Как сохранить психологическое здоровье детей дошкольного возраста

Автор: Модлина Евгения Викторовна

Организация: МБДОУ ДСКВ № 29 г.Ейска МО Ейский район

Населенный пункт: Краснодарский край, г. Ейск

Прежде всего, родители должны знать границы умственно-эмоциональных возможностей своего ребенка и не допускать поведения, которое может привести к сбою в его неврологической деятельности. Взрослые применяют метод запрета, пытаясь помочь малышам развить самоконтроль и умение «тормозить» свои желания. Однако дети двигаются, активны, любопытны, пытаются познать окружающую среду и проявляют самостоятельность. Однако такое активное поведение наталкивается на строгий родительский запрет. Постоянный контроль и запреты перегружают тормозные нейронные процессы, которые у детей дошкольного возраста еще относительно слабы. Процесс желания действовать наталкивается на торможение процесса желания быть активным. Если такая перегрузка повторяется часто, у ребенка может развиться невроз. Когда родительский запрет сопровождается криком, угрозами или телесными наказаниями. В таких ситуациях запрет приобретает характер психологической травмы, и между ребенком и родителем возникают конфликты. Это приводит к истерикам, крикам, плачу, изоляции и агрессии. Конечно, при необходимости ребенок должен быть наказан. Его можно временно лишить игрушек, сладостей и т. д. Если ребенка наказывает, например, отец, лучше, чтобы отец отменил наказание. Иначе в будущем ребенок не будет считаться с требованиями взрослых. Младенцы и малыши, которые рождаются физически слабыми, возбудимыми и болезненными, особенно уязвимы психически. Таким детям необходим надежный барьер от психически травмирующих ситуаций. При столкновении с непонятными, но яркими эффектами (например, посещение зоопарка) малыши должны быть готовы к ним и при необходимости ограничивать грандиозные и другие впечатления. Невроз может возникнуть и в результате просмотра фильмов и телепередач. Родители должны контролировать, что смотрят их дети. В какие игры они играют. Сказки, истории, стихи и песни должны быть понятными и близкими. Телевидение и компьютеры прочно вошли в нашу жизнь. Во многих домах, к сожалению, телевизор включен круглые сутки. И рядом с ним дети играют и смотрят все подряд. Но никому не нужно объяснять, «что» и «сколько» льется на детей с современного «голубого экрана». Серьезной психологической травмой для ребенка является распад семьи. Ребенок еще не понимает, что происходит, и не может перенести шок от ухода отца или матери из семьи. У таких детей проявляется тревожность, ослабление силы воли, нарушения памяти, внимания и сна. Главный принцип профилактики невротизма у детей - умеренное чередование умственных, эмоциональных и физических нагрузок. Если ребенок негативно реагирует на ваш заказ, нет смысла настаивать на его выполнении. В таких случаях лучше подождать, пока ребенок успокоится. Не стоит отдавать приказы упрямому ребенку. Когда взрослый обращается с предложением или просьбой, это должно быть сказано без раздражения или гнева. Уместнее всего спокойный и умиротворенный тон. Невроз у детей легко предотвратить, но очень трудно вылечить. И кому, как не вам? Родители знают своих детей лучше всех. И говорят, что люди лучше всего учатся, общаясь со своими детьми.

Совместные игры могут внезапно превратиться в жизнь, наполненную чувством праздника. Пойте вместе детские стишки, песенки-считалки, стройте вместе домики из песка или наборы для рукоделия, читайте книги. Прослушайте диск с записями работ ребенка. Посмотрите вместе с ребенком добрый фильм. Делайте все возможное, чтобы вызвать у ребенка положительные эмоции и интересы. Это благотворно влияет на психологическое состояние, он открывает в себе много интересного и доброго.

Для сохранения психического здоровья ребенка хотелось бы дать следующие советы родителям:

1. Принимайте и уважайте ребенка таким, какой он есть;

2. Не систематически жалуйтесь на поведение ребенка;

3. Контролируйте поведение;

4. Активно слушайте переживания и потребности ребенка;

5. Будьте с ребенком, а не рядом с ним;

6. Не вмешивайтесь в деятельность, с которой ребенок справляется;

7. Помогайте ребенку, когда он просит об этом;

8. Поддерживайте успех;

9. Разделяйте чувства;

10. Справедливо разрешайте конфликты;

11. Обнимайте ребенка не менее восьми раз в день, так как он должен чувствовать вашу любовь.

Таким образом, психологическое здоровье ребенка не будет подорвано.

Опубликовано: 09.01.2025