Использование нейрогимнастики на коррекционно-развивающих занятиях учителя-дефектолога при работе с детьми с ОВЗ в начальной школе

Автор: Пенклиди Дарья Владимировна

Организация: МАОУ Гимназия №1

Населенный пункт: Красноярский край, г.Минусинск

В условиях современной образовательной среды особое внимание уделяется инклюзивному подходу, направленному на создание равных возможностей для всех детей, включая тех, кто имеет ограниченные возможности здоровья. Одним из важнейших направлений коррекционно-развивающей работы с такими детьми в начальной школе является использование нейрогимнастики - комплекса упражнений, направленных на стимуляцию межполушарного взаимодействия и оптимизацию нейрофизиологических процессов головного мозга.

Что такое нейрогимнастика?

Нейрогимнастика — это система кинестетических, координационных и дыхательных упражнений, способствующих активизации нейронных связей, улучшению когнитивных функций, эмоциональной регуляции и общему психофизиологическому состоянию ребёнка. Упражнения основаны на принципах психофизиологической интеграции и направлены на гармонизацию работы правого и левого полушарий мозга.

Для детей с ОВЗ — особенно с задержкой психического развития, нарушениями речи, расстройствами аутистического спектра, ДЦП, синдромом дефицита внимания и гиперактивности — нейрогимнастика становится эффективным инструментом в комплексе коррекционных мероприятий.

Цели применения нейрогимнастики в работе дефектолога:

1. Развитие межполушарных связей. Многие дети с ОВЗ сталкиваются с трудностями в согласованной работе полушарий мозга, что проявляется в проблемах с чтением, письмом, концентрацией внимания и пространственной ориентацией. Нейрогимнастические упражнения способствуют улучшению этих функций.
2. Повышение работоспособности и снижение утомляемости. Кратковременные упражнения («мозговые разминки») помогают снять напряжение, восстановить концентрацию и улучшить эмоциональный фон в течение учебного занятия.
3. Формирование навыков саморегуляции. Через осознанное выполнение движений дети учатся контролировать своё тело и эмоции, что особенно важно при работе с гиперактивными или аутичными детьми.
4. Развитие мелкой и общей моторики. Многие упражнения нейрогимнастики включают элементы пальчиковой гимнастики, координации движений, что напрямую влияет на речевое и когнитивное развитие.

Существует большое множество вариантов выполнения нейрогимнастики в коррекционном процессе. Один из вариантов – это упражнения с использованием координационной лестницы.

Комплекс нейрогимнастики с использованием координационной лестницы — отличный инструмент для развития мелкой и крупной моторики, координации, равновесия, концентрации внимания и межполушарного взаимодействия у школьников с ОВЗ. Ниже представлен адаптированный комплекс упражнений, который можно применять на коррекционных занятиях или в рамках двигательных пауз.

Цель комплекса:

- Развитие общей и мелкой моторики

- Улучшение координации движений и пространственной ориентации

- Стимуляция межполушарного взаимодействия

- Повышение концентрации внимания и снижение гиперактивности

- Формирование навыков следования инструкции и самоконтроля

- Развитие слухо-речевой памяти и внимания

- Развитие чувства ритма

Общие рекомендации:

- Упражнения проводятся в медленном темпе, с чёткой визуальной и/или вербальной инструкцией.

- Можно использовать цветные маркеры (например, красные и синие кружки) для обозначения стоп.

- Длительность одного занятия — 10–15 минут.

- Количество повторов — от 2 до 4 раз, в зависимости от возможностей ребёнка.

- Важно обеспечить эмоциональную поддержку и похвалу за каждое выполненное упражнение.

Комплекс упражнений с координационной лестницей:

1. «Шаги по клеточкам» (развитие координации и внимания)

- Ребёнок ставит ноги поочерёдно в каждую клетку лестницы: сначала левая, потом правая (как при ходьбе).

2. «Боком — раз, боком — два» (развитие латеральности и равновесия).

- Движение боком вдоль лестницы: обе ноги в одну клетку, затем — в следующую.

- Можно чередовать направление: сначала вправо, потом влево.

3. «Крабик» (развитие координации и мышечного тонуса).

- Ребёнок двигается спиной вперёд, ставя ноги поочерёдно в клетки.

4. «Прыжки на двух ногах» (развитие прыгучести и ритма).

- Прыжки обеими ногами в каждую клетку лестницы.

- Адаптация: прыжки на месте с хлопком, а затем перемещение на следующую клетку по сигналу.

6. «Скакалочка» (координация «глаз–рука–нога»)**

- Одновременно: одна рука поднята вверх (или держит мяч), другая — на поясе, шаги в клетки поочерёдно.

- Вариант: во время шага хлопок над головой.

7. «Счёт по клеточкам» (развитие памяти и внимания).

- Ребёнок шагает по клеткам и называет числа (1, 2, 3...).

- Варианты усложнений: в каждой клеточке находится карточка с числом, выполняй движения, при этом …

• называй следующее/предыдущее число;
• прибавляй/отнимай к (от) заданному числу1, 2, 3 и т.д.
• умножай заданное число на …

- Можно добавить задание: «остановись на числе 5» и выполнить задание (например, присесть).

- Варианты на развитие временных представлений: в каждой клеточке находится карточка с названием месяца или дня недели, выполняй движения, при этом …

• называй следующий/предыдущий месяц (день недели).

Вариант усложнений выбираем в зависимости от уровня развития ребёнка и изучаемого учебного материала.

8. «Танцующие ножки» (ритм и динамическая координация).

- Простой ритм: правая – правая – левая – левая («два шага вправо, два шага влево»).

- Упражнение можно выполнять под ритмичную музыку, хлопки педагога или звук метронома.

- Упражнение на расслабление: стоя на одной клетке, глубокий вдох–выдох, «надувание шарика».

- Игровой элемент: «Замри!» — педагог даёт команду, ребёнок замирает в позе.

Примечания для педагогов:

- Для детей с ДЦП, нарушениями опорно-двигательного аппарата или аутизмом важно учитывать индивидуальные особенности: использовать опору, уменьшить темп, сопровождать движения словесно.

- В случае выраженной гиперактивности лучше начинать с простых статичных упражнений и постепенно переходить к динамическим.

- Повторяемость и предсказуемость движений способствуют снижению тревожности.

Такой комплекс упражнений поддерживает не только физическое, но и когнитивное развитие школьников с ОВЗ, помогая им лучше адаптироваться в учебной среде.

 

Опубликовано: 10.11.2025