражнения, спорт).

Правильная организация труда и отдыха.

Соблюдение правил гигиены.

Доброе сердце, добрые дела, поступки.

6. Средства гигиены

А сейчас мы с вами вспомним средства гигиены.

Хожу-брожу не по лесам,

А по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расческа.)

Мудрец в нем видел мудреца,

Глупец — глупца, баран — барана,

Овцу в нем видела овца,

А обезьяну — обезьяна.

Но вот подвели к нему Федю Баратова,

И Федя увидел неряху лохматого. (Зеркало.)

Вроде ежика на вид,

Но не просит пищи.

По одежке пробежит —

Она станет чище. (Щетка платяная.)

Лег в карман и караулит

Реву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез,

Не забудет и про нос. (Носовой платок.)

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (Мыло.)

А о ком я расскажу?

Говорит дорожка

— Два вышитых конца:

Помойся ты немножко,

Чернота смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня! (Полотенце.)

7. Игра «Нет»

Какие вы, ребята, молодцы! Сыграем еще в одну игру

Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. На неправильный совет говорите: нет, нет, нет!

Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Не грызите лист капустный,

Он совсем, совсем не вкусный.

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет? (Нет, нет, нет!)

Говорила маме Люба:

— Я не буду чистить зубы.

И теперь у нашей Любы

Дырка в каждом-каждом зубе.

Каков будет ваш ответ?

Молодчина Люба? (Нет!)

Блеск зубам чтобы придать,

Нужно крем сапожный взять.

Выдавить полтюбика

И почистить зубики.

Это правильный совет? (Нет, нет, нет!)

Ох, неловкая Людмила

— На пол щетку уронила.

С пола щетку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный совет?

Молодчина Люда? (Нет!)

Навсегда запомните,

Милые друзья,

Не почистив зубы,

Спать идти нельзя.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Зубы вы почистили

И идете спать,

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет? (Нет, нет, нет!)

Запомните совет полезный:

Нельзя вам грызть

предмет железный.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши!

Чтобы зубы укреплять,

Полезно гвозди пожевать.

Это правильный совет? Нет, нет, нет!

8. Закончи пословицы, соедини начало и конец стрелкой.

За каждый правильный ответ 1 балл

 

В здоровом теле -	так живешь.
Щи да каша-	невелика честь.
Как жуешь,	здоровый дух.
Много есть-	пища наша.

 

9. Конкурс «Вредные привычки»

Отгадайте вредные привычки

люблю покушать сытно,

Много, вкусно, аппетитно.

Ем я все и без разбора,

Потому что я... (обжора).

Не люблю я, братцы, мыться.

С мылом, щеткой не дружу.

Вот поэтому, ребята,

Вечно грязный я хожу.

И сейчас не потому ли

Назовут меня... (грязнуля).

Честно я скажу ребятам:

Быть опрятным, аккуратным

Очень трудно самому.

Сам не знаю, почему?

Вещи всюду я бросаю

И найти их не могу.

Что схвачу, в том и бегу.

Где штаны? А где рубаха?

Я не знаю. Я... (неряха).

Лежебока.

Спортом я не занимаюсь

И никак не закаляюсь.

Бегать, прыгать нету сил.

Свет мне, кажется, не мил.

Я - сутулый и хромой,

Я для всех уже больной.

Я стройна, худа, красива

Всем подруженькам на диво.

Хоть и сил осталось мало,

Но зато я стройной стала.

Ничего почти не ем

И уж высохла совсем.

Я горжусь теперь собой,

Но все зовут меня... (худой).

Не люблю решать задачи,

А люблю я передачи.

Целый день смотрю подряд

Фильмы, сказки, хит-парад.

Знаю: все это обман,

Но ведь я же... (телеман)

Лишь услышу шум и гам,

Я бегу к учителям.

Говорю, что Дима с Петей

Подрались опять в буфете.

Тот контрольную списал,

Тот к уроку опоздал.

Ваня взял пенал у Светы,

На уроке ел конфеты,

Не дежурил утром в классе,

Подарил он жвачку Васе.

Вроде я для всех стараюсь,

Но и тут опять беда:

Почему-то называют

Меня ребята... (ябеда).

Я вчера был на Луне!

Что, не верите вы мне?

Лунный камень я привез.

Доставал рукой до звезд.

Погулял я по Луне -

Как понравилось там мне!

Видел лунных человечков,

Перемолвились словечком.

Три руки у них, три глаза -

Не видал таких ни разу.

Погостил у них немножко

И обратно в путь-дорожку

Вы ему не верьте слишком,

Потому что он... (врунишка).

Будете выполнять эти советы??, Молодцы!!!

10. Загадки о фруктах и овощах

1. Черненький, полосатенький,

А в серёдке сладенький (арбуз)

2. Я красна – не девица,

Зелена – не дубрава,

С хвостом – не мышь (морковь)

3. Летом- сладкий и зеленый.

Зимой – жёлтый и солёный (огурец)

4. Сижу на тереме,

Мала, как мышь,

Красна, как кровь,

Вкусна, как мед.(вишня)

5. Синий мундир, жёлтая подкладка,

В середине сладко (слива)

Итак, как называются эти продукты, которые мы должны употреблять каждый день по 500-600г? Правильно: фрукты, ягоды, овощи

11. «Узнай по описанию»

Но не только фрукты и овощи полезны для роста нашего организма,

1. «От него здоровье, сила, и румяность щек всегда,

Белое, а не белило, жидкое, а не вода» (молоко)

2. Если молоко поставить на сутки в теплое место, оно прокиснет и образуется, очень полезный продут для желудка - это….(простокваша)
3. Если простоквашу слегка подогреть, то получится продукт, который помогает нашему скелету - это (творог)
4. Если в горячую духовку поставить прокисшее молоко, то получится …(ряженка)

12. Полезный ил нет

Итак, а сейчас мы проверим, полезен данный продукт или нет. Я называю продукты. Если продукт полезный вы подпрыгиваете и хлопаете в ладоши, если не полезный – закрываете глаза и присаживаетесь на корточки

Игра «Полезные и неполезные продукты»

• мандарин

• киви

• чипсы

• свёкла

• кока – кола

• фанта

• яблочный сок

• торт

• салат из овощей

• рыба

• жирное мясо

• «Марс»

• лук

• шоколадные конфеты

 

Сегодня мы поговорили только об одной части здорового образа жизни - правильном питании. И я хочу вам сказать, что быть здоровыми может каждый из вас. Нужно только очень захотеть. Вы - наше будущее, поэтому заботиться о своем здоровье нужно начинать сейчас. Ведь когда человек здоров, он весел и бодр, его глаза светятся, а лицо излучает улыбка. У здоровых людей ясный ум и крепкая нервная система.

Желаю вам цвести, расти

Копить, крепить здоровье,

Оно для дальнего пути –

Главнейшее условие.

 

3. Рекомендации по использованию методической разработки в практике работы классных руководителей.

Данный материал рекомендую использовать при проведении внеклассных мероприятий, уроков окружающего мира в 1 -2 классах, классных часов по данной теме.

Использованная литература:

1. Обухова Л. А., Лемяскина Н. А. Тридцать уроков здоровья для первоклассников.

2. Газета «Здоровье». Правила и навыки личной гигиены.

3. Педагогическое творчество 2009 – 2018 гг.

4. Е. Виноградова 1000 загадок для самых умных малышей. ООО «Издательство «Сова»», 2012 г.

 

Приложения: