Внеклассного мероприятия в 4 классе на тему: «Здоровому всё здорово!»

Автор: Трофимова Светлана Викторовна

Организация: МОУ СОШ №8

Населенный пункт: Саратовская область, г.Аткарск

Цель: сформировать у учащихся желание вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой и спортом.

 

Задачи: 1. Научить учащихся вести здоровый образ жизни.

2. Способствовать укреплению здоровья.

3. Воспитывать чувство ответственности за сохранение и укрепления своего здоровья.

Актуальность: Охрана здоровья детей является главным направлением развития системы образования. Здоровье детей – это фундамент нашей будущей жизни. Воспитание у подрастающего поколения потребности вести здоровый образ жизни невозможно без профилактической работы, в процессе которой решается важнейшая задача по сохранению здоровья детей. Данное внеклассное мероприятие способствует формированию у обучающихся мотивации к здоровому образу жизни.

Оборудование: Компьютер, экран, мультимедийный проектор, задания для групп на отдельных листочках, карточки с надписями, памятки, аудиозапись детской песни «Шарики воздушные», предметы личной гигиены, воздушные шары.

1.Мотивация занятия.

Всем говорю: «Здравствуйте! С добрым утром, друзья!

День наступил прекрасный, потому что в нем вы и я!»

 

2. Введение в тему:

- Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему мы приветствуем людей словом “здравствуйте”. (Ответы детей)

- Наверное, потому, что здоровье для человека самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем.

- Кто догадался, о чём сегодня будем говорить? (о здоровье, и как его сохранить) (Слайд 2)

- Что такое здоровье?

- А как выглядит больной человек? Радуется ли он жизни и друзьям?

 

- Как хорошо быть здоровым! Можно поиграть с друзьями, помочь родным и увидеть благодарную улыбку родителей, бабушки или дедушки, заняться любимым делом… Да мало ли чего интересного и полезного можно сделать, когда ты здоров! Здоровому всё здорово! – на доске открывается тема занятия.

 

3. Работа по теме занятия:

- А что нужно делать, чтобы быть здоровым? - чтобы ответить на этот вопрос, я предлагаю вам отправиться в необычное путешествие на воздушном шаре.

Но чтобы вам было не страшно, комфортно и уютно, сделаем массаж. Он может снять нервное напряжение и усталость.

- потерли свои ладошки.

- подвигали щечки вверх-вниз.

- помассировали мочки ушей.

- похлопали по затылку и лбу одновременно ладошками 5 раз.

Впереди нас ждут Планеты под названием: «Здоровое питание», «Чистюлька», «Спортивная», «Без вредных привычек». (Слайд 3)

- Готовы к путешествию на воздушном шаре? Полетели. (учащиеся имитируют движения парения в воздухе под аудиозапись детской песни «Шарики воздушные»)

Планета I «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»

Кушать овощи и фрукты, рыбу, молокопродукты

Вот полезная еда витаминами полна!

Работа в группах: Написать полезные и неполезные продукты.

А сейчас посмотрите сценку «Спор витаминов» и ответьте на вопрос: О чём спорили витамины и кто прав?

Спор витаминов (инсценировка): автор, ученик, витамины.

Витамины А, В, С примостились на крыльце,

И кричат они, и спорят: кто важнее для здоровья?

- Я,- промолвил важно А,- не росли бы без меня!

- Я , перебивает С,- без меня болеют все.

- Нет, надулся важно В, - я нужнее на земле. Кто меня не уважает – плохо спит и слаб бывает.

Так и спорили б они, в ссоре проводя все дни,

Если б Петя – ученик не сказал бы напрямик:

Все вы, братцы хороши, для здоровья и души.

Если б вас я всех не ел,

Все болел бы да болел.

С вами всеми я дружу,

Я здоровьем дорожу!

(Ответы учащихся на вопрос: О чём спорили витамины и кто прав?)

- А какие правила здорового питания вы знаете? (учащиеся называют, а затем появляются надписи на слайде 4)

1. Принимать пищу надо каждый день в одно и то же время.
2. Перед едой мойте руки с мылом.
3. Кушайте продукты, полезные для здоровья.
4. Есть не торопясь.
5. Не переедайте.
6. Сладкое после основной еды.

 

А мы на воздушном шаре летим дальше. (учащиеся имитируют движения парения в воздухе под аудиозапись детской песни «Шарики воздушные»)

Планета II «ЧИСТЮЛЬКА» (Слайд 5)

Чтоб ни один микроб не попал случайно в рот

Руки мыть перед едой нужно мылом и водой!

1. Задание для команд – прочтите девиз этой планеты, а поможет нам русский алфавит.

Карточки: 25, 10, 19, 20, 16, 20, 1 - 9, 1, 13, 16, 4 9, 5, 16, 18, 16, 3, 29, 33

(Ответ: «Чистота – залог здоровья!» Слайд 6 )

1. Игра «Это только для меня!»

На столе лежат предметы личной гигиены (детское мыло, расческа, полотенце, зубная щетка, дет. зубная паста, шампунь и т.д.), учитель предлагает выбрать только те предметы, которые нельзя передавать другому (зубная щетка, мочалка, полотенце, расческа). Появляется правильный ответ на Слайде 7.

Путешествие на шаре продолжается. (учащиеся имитируют движения парения в воздухе под аудиозапись детской песни «Шарики воздушные»)

 

Планета III «СПОРТИВНАЯ» (Слайд 8)

- Чтобы сохранить здоровье, нужно заниматься физкультурой, делать ежедневную зарядку. Во время физической нагрузки наши мышцы работают напряженно, поэтому им нужно больше кислорода. Сердце вынуждено перекачивать больше крови, чтобы доставить кислород к мышцам. Если вы ежедневно занимаетесь гимнастикой, ваше сердце становится сильнее.

