Чистота – залог здоровья!

Автор: Лазарева Екатерина Васильевна

Организация: ОГКОУ «Вичугская коррекционная школа-интернат №1»

Населенный пункт: Ивановская область, Вичугский район, д.Хреново

Цель: Помочь детям осознать необходимость гигиенических процедур .Чистки зубов и мытья рук. Гигиена глаз . Воспитывать аккуратность.

Задачи:

-уточнение понятия “здоровье”, значения аббревиатуры «ЗОЖ»;

-показать важность личной гигиены для здоровья человека и последствия ее несоблюдения;

- обобщить знания об основных правилах личной гигиены;

-создать условия для развития коммуникативных умений детей в процессе групповой работы.

Оборудование: аббревиатура ЗОЖ, листы со словом «ЗДОРОВЬЕ», «Не пейте сырую воду» «ДИЗЕНТЕРИЯ» «ГЛИСТЫ» ,искусственная челюсть, зубная щетка.

- Здравствуйте, дорогие ребята! Наше сегодняшнее занятие посвящено здоровью. Мы с вами поговорим о его составляющих, профилактике различных заболеваний, поработаем над пословицами и проведем небольшой конкурс.

Скажите, пожалуйста, почему очень часто люди желают друг другу здоровья?

(ответы детей)

- Наверно потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем!

- А кто мне скажет, что обозначает эта аббревиатура «ЗОЖ»?

(Здоровый образ жизни).А ,что подразумевается под здоровым образом жизни?

(ответы детей)

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это образ жизни, направленный на профилактику и укрепление здоровья.

В народе говорят: «Здоров будешь – всё добудешь».

Как вы понимаете эти слова?

«Здоровому всё здорово»?

(ответы детей)

Что же такое здоровье?

(ответы детей)

Здоровье — это правильная и нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие. Оно необходимо для развития и активного познания человеком окружающего мира, его самоутверждения и счастливой жизни.

- Русские люди были здоровыми, крепкими, это помогало им переносить все невзгоды. А Кто знает, зачем нам нужны здоровые зубы?

(ответы детей)

- Здоровые зубы – это не только красивая улыбка и свежее дыхание, но здоровый желудок. Хорошо пережёванная пища попадает в желудок, снабжая весь наш организм энергией, силой, и наш организм работает, как часы.

- Почему болят зубы и что с ними происходит?

(ответы детей)

- Как чувствует себя при этом человек?

(ответы детей)

-Человек испытывает сначала ноющую, потом пульсирующую боль, появляется неприятный запах изо рта, опухоль щеки, некрасивая улыбка, возможно воспаление лицевого нерва. Если зуб не лечить, то инфекция поразит весь организм: возникнут желудочно-кишечные заболевания, воспаление головного мозга, смерть.

Здоровые зубы – залог здоровья всего организма.

Ребята отгадайте загадку

Костяная спинка

Жёсткая щетинка,

С мятной часто дружит

Нам усердно служит

(Зубная щётка)

О чём эта загадка?

(ответы детей)

Зубная щётка, как ращёска чистит наши зубы. И делает наши зубы чистыми. И зубная щётка, у каждого должна быт собственной (Личной)

Я хочу вам показать несколько видов зубных паст. Особенно рекомендую те, которые предназначены специально для детей.

 

Физкультминутка

 

- А кто может показать, как правильно чистить зубы? (выходит ребенок и показывает на искусственной челюсти, как чистить зубы)

- Также для чистки зубов используют зубной порошок, нить, жевательную резинку.

- А что подразумевает под собой гигиена глаз?

(ответы детей)

Нельзя:

• Читать лежа.

• Смотреть близко телевизор.

• Неправильно питаться.

• Смотреть на яркий свет.

• Тереть глаза грязными руками.

- А зачем человеку веки, ресницы? (ответы детей)

- Здоровье наших глаз тесно связано со здоровьем в целом. Это один из самых важных органов чувств. Брови, ресницы, и веки у нас не только для красоты. Они оберегают глаза от пыли, ветра и пота. Но, чтобы сохранить глаза и зрение, этой защиты недостаточно. Нельзя тереть глаза грязными руками, можно занести инфекцию. Каждое утро их надо промывать, оберегать глаза от ударов.

- Какие вы знаете болезни глаз? (ответы детей)

• Конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки глаза.

• Ячмень – гнойное воспаление края век.

