Адаптивная физическая культура как инструмент реабилитации и интеграции детей с ограниченными возможностями

Автор: Салимова Лариса Владимировна

Организация: МБОУ ОЦ «Флагман»

Населенный пункт: г. Одинцово

Физическое воспитание детей является одной из ключевых задач дошкольных образовательных организаций (ДОУ). Федеральный государственный стандарт дошкольного образования (ФГОС ДО) подчеркивает необходимость укрепления здоровья и физического развития детей раннего и дошкольного возраста. Формирование хорошего состояния здоровья в раннем детстве выступает ведущим фактором, обусловливающим последующее эффективное развитие ребенка. Значительная роль принадлежит первым годам жизни, в течение которых осуществляется интенсивное формирование базовых компонентов здоровья, развитие основных моторных функций и обеспечение условий для гармоничного физического развития организма.

Давайте подробнее рассмотрим, почему именно детский возраст является ключевым периодом для формирования крепкого здоровья и гармоничного развития личности.

Учеными определено, что ранний период жизни ребёнка охарактеризован интенсивностью процессов роста и развития, критическим периодом для формирования основ физического здоровья и развития ребенка. Именно в этот период закладываются фундаментальные способности организма, влияющие на дальнейшее физического состояния взрослого человека. Это время, когда закладывается основа физического и психического здоровья, формируются личностные качества и поведенческие особенности ребенка. Болезненный ребенок, отстающий в физическом развитии, быстрее утомляется, у него неустойчивое внимание, память. Эта общая слабость вызывает и самые различные расстройства в деятельности организма, ведет не только к понижению способностей, но и расшатывает волю ребенка.

Организация занятий физической культурой в детском возрасте играет важную роль в развитии ребенка, потому как позволяет создать оптимальные условия для накопления резервов организма, которые впоследствии обеспечат не только физическую зрелость, но и всестороннюю личностную реализацию индивида.

Адаптивная физическая культура (АФК) представляет собой специальную отрасль физкультурной деятельности, направленную на коррекцию и компенсацию нарушение здоровья детей с особыми образовательными потребностями (ОВЗ). Данная работа предполагает индивидуальный подход в работе с детьми, применение новых игровых форм, адаптированных упражнений, направленных на учет индивидуальных характеристик развития каждого ребенка.

Основные цели АФК для дошкольников с ОВЗ:

• Коррекция двигательных нарушений и улучшение физического состояния.
• Развитие физических качеств: силы, выносливости, координации движений, ловкости.
• Формирование позитивной мотивации к занятиям физическими упражнениями.
• Социализация и адаптация ребенка в коллективе сверстников.
• Повышение уровня самостоятельности и уверенности в себе.

Эффективные формы организации занятий адаптивной физической культурой имеют свои особенности и преимущества, обеспечивая комплексный подход к процессу восстановления и улучшения здоровья детей с особыми потребностями.

Рассмотрим подробнее каждую форму:

• Индивидуальные занятия.

Индивидуальная работа позволяет учитывать особенности ребенка, проводить работу над конкретными проблемами и корректировать программу тренировок.

• Семейные занятия.

Включают участие родителей в занятиях, что помогает родителям освоить методики

и приемы занятий дома, укрепить эмоциональную связь с ребенком и повысить эффективность реабилитационных мероприятий.

• Интегрированные занятия.

Это форма совместной деятельности здоровых детей и детей с ОВЗ, которая способствует социальной адаптации последних и формированию толерантного отношения у всех участников группы.

• Групповые занятия.

Проводятся в небольших группах (5–8 человек), где дети выполняют специальные физические упражнения под руководством инструктора или педагога-дефектолога. Такие занятия способствуют развитию коммуникативных навыков, взаимопомощи и сотрудничества.

Преимущества групповых занятий:

- Развитие коммуникабельности и взаимодействия среди детей.

- Обучение взаимовыручке и сотрудничеству.

- Возможность сравнивать успехи друг друга, стимулируя мотивацию и стремление совершенствоваться.

Например, групповое занятие в группе №1 "Весёлые грибочки" по
адаптивной физической культуре для детей с ОВЗ, в составе 6 человек, с разными формами нарушений опорно - двигательного аппарата и зрения.

Цели занятия:

- Улучшить координацию движений и ловкость.

- Способствовать укреплению мышц спины и конечностей.

- Стимулировать активное социальное взаимодействие и чувство команды.

Содержание занятия:

Часть I: Подготовка и разминка (8-10 минут).

Часть II: Основные упражнения (15-20 минут).

1. Игра «Передай мяч».

2. Мини-эстафета «Переправься быстро».

3. Упражнения с балансировочной дорожкой.

Такие занятия формируют позитивный настрой у детей, улучшают их самочувствие и повышают самооценку, благодаря ощущению успеха и радости от совместных действий. Использование каждой из указанных форм способствует достижению наилучших результатов в восстановлении функций организма, повышении уровня физической активности и улучшении общего самочувствия детей с ограниченными возможностями здоровья.

Таким образом, адаптивная физическая культура является важным инструментом реабилитации и интеграции детей с ограниченными возможностями здоровья в общество, обеспечивая комплексный подход к их физическому, психоэмоциональному и социальному развитию.

Список литературы

1. Абрамова Г.С., Юдина Е.Г. Адаптивная физическая культура: учеб.-метод. пособие / Г.С. Абрамова, Е.Г. Юдина. — Москва: Академия, 2019. — 256 с.
2. Балашова Н.А. Организация занятий адаптивной физической культурой в ДОУ: учебно-методическое пособие / Н.А. Балашова. — Волгоград: Учитель, 2020. — 160 с.
3. Васильева Т.Н. Реабилитация средствами адаптивной физической культуры: теория и практика / Т.Н. Васильева. — Новосибирск: Издательство Новосибирского гос. пед. университета, 2021. — 280 с.
4. Карпенко Л.А. Инновационные технологии адаптивной физической культуры: монография / Л.А. Карпенко. — Омск: Омская государственная медицинская академия, 2021. — 304 с.
5. Маркова Ю.В. Основы теории и практики адаптивной физической культуры: учебное пособие / Ю.В. Маркова. — Краснодар: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2020. — 224 с.
6. Петрова Н.М. Физическая активность и здоровье детей с ограниченными возможностями: учебно-практическое руководство / Н.М. Петрова. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2021. — 192 с.
7. Щеплягина Л.А. Особенности формирования физического воспитания у детей дошкольного возраста с особыми образовательными потребностями / Л.А. Щеплягина // Психолого-педагогические проблемы специальной педагогики и психологии. — 2021. — № 2. — С. 121–131.

Опубликовано: 03.11.2025