Методическая разработка внеклассного занятия. Тема: «Привычка — вторая натура»

Автор: Головина Оксана Владимировна

Организация: МКОУ Мошковская ОШИ

Населенный пункт: Новосибирская область, р.п. Мошково

Методическая разработка внеклассного занятия

 

Аудитория: для обучающихся 7–9 классов

Дата проведения: 08 октября 2026 г.
Место проведения: учебный кабинет
Продолжительность: 45 минут
Форма проведения: интерактивное занятие с элементами театрализации

Цель: воспитание у обучающихся ответственности за своё здоровье, формирование отрицательного отношения к вредным привычкам, развитие культуры здорового образа жизни.

Задачи:

Обучающая - формировать знания о вредном воздействии табачного дыма, алкоголя и наркотиков на организм человека;
Развивающая – развивать нравственную позицию по отношению к вредным привычкам; развивать культуру здорового образа жизни; вовлечение учащихся в деятельность по формированию и сохранению собственного здоровья.
Воспитывающая – воспитывать чувство ответственности за свое здоровье, чувство заботы о себе и своих близких.

Планируемые результаты

Личностные:

• формирование ответственного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих;
• развитие негативного отношения к вредным привычкам;
• осознание ценности здорового образа жизни как условия самореализации.

Метапредметные:

• умение ставить цель и планировать действия по сохранению здоровья;
• способность оценивать риски и последствия собственных решений;
• навыки аргументированного высказывания своей позиции и публичного выступления.

Предметные:

• знание определений и классификации привычек;
• понимание механизмов формирования зависимости;
• владение фактами о влиянии психоактивных веществ на организм;
• осведомлённость о правовых последствиях употребления и распространения психоактивных веществ.

Оборудование и материалы

• мультимедийная презентация (21 слайд);
• видеоролики: «О вреде курения», «О вреде алкоголизма», «О вреде наркотиков»;
• раздаточный материал (карточки с незаконченными предложениями для рефлексии);
• костюмы и маски для сценки (воздушные шары-персонажи, костюм доктора);
• натяжная ширма;
• 2 стакана с подкрашенной акварельной краской водой (синяя и жёлтая);
• клубок ниток для упражнения «Паутина»;
• фонограмма минуса для частушек.

 

Ход занятия

I. Организационный момент (3 минуты)

Педагог.
— Здравствуйте, ребята!
— Здравствуйте, дорогие гости!
В начале занятия хочу пожелать вам здоровья и хорошего настроения. Пусть сегодня у нас всё получится!
Сегодня у нас важное занятие. На нём присутствуют гости. Давайте встретим их теплом и поблагодарим их улыбкой за то, что они к нам пришли. Надеюсь, хорошее настроение сохранится до конца занятия.

(Слайд 1)
— «Никто не заботится о тебе лучше, чем ты сам».

(Слайд 2)
На доске рассыпались буквы. Соберите их, и вы узнаете, о чём мы будем говорить на сегодняшнем занятии.
— Какое слово у вас получилось?

(Слайд 3)
— У нас получилось слово «привычка».

(Слайд 4)
— На этом занятии мы поговорим о привычках и влиянии их на наше здоровье. Занятие наше называется «Привычка — вторая натура».
Давайте определим цель нашего занятия.

(Слайд 5)

1.Ответить на вопрос: что такое привычка.

2.Узнать, на какие группы делятся привычки.

3.Определить, как влияют вредные привычки на человека.

II. Введение в тему (5 минут)

Педагог.
— Что означает слово «привычка»? (Ответы детей).

Слайд 6)
— ПРИВЫЧКА — поведение, образ действий, склонность, ставшие для когонибудь в жизни обычными, постоянными. То есть привычка — это то, что мы делаем постоянно.
Ведь не зря наши далёкие предки подметили и выразили в слове, что привычка — вторая натура.
— Как вы понимаете смысл данной пословицы? (Ответы детей).

— А у вас есть привычка? (Ответы детей (не опаздывать на уроки, не обманывать, не смотреть долго телевизор, выполнять режим дня и т. д.)).

(Слайд 7)
— Внимательно рассмотрите данные рисунки. Ребята, а как вы думаете, на какие две группы можно разделить изображённые на рисунках действия детей? Можно ли данные действия назвать привычками? (Ответы детей: на полезные и вредные привычки).

(Слайд 8)
— ПОЛЕЗНЫЕ. Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными.
Назовите полезные привычки, представленные на слайде. (Ответы детей (умываться, чистить зубы, учить уроки, мыть руки перед едой и т. д.)).

— А как называются привычки, которые вы не назвали?
— ВРЕДНЫЕ. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными.
Назовите вредные привычки, представленные на слайде. (Ответы детей (курение, алкоголизм, наркомания, азартные игры, употребление нецензурных слов и выражений и т. д.)).

— Вот сегодня мы об этом и поговорим. Разговор очень важный для вас, потому что вы должны избежать их, научиться противостоять им и помочь другим избавиться от этих вредных привычек.

-Ребята! Я задам вам один вопрос: "Хотите ли вы быть здоровыми и жизнерадостными?” Конечно же вы ответите: "Да!”. Почему? Потому что здоровье – главная ценность человека. Но, к сожалению, часто о здоровье мы начинаем говорить, когда его теряем. А теряем зачастую по своей вине… И большую роль в этом играют вредные привычки, которые человечество приобретало веками, а потом с ними же и боролось. Но лучше не допустить беду, чем с ней бороться или пожинать её плоды.

III. Основная часть (29 минут)

Блок 1. Курение (9 минут)

Педагог.

(Слайд 9)
— Самые вредные и опасные привычки — это курение, алкоголизм и наркомания.
Ребята, а какая самая распространённая вредная привычка? (Ответ детей: курение).

(Слайд 10)
— Как вы считаете, для чего люди курят? (Ответы детей: способ развлечения, стремление испытать новые ощущения, возможность повысить статус, подражание кумирам и т. д.)

— Нравятся ли вам курящие люди? Почему? (Обсуждение, ответы детей).

— Чтобы дать точный ответ на вопрос о последствиях курения, давайте посмотрим видеоролик «О вреде курения».

 

Просмотр видеоролика.

Вопросы детям:

1.Какое вещество, находящееся в табаке, наносит самый сильный вред организму? (Никотин.)

(Слайд 11)
2.Какие ещё вещества образуются в табаке при курении? (Смолы, тяжёлые металлы.)

3.Какие два органа больше всего страдают от курения? (Лёгкие, печень.)

(Слайд 12)

4.Почему лёгкие? (Дым вдыхаем.)

5.Почему печень? (Печень — фабрика по переработке ядов.)

6.Какие изменения наблюдаются у девочек, которые курят? (Грубый голос, запах изо рта, жёлтые зубы, жёлтые пальцы и ногти.)

 

Меры борьбы с курением в России

• В России ведётся целенаправленная кампания по борьбе с курением, что включает в себя запреты и ограничения на продажу табака, меры по увеличению стоимости сигарет, ограничения рекламы табачной продукции. Запреты на курение в общественных местах (Сюда относятся медицинские и образовательные учреждения, а также закрытые общественные места, включая рабочие места и заведения общественного питания). Само по себе курение вредит не только самим курильщикам, но и тем, кто попадает в зону пассивного действия.

За нарушение запрета штраф от 500 до 3000 рублей. Продажа сигарет разрешена с 18

лет, это касается и электронных сигарет.

-Мы с вами, ребята, серьёзно обсудили проблему курения. А теперь в борьбе с этим злом пусть нам поможет смех. Сейчас давайте представим, что мы в театре, на премьере кукольного спектакля "Баллада о шарике, который приобрёл вредную привычку курить.)

Сценка «Баллада о шарике, который приобрёл вредную привычку курить»
(Натягивается ширма, куклы — воздушные шарики.)\

Автор:

Жил розовый румяный шар

Любил по ветру он носиться

И надо же беде случиться

Недоброго он друга повстречал.

(Навстречу друг другу вылетают два шарика.)

Друг:

Привет, дружище!

Как проводишь время?

Шар:

Летаю весело

И с ветерком дружу.

Друг:

Пустое! Ты меня послушай

Полезнейшую штуку покажу.

Вдыхаешь аромат и выдыхаешь

И выглядишь ты клёвым пацаном.

Девчонки тайно по тебе вздыхают,

А ты небрежно куришь за углом.

Автор:

Всё изменилось в жизни шара,

Забросил шарик все дела.

Он, знай, курить с утра до ночи,

А то и с ночи до утра.

Был шарик розовый и круглый,

А тут и цвет свой изменил.

Бока опали, взгляд потухший,

Летать по ветру нету сил.

(Унылая музыка, появляется похудевший, синий шарик.) (Фоновая музыка 1)

Худым стал Шарик, кашель душит,

От злого дыма посинел.

Такой букет симптомов страшных

Ещё для Шара не предел.

(Шарик ещё худеет, становится зелёным.)

Прошёл уж месяц, время мчится.

Ещё наш Шарик похудел.

Был Шарик розовым и синим,

Ну а теперь позеленел.

Так что же делать с ним, ребята?

Привычкой страшной он пленён.

Кто разъяснит весь вред куренья?

Лишь только доктор, где же он?

Доктор:

Я здесь, позвать меня успели,

Ещё немного и конец.

Бросай курить и снова, Шарик,

Ты будешь просто молодец!

Здоровым будешь и весёлым,

Засветятся твои бока,

И цвет зари к тебе вернётся,

Куренью ж скажем: "Никогда!”

Автор:

Как хорошо, что Красный Шарик

Послушал умных докторов,

Опять стал радостным и круглым,

Наш Шарик полностью здоров!

(Артисты выходят из-за ширмы, кланяются.)

Давайте, ребята, курению дружно хором скажем: "Нет!”

— Ребята, сделайте вывод, как влияют на организм человека продукты, образующиеся при курении? (Губительно действуют на человека).

-Можно ли избавиться от этой привычки? (Можно, но лучше не начинать).

 

После сценки все вместе хором: «Курению — нет!»

Блок 2. Алкоголизм (10 минут)

Педагог.
— Ребята, а какая вредная привычка разрушает семьи, лишает человека любимой работы, оставляет детей сиротами при живых родителях? (Ответ детей: алкоголизм).

(Слайд 13)
— Как и курение, алкоголизм разрушает человеческий организм.
Кто знает о последствиях употребления алкогольных напитков? (Ответы детей).

— Давайте посмотрим видеоролик «О вреде алкоголизма».

Просмотр видеоролика.

 

(Слайд 14)
Вопросы:
— Как влияет алкоголь на организм? (Нет ни одного органа, который бы не подвергался разрушительному действию алкоголя.)
— Какой характерный вид у ребят, которые употребляют спиртные напитки? (Они не растут, худые, нервные, у них плохая память.)

Посмотрите, как выглядят пьющие люди (Слайд №15)

-Нравится? (Нет)

Поэтому никогда не начинайте пить.

Можно ли излечить алкоголизм? (Можно, но с большим трудом и при желании самого больного).

 

Меры борьбы с алкоголизмом в России

• В стране запрещено распивать алкогольные напитки в общественных местах, сократилось количество рекламных роликов на телевидении и введен запрет на рекламу в СМИ. Не разрешается продавать спиртное несовершеннолетним. Продажа спиртосодержащих напитков запрещена в ночное время, а в некоторых регионах и в вечернее. Изготовление и продажа алкогольных напитков на дому уголовно наказуема.

-А что произойдет, если алкоголь будет попадать в организм не один раз, а часто и регулярно, как это бывает, когда у человека сформировалась привычка употреблять спиртные напитки?

Демонстрация опыта с окрашиванием воды

Необходимо взять 2 неполных стакана с подкрашенной акварельной краской водой – синей и желтой. Стакан с желтой краской символизирует здоровый организм человека – недаром он такого яркого и светлого цвета, как солнце – источник жизни. Начнем в стакан с желтой жидкостью добавлять синюю. Что будет происходить? Сначала изменение цвета желтой жидкости незаметно, потом, по мере вливания, она будет все больше принимать зеленый оттенок (ведь смешение желтого и синего цветов дает зеленый цвет, и наконец наступит такой момент, когда вся жидкость в стакане окрасится в зеленый цвет. Так происходит с организмом человека: по мере попадания в него алкоголя тот не будет успевать восстановиться и произойдет все большее болезненное перерождение органов и систем.

Алкоголь разрушает самое ценное и важное для человека, что составляет смысл его жизни. Часто человек не замечает, как становится рабом бутылки, как постепенно теряет все и, в первую очередь, самого себя. Самое лучшее средство противостоять влиянию «зеленого змия» — не начинать.

- Можно ли излечить алкоголизм? (Можно, но с большим трудом и при желании самого больного).

Упражнение «Паутина»
Дети встают в круг и передают клубок ниток, называя последствия употребления алкоголя (нарушение координации, снижение успеваемости, агрессия, ухудшение памяти и т. д.). В центре образуется «паутина».
— Сравните эту «паутину» с той, в которой оказывается человек, употребляющий алкоголь. Как проблема одного человека влияет на жизнь других людей? (Ответы детей)

— И этой привычке мы говорим: «Нет!»

Блок 3. Наркотики (10 минут)

Педагог.
— Скажите, ребята, какая самая страшная вредная привычка появилась среди молодёжи в последнее время? (Ответ детей: наркотики.)

 

(Слайд 16)
— А почему я назвала эту привычку страшной? (Ответы детей: смерть от передозировки, разложение личности, преступления и т. д.)

— Давайте посмотрим видеоролик о последствиях употребления наркотиков.

Просмотр видеоролика «О вреде наркотиков».

Выводы (педагог формулирует вместе с детьми):

1. Наркотик заводит в ловушку зависимости.
2. Портятся отношения с родными и близкими.
3. Плохая успеваемость.
4. Конец карьеры.
5. Потеря самоуважения.
6. Проблемы с законом.
7. Нарушения психики.
8. Разрушение здоровья.
9. Смерть.

-Излечивается ли это заболевание? (С трудом, очень дорого, только при помощи окружающих.)

Наказание за распространение и употребление наркотиков в России

Государство борется с наркотиками, учитывая условия обнаружения запрещенного препарата:

• если запрещенное вещество наркоман хранил, чтобы употреблять лично, его арестуют на 3 года;
• если наркотический препарат в большом количестве хранился для перепродажи и распространения, подразумевается тюремное заточение на 3-7 лет;
• наркооборот в особых масштабах грозит заключением от семи до десяти лет;
• если группа лиц хранила и распространяла запрещенные вещества в очень крупных размерах, каждому члену группы грозит 7-15 лет тюрьмы.

-Чтобы остановить наркотики, нужны знания, мы должны быть готовы противостоять опасности, тем более, что она рядом.

 

- Сейчас мы с вами окажемся на концерте фольклорного ансамбля. А какой жанр народного творчества высмеивает разные недостатки? Частушки! Поаплодируем нашему ансамблю "Девчушки-хохотушки”.

 

Исполняются частушки (включить минус-частушки)

 

Наш Никита поглупел

Обрёл привычки вредные.

Потому что потреблял

Таблетки непотребные.

 

Степа с помощью уколов

Утолял свои печали,

Только бедного Степана

Едва в больнице откачали.

 

Наш Сережа закатил

Глазки замутненные

Сигарету он курил

Травкой начиненною.

 

Проглотив "колеса”, детки,

Весело танцуют.

Не пришлось бы им послушать

Музыку другую.

 

Пусть для вас частушки эти

Будут в назидание.

Чтобы так себя вести

Не было желания.

 

- Наркотикам скажем "Нет!”

(Слайд №17)

-Ребята, недавно на телевидении была передача " Как вы относитесь к жаргону и ненормативной лексике”. Самое удивительное, что 50 присутствующих одобрительно относятся к мату, к жаргону. Давайте, ребята, мы с вами тоже сейчас проголосуем.

Сейчас мы с вами окажемся в театре.

Давайте посмотрим, как смешно и нелепо выглядит современный сленг. Если бы им разговаривали герои классических произведений. Посмотрим отрывок спектакля «Гусарская баллада»

 

(Слайд №18)

Он: Чувиха, а клёво, что ты притопала! (Дорогая, как хорошо, что ты пришла!)

Она: Реально, клёво. (Я тоже очень рада.)

Он: День сегодня – ништяк! И прикид у тебя реальный. (День сегодня просто прекрасный и как замечательно ты выглядишь)

Она: Да ладно лапшу на уши вешать. (Мне это очень приятно слышать)

Он: Вчера классная была тусовка. Музон прикольный, а ты так выделывалась, схватила ты кайф. (Какой чудесный вчера был бал, красивая музыка. И ты с таким удовольствием танцевала)

Он: Может тебя так колбасило от того урода в комуфляже? (Может всё это от того, что на балу был поручик Ржевский?)

Она: Что, опять разборки? Ну, ты тормоз! (Ты меня ревнуешь, дорогой, не стоит)

Он: Ладно, кончай батон крошить, не кудрявь бабушку. (Не успокаивай меня, не надо)

Он: Я этого пацана просто замочу в подъезде! (Я господина Ржевского вызову на дуэль!)

IV. Заключительная часть (8 минут)

Педагог.
-Вот и подошёл к концу наш разговор о вредных привычках. Мы их серьёзно обсудили, узнали новые факты о вреде курения, алкоголя, наркотиков.

-Хочу вас познакомить с датами в международном и российском календарях, связанных с сохранением здоровья человека:

(Слайд 19)
— Познакомьтесь с датами в международном и российском календарях, связанных с сохранением здоровья человека:

• 7 апреля — Всемирный день здоровья.
• 31 мая — День борьбы с курением.
• 26 июня — Международный день борьбы с наркоманией.
• 11 сентября — Общероссийский день трезвости.

Итог занятия

Мы заканчиваем наше занятие. Давайте подведем итоги.

Итак, что же такое привычка? (Привычка – это то, что мы привыкли делать).

На какие группы делятся привычки? (На полезные и вредные).

Как влияют вредные привычки на человека?
(Наличие негативной привычки имеет негативные последствия).

Вредные привычки лучше не приобретать.

Если они есть, то сегодня не поздно от них отказаться.

В борьбе с вредными привычками нужна сила воли.

Полезные привычки – залог счастливой устроенной жизни.

Полезные привычки помогают сохранить здоровье.

Вредные привычки наносят здоровью человека вред.

- Жизнь – это долгое и прекрасное путешествие. Она может стать опасной экспедицией, а может – приятной прогулкой. Пусть рядом всегда будет тот, кто предвидит беду и поможет обойти её стороной. Тот, кто укажет верный путь к здоровью.

Рефлексия: «В путешествие по жизни я возьму с собой…»
Каждый ребёнок завершает фразу (варианты: спорт, хорошее настроение, здоровый сон, отказ от вредных привычек и т. д.).

Заключительное слово педагога
— Лучший способ борьбы с вредными соблазнами — никогда не брать в рот сигарету, не употреблять алкогольные напитки, не пробовать психоактивные и наркотические вещества.

(Слайд 20–21)
Как сказал Конфуций: «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра».
— Вы хорошо сегодня поработали, смогли узнать много новой полезной информации. Спасибо за занятие! Вы все молодцы!

— Будьте здоровы!

 

Список использованных источников

Нормативные правовые акты

1. Российская Федерация. Законы. О наркотических средствах и психотропных веществах: Федеральный закон от 08.01.1998 № 3ФЗ (ред. от 01.10.2026) Текст: электронный// Официальный интернетпортал правовой информации. — URL: http://pravo.gov.ru (дата обращения: 08.10.2026).
2. Российская Федерация. Законы. Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака: Федеральный закон от 23.02.2013 № 15ФЗ (ред. от 01.10.2026) Текст: электронный// Официальный интернетпортал правовой информации. — URL: http://pravo.gov.ru (дата обращения: 08.10.2026).

Учебные и методические издания

1. Профилактика употребления психоактивных веществ в образовательной среде: методическое пособие для педагогов / под ред. Е. А. Коновой. — Москва: Просвещение, 2021. — 184 с.
2. Формирование культуры здорового образа жизни у школьников: сборник методических материалов / авт.сост. Т. В. Петрова. — СанктПетербург: ДетствоПресс, 2020. — 160 с.

Электронные ресурсы

1. Минпросвещения России. Методические рекомендации по профилактике употребления психоактивных веществ в образовательных организациях. Текст: электронный // Официальный сайт Минпросвещения. — URL: https://edu.gov.ru (дата обращения: 08.10.2026).