- Кто из вас, ребята, дружит со спортом, физкультурой и делает ежедневно утреннюю зарядку?

Физминутка (под музыку для зарядки)

Снова в школу мы пошли (шаги)

Соблюдать режим должны (хлопок)

Утром мы, когда проснулись, (прыжок)

Улыбнулись, потянулись. (потягивания)

Для здоровья, настроенья (повороты)

Делаем мы упражненья (повороты)

Руки вверх и руки вниз

На носочки поднялись.

То присели, то нагнулись

И опять же улыбнулись (хлопок)

А потом мы умывались

Аккуратно одевались (повороты)

Завтракали не торопясь (повороты)

В школу, к знаниям, стремясь. (шаги)

1. - Проведём соревнование. Кто больше сделает приседаний и прыжков на левой ноге?

«Заполняем классную книгу рекордов» (по командам за 30 сек) (Слайд 9)

• Приседания ____
• Прыжки на левой ноге ____

 

2. Теперь восстановим своё дыхание. Упражнение «Птичка».

И. п.—ноги на ширине плеч, руки на поясе

1 – отвести локти назад, вдох через нос, прогнуться.

2-3 – задержать дыхание

4 – И. п. выдох через нос.

3. Работа в малых группах. Посовещайтесь и назовите все «Виды спорта», которые знаете. (Слайд 10-11)

-Молодцы! Вижу, что вы дружите со спортом. И нам пора лететь дальше. (учащиеся имитируют движения парения в воздухе под аудиозапись детской песни «Шарики воздушные»)

Планета IV «Без вредных привычек» (Слайд 12)

- Давайте вспомним, что же может повредить здоровью?

(курение, переедание, вредно есть много сладостей и мало двигаться, долго сидеть у телевизора, компьютера) (Слайд 12)

1. «Мозговой штурм» Распределите эти слова на 2 группы ( книга, жизнь, алкоголь, курение, физкультура, наркотики, спорт, друзья)

На доске: Да! Нет!

физкультура алкоголь

жизнь курение

книга наркотики

спорт

1. Послушайте историю «Цапля — курильщица» и подумайте, какой вывод можно сделать.

Жила цапля на болоте
Выходила на охоту:
Свежей травки пощипать,
Да лягушек погонять.
И могла стоять носатая
Целый день в воде,
Как статуя.

Скучно стало цапле жить,
Цапля начала курить…
Выйдет цапля на болото-
Ну, какая тут охота?..

Стал у цапли бледный вид,
И пропал вдруг аппетит,

Так курила цапля лето,
Хоть и знала, вредно это!
Стало вскоре цапле плохо:
Цапля чахла, цапля сдохла…

А могла бы долго жить!
И зачем было курить?

Вывод: «Не заводи вредных привычек!» (Слайд 13)

1. Итог занятия.

 

Упражнение “Воздушный шар” (о ценности здоровья для человека).

На альбомных листочках нарисован воздушный шар, который летит над землей. В корзине воздушного шара - человечек. Это Вы. Напишите своё имя. Вокруг Вас голубое небо и белые пушистые облака, а внизу море и скалы. Выберите, какие 8 ценностей важные для Вас настолько, что Вы взяли бы их с собой в путешествие (например, деньги, здоровье, семья, учеба, золото, дружба, радость, удача, любовь, книги, богатство и др. Подчеркните их. А теперь представьте, что ваш воздушный шар начал снижаться и грозит скоро упасть. Вам нужно избавиться от лишнего груза, чтобы подняться вверх. Сбросьте лишнее, то есть вычеркните 3 (а потом еще 3) слова из списка. Что вы оставили в списке?

Учащиеся зачитывают по очереди свои жизненные ценности. Учитель записывает их на доске. Если слова повторяются, то надо поставить галочку. Затем определяется рейтинг жизненных ценностей по количеству галочек и по важности для детей. Например, 1 место – здоровье, 2 место- семья или др.

- К какому выводу мы пришли? Что главное в жизни человека?

- А что нужно делать, чтобы быть здоровым?

- Молодцы! Наше необычное путешествие на воздушном шаре завершилось.

4. Рефлексия.

- Если вам сегодня было интересно и у вас появилось желание всегда выполнять правила здорового образа жизни, поднимите зелёный шарик.

- Если вам было неинтересно и у вас нет желания вести здоровый образ жизни, поднимите красный шарик.

-МОЛОДЦЫ. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!! Ведь ЗДОРОВОМУ… ВСЁ ЗДОРОВО! –учащиеся произносят хором (Слайд 14)

-Сейчас я раздам каждому из вас воздушные шарики, к которым прикреплены памятки. Надеюсь, что они будут вашими спутниками в жизни. (звучит исполнение детской песни «Шарики воздушные»).

Литература:

1. Р. Ротенберг «Расти здоровым» М, «Физкультура и спорт», 1995 г.
2. Серия «Я познаю мир». Медицина. Под ред. О. Хинн М.,АСТ, 1997 г.
3. Ежемесячная газета для педагогов начальной школы «Педсовет» №5 май 2004 г.

 

Интернет ресурсы:

1. https: // infourok.ru /scenariy-profilakticheskogo-meropriyatia
2. http:piskunova.ucos.com/load/vospitatelnaja rabota/klassnyi chas vo 2 klasse na temu v zdorovom tele zdorovyi duh/
3. infourok.ru›konspekt-vneklassnogo…kuritzdorovyu…
4. http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola

 

 

 

 

1. file1.ppt (8,9 МБ)

Опубликовано: 11.03.2025