Конспект занятия «Часы здоровья» для учащихся 7 класса обучающихся по АООП для обучающихся с нарушением интеллекта

Автор: Разумова Наталья Ивановна

Организация: МБОУ «Школа-интернат №9»

Населенный пункт: г.Саров

Занятия курса внеурочной деятельности «Азбука здоровья» входят в модуль социального направления «Моя безопасность», который является частью программы формирования экологической культуры и здорового образа жизни в соответствии с ФГОС образования обучающихся с УО.

Цель занятия: воспитание ценностного отношения к собственному здоровью, стремления к здоровому образу жизни, укрепление здоровья школьников путём применения комплексного подхода к обучению здоровью.

Задачи:

1. Формировать представление различных видах здоровья: физического, нравственного, социально- психологического; потребность в соблюдении правил личной гигиены, режима дня, здорового питания.
2. Развивать самостоятельность, познавательные интересы, ответственность за сохранение своего здоровья.
3. Активизировать познавательную деятельность, интеллект, память, внимание, слух.
4. Воспитывать стремление к здоровому образу жизни, отрицательное отношение к вредным привычкам.

Предметные результаты: расширять и систематизировать знания детей о способах сохранения и укрепления здоровья; закреплять знания детей о благоприятном влиянии на здоровье двигательной активности, гигиены, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения; расширять представления о способах укрепления здоровья;

Метапредметные результаты:

регулятивные: учить определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя, формировать умение работать с информацией и выделять главное. уметь работать в группе проявляя активность, инициативу, контактность, дисциплинированность;

познавательные: учить добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке;

коммуникативные: учить высказывать своё мнение, работать по предложенному учителем плану, воспитывать негативное отношение к вредным привычкам, внимательное отношение к своему здоровью.

Личностные результаты: воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе и к своему здоровью.

Данное занятие направлено на популяризацию здорового образа жизни, для детей эта тема всегда интересна. Такие занятия проходят в непринужденной и доброжелательной атмосфере.

Занятие построено в форме передвижения по «Часам здоровья». Содержание занятия посильно для учеников седьмого класса второго варианта обучения. В ходе работы используются межпредметные связи с тематикой учебных предметов «Человек», «Окружающий и социальный мир», Окружающий и природный мир» а также курсов внеурочной деятельности «Уроки здоровья и ОБЖ» и «Азбука добра».

Учитывая психофизиологические особенности обучающихся, на занятии мною были использованы словесные и наглядные методы (беседа, игры, упражнения, ЭОР), соответствующие возрастным особенностям обучающихся, уровню их интеллектуального и личностного развития.

На занятии между различными видами деятельности, были проведены пальчиковая гимнастика и физминутка (мультзарядка). Благодаря смене видов деятельности на протяжении всего занятия была высокая работоспособность учащихся.

Содержание занятия соответствовало поставленным задачам. Обучающиеся проявляли познавательный интерес, принимали активное участие в обсуждении проблемных вопросов. Для коррекции психофизических недостатков мною были использованы нейроигра «Настроение», элементы арт-терапии.

Для решения каждой задачи были подобраны игры и приемы в игровой и занимательной форме.

Чтобы вовлечь обучающихся в учебную деятельность, в начале занятия я использовала сюрпризный и игровой моменты. Для этого я изготовила мною дидактическое пособие «Часы здоровья». Данное пособие многоразового использования. Это позволило настроить обучающихся на продуктивную работу, создало определенный эмоциональный настрой.

Основная часть занятия была направлена на приобретение знаний о понятиях «здоровье», «здоровый образ жизни»; на получение и применение полученных знаний в предложенных ситуациях. Обучающиеся закрепили полученные знания, повторили материал. Здесь я использовала практические упражнения, игровые моменты, объединенные в одну сюжетную линию. В игре

Мною были проведены интерактивная игра «Друзья и враги здоровья» и музыкальная мультзарядка. Использование ЭОР на занятии способствует повышению познавательного интереса у обучающихся.

Образовательные ресурсы: класс

Оборудование:

• ноутбук;
• мультимедийное оборудование (компьютер, проектор, экран);
• дидактическое пособие «Часы здоровья»;
• запись боя часов, голоса Витаминчика;
• продукты (яблоки, сок, чипсы, молоко…..);
• корзина;
• ведро;
• разрезанные картинки «Режим дня»;
• карточки «Виды спорта»;
• дидактическое пособие «Улыбка»;
• воздушные шарики с грустным и веселым настроением;
• интерактивная игра «Друзья и враги здоровья»;
• карточки «Смайлик».

