Формирование навыков эмоциональной регуляции у обучающихся с интеллектуальными нарушениями: опыт использования сенсорной комнаты и техник арт-терапии

Автор: Блинова Ольга Александровна

Организация: ГКОУ Коррекционная школа №8

Населенный пункт: Нижегородская область, город Арзамас

Ключевые слова: коррекционная школа, интеллектуальные нарушения, эмоциональная регуляция, сенсорная интеграция, арт-терапия, дезадаптивное поведение.

Аннотация: В статье представлен практический опыт работы по снижению уровня тревожности и коррекции дезадаптивного поведения у обучающихся с легкой и умеренной степенью интеллектуальных нарушений. Описывается комплексный подход, сочетающий методы сенсорной интеграции в специально оборудованном кабинете и элементы арт-терапии. Приводятся примеры конкретных упражнений и анализ результатов, полученных в течение учебного года.

Введение

Обучающиеся коррекционных школ, имеющие интеллектуальные нарушения (ИН), составляют особую категорию детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Одной из наиболее выраженных проблем в их развитии является незрелость эмоционально-волевой сферы. Трудности в распознавании и назывании собственных эмоций, низкий уровень самоконтроля и, как следствие, частые аффективные вспышки, аутоагрессия или уход в себя — типичные проявления, препятствующие успешной социализации и обучению.

Цель данной работы — создание условий для формирования первичных навыков эмоциональной саморегуляции через воздействие на сенсорные системы ребенка и предоставление ему безопасных способов выражения чувств.

Основная часть

1. Диагностический этап Работа строилась на основе данных, полученных в начале учебного года. Для оценки использовались:

• Методика «Кактус» М.А. Панфиловой (для выявления уровня агрессивности и тревожности).
• Карты наблюдения за поведением на уроках и переменах (фиксация аутоагрессивных действий, стереотипий, конфликтов).
• Беседы с классными руководителями и родителями.

В выборку вошли 12 обучающихся 5–7-х классов с легкой и умеренной степенью ИН, демонстрирующих высокий уровень дезадаптивного поведения.

2. Коррекционно-развивающий этап. Работа проводилась в малых группах (3–4 человека) и индивидуально, 2 раза в неделю по 30–40 минут. Программа включала два взаимосвязанных блока.

Блок 1. Сенсорная интеграция (в кабинете сенсорной комнаты) Дети с ИН часто имеют нарушения обработки сенсорной информации. Сенсорная комната позволяет либо простимулировать, либо, наоборот, успокоить нервную систему.

• Сухой бассейн. Используется для снятия мышечного напряжения и получения проприоцептивной стимуляции. Упражнение «Спрячься»: ребенок полностью погружается в шарики по просьбе психолога, что дает чувство безопасности и помогает при гиперстимуляции.
• Световой стол для рисования песком. Идеальный инструмент для детей с ИН, так как он не требует развитой мелкой моторики. Работа с песком снимает тактильную гиперчувствительность. Упражнение «Злость уходит в песок»: ребенок с силой бьет кулаками по песку, а затем медленно разглаживает его ладонями, символизируя переход от гнева к спокойствию.
• Аква-лампа и фиброоптические волокна. Используются в начале и в конце занятия для визуальной релаксации и концентрации внимания.

Блок 2. Арт-терапевтические техники (выражение эмоций) Поскольку абстрактное мышление у детей с ИН снижено, говорить об эмоциях напрямую неэффективно. Эмоции мы «материализуем».

• Техника «Карта моего настроения». На большом листе ватмана раскладываются краски. Ребенку предлагается выбрать цвет своего настроения сейчас и цвет настроения, в котором он хочет быть. Затем психолог помогает смешать эти краски и нарисовать переход. Это наглядно показывает, что состояние можно изменить.
• «Крик в стаканчик». Ребенок берет бумажный стаканчик, громко кричит в него, а затем плотно закрывает его ладонью. Упражнение легализует проявление гнева, но удерживает его в безопасных рамках, не пугая окружающих.
• Пластилинотерапия. Упражнение «Вылепи свой страх». Ребенок разминает пластилин (снимает мышечные зажимы), а затем лепит то, что его пугает. Далее психолог предлагает «сделать страх смешным» (добавить уши, бантики) или «смять его в маленький шарик и выбросить».

3. Взаимодействие с педагогами и семьей

• Для учителей проведены микро-семинары «Как понять, что ребенок уходит в аффективный срыв, и что делать в первые 30 секунд».
• Родителям выданы памятки с сенсорными играми для дома (например, «утяжеленные жилеты» из подручных средств, игры с крупами, совместное замешивание теста).

Заключение Работа с эмоциональной сферой обучающихся коррекционной школы требует отказа от классических когнитивных бесед. Опора на тело (сенсорная интеграция) и творчество (арт-терапия) позволяет достучаться до ребенка в обход его когнитивного дефицита. Систематическое использование данных методов не только снижает уровень дезадаптации, но и закладывает фундамент для дальнейшего обучения: ребенок, который может справиться с тревогой, способен дольше удерживать внимание на учебной задаче.

Список литературы:

1. Мамайчук И.И. Психокоррекционные технологии для детей с проблемами в развитии. — СПб.: Речь, 2010.
2. Лютова-Робертс Е.К., Монина Г.Б. Тренинг эффективного взаимодействия с детьми. — СПб.: Речь, 2007.
3. Кислинг У. Сенсорная интеграция в диалоге. — М.: Теревинф, 2017.