Инфекционные заболевания — это группа заболеваний, вызываемых проникновением в организм болезнетворных микроорганизмов.

- Соблюдение личной гигиены снижает риск заражения инфекцией. Это гигиена одежды, питания, жилища, воды, кожи.

Объясните каждую из них.

(ответы детей)

- Послушайте истории о том, как инфекция может попасть в организм.

 

Выходят дети и читают истории.

 

Если не мыть руки.

Петя часто садился за стол с немытыми руками. Однажды он за это дорого поплатился. С грязных рук микробы дизентерии попали на продукты, которые ел Петя, с едой они проникли в рот, а затем в кишечник. Через четыре дня у него поднялась высокая температура, начались резкие боли в животе, рвота и понос. Он заболел дизентерией, и его немедленно поместили в больницу.

- Микробы дизентерии могут находиться на грязных руках у каждого человека. Поэтому, если человек притрагивается немытыми руками к хлебу, яблоку, конфете, тарелке, ложке, он может перенести на продукты и посуду микробы дизентерии и таким образом заразить себя и других людей. Дизентерию называют «болезнью грязных рук».

- Также источником заражения может стать вода. Даже если она кристально чистая на вид, все равно в ней могут жить различные микробы, не видимые нам.

Люди знали об этом еще в конце прошлого века. Поэтому во время эпидемий на заборах и стенах, домов расклеивались

объявления «Не пейте сырой воды!»

- Послушайте еще одну историю.

Неопрятный мальчик.

Миша – неопрятный мальчик. Он не моет руки перед едой и грызет ногти.

Ребята, а вы догадались, как можно назвать такого ученика?

(Ответ детей) не ряха грязнуля

- При наличии глистов пропадает аппетит, появляется тошнота, иногда рвота, слюнотечение, боли в животе, головные боли и головокружение, раздражительность и рассеянность. Источник заражения - зараженный человек. Переносчик яиц гельминтов - мухи. Они носят их на лапках и оставляют на пище, окружающих предметах и т. д. Яйца глистов могут попасть в кишечник человека, если он пьет некипяченую воду из открытых водоемов.

- Какие же правила нужно соблюдать, чтобы избежать заражения глистами?

Ответы детей:

• Не пить сырую воду;

• Не есть плохо прожаренное мясо и рыбу;

• Следить за здоровьем домашних питомцев;

• Мыть руки перед едой;

• Мыть овощи и фрукты;

- Правильно.

- А как вы думаете, на какой части тела и где именно находится больше всего микробов? (ответы детей)

- Из всех микробов, имеющихся на руках, большинство находится под ногтями и на участке от запястья до локтя .Откусывания ногтей опасно тем, что болезнетворные микробы и яйца гельминтов заносятся в рот в большом количестве. Да и мало кто моет руки до локтей, а ведь эта часть рук часто соприкасается с другими предметами.

- Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему и работать, и учиться, и отдыхать.

А теперь вам задание: соберите пословицы и объясните их значение.

• Здоровье дороже золота

• Мое здоровье в моих руках

• В здоровом теле здоровый дух

Ответы детей.

- Молодцы.

- Давайте проведем конкурс, который так и называется «Здоровье». Нужно на каждую букву этого слова придумать и записать слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни, спорту. Кто больше всех подберет слов, получит приз.

• З - здоровье, зарядка, закалка

• Д - диета, душ, диетолог

• О - отдых

• Р - режим, разминка, расческа, ракетка, рюкзачок

• В - вода, витамины, врач, воздух

• Е - еда

Подведение итогов.

1 Почему надо чистить зубы?

2 Почему надо мыть руки?

3 Почему нельзя пить сырую воду?

4 Что подразумевает гигиена глаз?

 

РИФЛЕКСИЯ

 

Ребята давайте оценим нашу работу смайликом.

Если понравилась давайте поднимем улыбку.

Если не понравился давайте поднимем грустный смайлик.

 

-А стихотворение, которое вы сейчас услышите, пусть станет напутствием в дальнейшем жизненном пути.

Береги свое здоровье

Каждый твердо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться,

И всегда дружить с водой. И тогда все люди в мире

Долго, долго будут жить. И запомни ведь здоровье В магазине не купить.

- Будьте счастливы! Будьте здоровы!

Всем спасибо!

 

1. file0.docx.. 23,5 КБ

Опубликовано: 21.06.2023