Структура занятия:

1. Организационно-мотивационный этап

2. Основной этап

- актуализация знаний

- формирование знаний учащихся

- объяснение выполнения задания

- самостоятельная работа учащихся

3. Подведение итогов занятия

- проверка усвоения знаний

- рефлексия

- анализ и оценка работ учащихся

 

Ход занятия.

Организационный момент

Учитель: Добрый день, дорогие ребята! У меня сегодня прекрасное настроение и я хочу его передать всем вам. А поможет мне в этом –этот цветок.

Я приглашаю всех встать в круг и сказать друг другу добрые пожелания, передавая из рук в руки «волшебный цветок».

Желаю счастья и добра

Всем детям с самого утра!

(Дети передают друг другу цветок и произносят добрые пожелания).

Учитель: Молодцы! Я желаю вам дружной, сплоченной работы, и узнать на уроке что-то новое и полезное для себя. Итак, начнем.

На экране появляется изображение сказочного героя Витаминчика, звучит его послание. (аудиозапись)

Витавинчик: Здравствуйте, ребята. Я Витаминчик из страны здоровья. Я приготовил вам испытания. Если вы справитесь, то я приглашу вас в свою команду здоровья.

Раздается бой часов

Учитель: Ребята, что это за звук?(Бой часов)

Учитель: Молодцы! Про часы говорят, что они идут. На самом деле они могут ходить? (Нет, у них нет ног)

Учитель: Как вы думаете, о чем мы будем говорить на уроке? Какая будет тема урока? (О часах)

Учитель: Правильно. Посмотрите на доску, что вы видите? (Часы)

Учитель: Но это необычные часы нам прислал Витаминчик. Вы что-то заметили? (На часах одна стрелка, а вместо цифр картинки)

Учитель: Давайте посмотрим, что здесь нарисовано? (Обучающиеся называют все картинки, выясняют, что это все про здоровье.)

Учитель: Как мы можем назвать часы? (Часы здоровья)

(Приложение 1)

Практические упражнения и игры на закрепление

Учитель: Правильно. Эти часы для нас приготовил Витаминчик. Он хочет понять, как вы заботитесь о своём здоровье, знаете, как его сохранить? Давайте вместе будем двигать стрелку на «часах здоровья» и выполнять задания. Выполнив, закрываете смайликом картину на часах. Так Витаминчик поймет, что вы справились.

(Ученик двигает стрелку, останавливается у первого окошка).

Первое окошко «Здоровое питание».

Учитель: Посмотрите, что нарисовано на часах? (продукты)

Учитель: Витаминчик приготовил продукты, их нужно разложить : одни в корзину другие с ведерко. Как мы можем поделить эти продукты? (на «вкусные» и «невкусные»)

Учитель: Выходим по одному по очереди, в корзину мы складываем «вкусные», а в мусорное ведро - «невкусные» продукты.

(Дети раскладывают продукты)

Учитель: Как вы думаете всё ли вкусное – полезно? (нет)

Учитель: Почему? (много сахара, красители, заменители, добавки) Какие продукты мы должны употреблять в пищу. (Фрукты, овощи, кефир, каши, молоко и мясо).

(Дети раскладывают продукты на полезные и неполезные)

Учитель: А что мы сделаем с неполезными продуктами? (не будем есть

Учитель: Какие правила питания нужно соблюдать, чтобы не навредить здоровью? (Есть необходимо каждый день в одно и то же время, перед едой надо вымыть руки с мылом, есть надо продукты, полезные для здоровья, есть не торопясь, не переедать, сладости употреблять только после основной еды)

Учитель: Значит, важным правилом здоровья является – правильное питание.

После выполнения задания учитель предлагает сделать пальчиковую гимнастику « Апельсин».

Пальчиковая игра « Апельсин».

Мы делили апельсин.

Много нас, а он один. (Дети сжимают и разжимают пальцы обеих рук в кулаки)

Эта долька для ежа,

Эта долька для чижа,

Эта долька для утят,

Эта долька для котят,

Эта долька для бобра(по очереди загибают пальцы, начиная с большого),

А для волка кожура (сжимают пальцы обеих рук в кулаки)

Он сердит на нас – беда; разбегайтесь – кто куда (резко разжимают пальцы).

Учитель: Ребята, а Витаминчик для вас приготовил вкусную игру «Угадай на вкус»

Учитель предлагает детям корзину с овощами и фруктами. Дети рассматривают их, описывают по схеме: размер, цвет, форма, запах. Затем детям по-очереди завязывает глаза и угощает дольками овощей и фруктов. Дети рассказывают о вкусе фруктов.

(Ученик закрывают первую картинку на часах)

Учитель: Продолжим ход по нашим часам.

(Ученик двигает стрелку, останавливается у второго окошка).

 

Второе окошко «Режим дня».

Учитель: Что это? (часы) Какое отношение часы имеют к здоровью, зачем они нам нужны? (узнавать, сколько время)

Учитель: Да, вы правы, часы нам нужны для того, чтобы ориентироваться во времени, знать, когда надо проснуться, чтобы не опоздать, когда гулять, когда обедать, чтобы соблюдать режим дня.

Учитель: А что такое режим дня? (Это как мы проводим день, что делаем утром, днём и вечером)

Учитель: Режим дня - это когда выполняются все дела в течение дня по времени. Режим дня помогает быть дисциплинированными, хорошо и качественно выполнять все свои дела.

Учитель: Витаминчик предлагает вам правильно собрать картинку. (Дети собирают разрезную картину «Режим дня»)

Учитель: А теперь послушайте стихотворение

Кто жить умеет по часам,
И ценит каждый час,
Того не надо по утрам
Будить по 10 раз

И он не станет говорить,
Что лень ему вставать,
Зарядку делать , руки мыть

И застилать кровать

Успеет он одеться в срок ,
Умыться и поесть .
Успеет в школу он дойти
За парту в школе сесть

С часами дружба хороша!
Работай, отдыхай .
Уроки делай не спеша
И книг не забывай

Чтоб вечером, ложась в кровать ,
Когда наступит срок,
Ты мог уверенно сказать:
- Хороший был денёк!
С.Баруздин

(Ученик закрывают вторую картинку на часах)

(Приложение 3)

(Ученик двигает стрелку, останавливается у третьего окошка).

Третье окошко «Двигательная активность».

Учитель: Что нарисовано на часах? (лыжник) Какое отношение имеет лыжник к здоровью? (занятия спортом полезны)

Учитель: Послушайте пословицы:

«Чтоб больным не лежать, надо спорт нам уважать». О чем она нам рассказывает? (Чтобы не болеть, надо заниматься спортом)

Учитель: вторая пословица «Кто со спортом дружен - врач тому не нужен». Как понять эту пословицу? (Кто занимается спортом, тот не болеет).

Учитель: Какие виды спорта вы знаете? (Хоккей, лыжные гонки, футбол…)

Учитель: Молодцы, много видов спорта вы назвали.

Учитель: А давайте с вами поиграем в пантомиму «Мы спортсмены». Я называю вид спорта, а вы изображаете действия: Бокс. Футбол. Плавание. Лыжный спорт.

Учитель: Молодцы, здорово у вас получилось.

В мире нет рецепта лучше.

Будь со спортом неразлучен.

Очень важен спорт для всех.

Он - здоровье и успех.

Давайте с вами проведем мультзарядку.

“Кто зарядкой занимается,
Тот здоровья набирается!”

Мультзарядка

(Проводится зарядка под видеозапись)

(Ученик закрывают третью картинку на часах)

(Ученик двигает стрелку, останавливается у четвертого окошка).

Четвертое окошко «Гигиена»

Учитель: Что нарисовано в этом окошке? (мыло, паста)

Учитель: Эти предметы как-то влияют на наше здоровье? (Если не чистить зубы , они будут болеть)

Учитель: Правильно. Послушайте отрывок из произведения.

Ах ты, гадкий, ах ты, грязный,
Неумытый поросёнок!
Ты чернее трубочиста,
Полюбуйся на себя:
У тебя на шее вакса,
У тебя под носом клякса,
У тебя такие руки,
Что сбежали даже брюки,
Даже брюки, даже брюки ,
Убежали от тебя.

Учитель: Как называется это произведение? (Мойдодыр)

Учитель: Кто его автор? (К.Чуковский)

Учитель: Чему оно учит? (Соблюдать чистоту)

Учитель: Почему плохо быть грязнулей? (Никто не захочет дружить с грязнулей. Грязные уши - человек плохо слышит. Грязная кожа - человек плохо дышит. Грязные руки - появляются кишечные заболевания.)

Учитель: Витаминчик приготовил для вас вот такие улыбки. Как вы думаете, что здесь не так? (грязные зубы)

Учитель: Что нужно сделать, чтобы зубы были чистыми? (почистить)

Упражнение «Чистые зубки»

(Ученики чистят зубки на улыбках.)

Учитель: Здорово, вот теперь все в порядке.

(Ученик закрывают четвертую картинку на часах)

(Приложение 4)

(Ученик двигает стрелку, останавливается у пятого окошка).

Пятое окошко «Не заводи вредных привычек!»

