Организация здоровьесберегающей среды в режимных моментах (самоподготовка) для детей с нарушением интеллекта

Автор: Данилова Екатерина Витальевна

Организация: МБОУ «Яйская общеобразовательная школа-интернат психолого-педагогической поддержки»

Населенный пункт: Кемеровская область, Яйский муниципальный округ, пгт Яя

Вводная часть

Одним из условий успешной адаптации и социализации детей с умственной отсталостью (Интеллектуальными нарушениями) в образовательном учреждении является создание адекватной возможностям ребенка здоровьесберегающей среды, обеспечивающие здоровье ребёнка и полноценное развитие всех видов детской деятельности, коррекцию отклонений высших психических функций и становление личности ребенка.

Важную роль играют и санитарно-гигиенические условия, правильный режим занятий и отдыха, организация питания, витаминизация детей, физкультурно-массовые мероприятия, а также внедрение в учебно-воспитательный процесс здоровьесберегающих технологий, которые помогают решить важнейшие задачи – сохранить, а в некоторых случаях укрепить уровень имеющегося здоровья.

В своем выступлении я остановлюсь подробнее на использовании некоторых формах и методах здоровьесберегающих технологий более подробно.

Утомление у ребят в процессе самоподготовки обычно проявляется в снижении работоспособности которая наступает вследствие выполнения продолжительной и интенсивной работы. Устранить её можно или оптимизировать физическую эмоциональную умственную активность.

Для этого необходимо переключить на другие виды деятельности отдохнуть используя возможные средства восстановления работоспособности.

Основная часть

Обязательным требованием охранительного режима при выполнении домашнего задания во время самоподготовки является проведение физкультминуток.

Проведение физминуток помогает предупредить утомление восстановить умственную работоспособность является профилактикой нарушения осанки предпочтение необходимо отдавать простым и интересным и знакомым детям упражнения например

• упражнения для снятия общего и локального утомления;

Все ребята дружно встали

И на месте зашагали.

Для начала мы с тобой

Крутим только головой.

Корпусом вращаем тоже.

Это мы, конечно, сможем.

На носочках потянулись.

Как пружинки мы присели

И тихонько разом сели.

 

• Гимнастика для глаз (по методу профессора Жданова)

Показываю картинки дети водят глазами вверх или вниз

 

Мы глазами поколдуем.

Круг огромный нарисуем!

Нарисуем мы окно

И большущее бревно.

Нарисуем лифта бег:

Глазки вниз, глазки вверх!

Все зажмурились: раз-два!

Закружилась голова.

Мы глазами поморгали,

Вмиг гирлянды засверкали.

Смотрим прямо и вперёд –

Это мчится самолёт…

Раз моргнули, два моргнули –

Наши глазки отдохнули!

 

 

• дыхательная гимнастика (методика Стрельниковой);

Дыхательная гимнастика.

Данная гимнастика используется для выработки правильного дыхания у детей:

-упражнения для органов дыхания помогают насытиться кислородом каждой клеточке организма ребенка;

-учат детей управлять своим дыханием, что, в свою очередь формирует управлять собой;

-правильное дыхание улучшает работу головного мозга, сердца и нервной системы.

 

• Задувание свечи
• Гусеница
• Змейка

 

• .Пальчиковая гимнастика.

Большое внимание уделяю развитию мелкой моторики, так как у детей с нарушениями интеллекта наряду с общей моторной неловкостью, недостаточным развитием движений и малой их координированностью наиболее всего страдают мелкие мышцы рук: включаю упражнения для кисти и пальцев рук, пальчиковые игры, самомассаж кистей и пальцев рук.

«Я волна»

«Замок»

способствуют улучшению памяти, концентрации внимания, развитию речи и творческих способностей.

 

• Кинезиологические упражнения это комплекс движений позволяющих активизировать межполушарное воздействие.

Ладонь-ребро-кулак и наоборот

Ухо-нос

Цепочка

 

При подготовке к общешкольным мероприятиям можно использовать упражнения по ритмике

Упражнение

«эх яблочко»

 

Ритмика для детей с умственной отсталостью способствует:

• Коррекции психических функций. Происходит развитие внимания (его переключаемости, устойчивости, распределения), памяти (слуховой, зрительной), воображения (воссоздающего, творческого), восприятия (слухового, пространственного, зрительного).
• Коррекции эмоционально-волевой сферы. Дети овладевают «языком выразительных движений», умением передавать различные эмоциональные состояния (радости, нежности, печали, удивления и т. д.), учатся снимать психоэмоциональное напряжение, приобретают навыки невербальной коммуникации, адекватного группового поведения.
• Коррекции моторной сферы. Ведётся работа по развитию пластики тела, ритмичности, координации движений, ориентировки в пространстве.
• Развитию согласованности движений и речи. Это проявляется в упражнениях с предметами и без них, с пением, с образными движениями.
• Укреплению здоровья. У детей формируется правильное дыхание, развивается мышечный корсет, воспитываются правильная осанка, походка, грация движений.

 

• Музыкотерапия.

Активно использую на самоподготовке музыкотерапия. . Используется в качестве вспомогательного средства для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя, развития слухового внимания.

В результате применения релаксации дети становятся более уравновешенными и спокойными. Умение расслабиться помогает детям снять напряжение, сконцентрировать внимание. Расслабление вызывается путем специально подобранных игровых приемов, расслабляющих упражнений, видиороликов, спокойной классической музыки.

Заключение

Использование методик здоровьесберегающего обучения позволяет без каких-либо особых материальных затрат повысить не только эффективность учебного-воспитательного процесса, но и уровень здоровья детей с ограниченными возможностями здоровья VIII вида. Главное в этой работе – неукоснительное соблюдение принципа систематичности и регулярности.

Все здоровьесберегающие технологии, применяемые мною на самоподготовке, позволяют сделать процесс выполнения домашнего задания для ребенка более комфортным, повышают эффективность данного режимного момента, а главное – сохраняют здоровье детей.

1. file0.docx (20,5 КБ)

Опубликовано: 29.11.2024