Учитель: Что вы видите на часах? ( Ребенок у компьютера, ребенок занимается спортом)

Учитель: Это как-то связано со здоровьем? (Долго сидеть у компьютера вредно для здоровья, полезно заниматься спортом).

Учитель: Правильно: телефоном, компьютером пользуемся при необходимости. Больше надо дышать свежим воздухом.

Учитель: А сейчас игра от Витаминчика называется «Полезные и вредные привычки». Вы послушаете стихи и, если в тексте говорится о полезной привычке, нужно будет хлопнуть в ладоши, если о вредной - топнуть.

Кто ногтей не чистит И не подстригает, Тот своих знакомых Здорово пугает. Ведь с ногтями грязными, Длинными и острыми Могут очень просто вас Перепутать с монстрами.	У самого печального На свете крокодила Ужасная зубная боль Никак не проходила. Могу сказать вам почему, Но только по секрету: Любил конфеты крокодил, Всё дело только в этом!
Если хочешь быть здоровым, Не хандрить и не болеть, Все проблемы эти в жизни, Можно с честью одолеть! Вкусной, правильной едою, Что энергию несёт.	Надо кушать помидоры, Фрукты, овощи, лимоны. Кашу утром, суп в обед, А на ужин винегрет.
Ковыряется Таня даже в сметане! Что она ищет - известно лишь Тане. Палец макая, капризная Таня, Наверное, ищет корову в сметане!	Каждый день у нас, ребятки, Начинается с зарядки. Сделать нас сильней немного Упражнения помогут.

Учитель: Какие же привычки являются вредными, а какие полезными?(Здоровью вредит переедание, много сладкого, мало двигаться, долго сидеть у телевизора, компьютера)

Учитель: А если у человека есть вредные привычки, что ему нужно сделать, чтобы быть здоровым? (Поскорее от них избавиться)

Учитель: А какие привычки мы должны в себе развить, чтобы сохранить здоровье? (Полезные: умываться, чистить зубы, делать зарядку, соблюдать режим дня, правильно питаться. Они помогают сохранить здоровье)

Учитель: Значит, полезные привычки очень важны для здоровья.

(Ученик закрывают пятую картинку на часах)

(Ученик двигает стрелку, останавливается у шестого окошка).

Шестое окошко «Закаливание»

Учитель: Что вы видите в шестом окошке? (Мальчик обливается)

Учитель: Какое отношение обливание имеет к здоровью? (Так закаляются)

Учитель: Верно. Какие ещё виды закаливания вы знаете? (Прогулки, плавание, проветривание помещений, обливание, контрастный душ)

Учитель: Все правильно. Но есть одно правило: перед началом закаливания, особенно при наличии хронических заболеваний, обязательно нужно получить рекомендацию врача.
Учитель: Витаминчик предлагает вам интерактивную игру «Друзья и враги здоровья».

Интерактивная игра «Друзья и враги здоровья».

Седьмое окошко «Эмоции»

Учитель: Молодцы! Так какие у здоровья есть друзья и враги? (ответы детей)

(Ученик закрывают шестую картинку на часах)

Учитель: У нас осталось последнее окошко. Что там нарисовано? (грустные и веселые дети)

Учитель: Как вы думаете, что означают эти картинки? Как это связано со здоровьем? (хорошее и плохое настроение)

Учитель: Оказывается наше настроение очень влияет наше здоровье. Витаминчик приготовил для вас игру «Настроение»

Нейроигра «Настроение»

Подведение итогов:

Учитель: Ребята, смотрите, все наши смайлики закрыли окошки. Значит, вы справились со всеми заданием. Теперь Витаминчик уверен, что вы заботитесь о своём здоровье, знаете, как его сохранить.

Учитель: Что вы узнали нового? Что понравилось? Что запомнилось? (ответы учеников)

Учитель: Итак, ребята, я думаю, вы многое поняли и запомнили, что нужно делать, чтобы быть здоровыми.

(Приложение 5)

Рефлексия

Учитель: Вам понравилось занятие? (Да)

Раздается аудиозапись голоса Витаминчика.

Витаминчик: Ребята, какое у вас настроение после моих заданий? (Хорошее)

Витаминчик предлагает выбрать себе воздушный шарик либо с грустной улыбкой, либо с веселой.

Витаминчик: Молодцы, вы справились со всеми испытаниями. Теперь вы

Учитель: Я думаю, что все сейчас получили позитивный заряд, положительные эмоции.

Учитель: Это значит, что именно сейчас мы с вами своим настроением добавили себе капельку здоровья.

 

Полный текст статьи см. приложение