К. Д. Ушинский: «…внимание есть именно та дверь, через которую проходит всё, что только входит в душу человека из внешнего мира».

 

Наше внимание - самый ценный ресурс. Куда направляется внимание, та часть нашей жизни и приумножается. Поэтому важно развивать его с детского сада, так как в этот период жизни ребенка идет активное развитие ЦНС и закладываются основные паттерны поведения.

 

Работая с дошкольниками часто сталкиваюсь с проблемой – неумение сосредоточиться, сделать осознанное усилие. Наблюдая за современными детьми на занятиях в детском саду, видно, что они быстро устают, не хотят выполнять задания, где нужно включиться в работу.

 

Конечно, невозможно исключить возрастные особенности детей. У дошкольников произвольное внимание достаточно неустойчиво, они легко отвлекается на посторонние раздражители. Кроме того, сейчас ситуацию усугубляют гаджеты, а именно ненормированное бесконтрольное их использование детьми дошкольниками. И получение быстрого дофамина в ярких мелькающих роликах.

 

Спрашивая у своих воспитанников, чем они занимаются дома после детского сада, часто слышу ответ, что большинство играют в компьютерные игры, смотрят ролики рилс или видео с любимыми блогерами. На вопрос, что делают родители – дети отвечают, что они сидят в своих телефонах или компьютерах.

 

Да, наш современный мир диктует свои условия. Мир, где компьютер в кармане, не только приносит пользу, но и наносит значительный вред развитию и становлению личности. Гаджеты негативно влияют на развитие детей-дошкольников из-за чрезмерного экранного времени.

Быстро сменяющиеся яркие картинки, видеоролики, созданные маркетологами для того, чтобы люди не думали, и быстро принимали решения за несколько секунд ообенно воздействуют на детей. И, если взрослый человек в силу опыта, еще может фильтровать информацию, то дети, нет. Они «залипают» у экранов. Их неокрепшая нервная система и развивающийся мозг заучивает поведение в роликах, и отказывается прилагать усилие, чтобы длительное время удерживать внимание. Это приводит к следующим последствиям:

 

• Снижение концентрации внимания из-за постоянно мелькающих картинок затрудняет развитие устойчивой концентрации.
• Нарушение усидчивости: ребенку сложно в течение длительного времени выполнять один вид деятельности.
• Дети привыкают к постоянному потоку легких, быстро сменяющихся стимулов, это может затруднить концентрацию на более трудных задачах.

По отчету Минздрава России в 2023 году дети, пользующиеся гаджетами более 3 часов в день, в среднем демонстрируют на 20 – 30% худшие результаты по тестам концентрации, чем сверстники с ограниченным экранным временем.

 

Основываясь на этих данных, важно признать проблему, которая сказывается на основных навыках дошкольников: двигательных, психо-эмоциональных, речевых и когнитивных.

Целевые нормативы после окончания детского сада

Что вернет вернет детей из видео игр в реальные игры со сверстниками? И как нам взрослым развивать внимание ребенка-дошкольника, быть современными и интересными?

 

Важно помнить, что зачатки произвольного внимания начинают формироваться именно в дошкольном возрасте. Поэтому необходимо именно в этот период отвлечь детей от экранов и направить фокус на интересные современные формы занятий, помня, что главный инструмент развития в этом возраст - это игра. В процессе игры ребенок учиться координировать свои движения в соответствие с задачами игры и направлять свои действия в соответствии с ее правилами.

 

Доктор педагогических наук, Ф.Бильгоу изучал вопрос отстающих в учебе детей (разного возраста) на протяжении 30 лет и, обратил внимание на взаимосвязь хорошей успеваемости и наличие физической активности, направленной на развитие координации, равновесия, тренировки зрительно-моторной координации.

Умение контролировать положение своего тела в пространстве является фундаментом для овладения всеми видами учебной деятельности, которая требует внимания, усидчивости и сосредоточения.

 

Понимая, актуальность темы развития внимания у детей дошкольников, в мае 2024 года меня привлекла методика занятий на тренажере Сибирский борд (далее Сибборд) – это балансировочная доска из экологически чистого материала.

 

Начав занятия по методическим материалам автора Натальи Фадеенко, на собственном опыте убедилась насколько дошкольник включаться в работу, находиться в данном конкретном моменте максимально присутствуя, не отвлекаясь, и концентрируясь на задаче, осознавая каждое свое движение.

 

«Мозг ребенка развивается не от количества заданий, а от качества проживаемого телесного опыта, который дает сигналы для созревания разных участков мозга и необходимых нейронных связей» - говорит нам автор метода.

 

Заниматься на Сибборде детям не только очень интересно, но и полезно. Балансируя и меняя положение тела - это не просто физическая активность, а точечная активация мозжечка, вестибулярного аппарата, префронтальной коры, лобных долей, и межполушарных связей.

 

Основными моментами, отражающими пользу данного тренажера в развитие внимания и отвлечение детей от мониторов гаджетов, является то, что

 

• балансировочные упражнения на доске активируют мозжечок, который определяет скорость работы мозга в целом. Поэтому упражнения на баланс значительно улучшают внимание, способность переключения между задачами и позволяют контролировать импульсивность и самообладание;

 

 

• данный тренажер многофункционален, его можно применять в разных положениях и создавать разные сюжеты для занятий;

 

• упражнения на Сибборде можно сочетать с речевой и счетной нагрузкой, это усиливает эффект и научает саморегуляции, планированию и увеличивают скорость обработки информации;

 

 

• убеждать дошкольников заниматься на Сибборде не нужно, дети сами хотят встать на доску, потому что им это интересно. Они делятся успехами со сверстниками, получают много позитивных эмоций. Упражнения становятся желанными просто потому, что доска качается;

 

• Сибборд становится не только тренажером, но и игровым пространством, поэтому дети в детском саду замотивированы заниматься на нем;

 

• сибирская балансировочная доска концентрирует внимание «здесь и сейчас», на тренажере невозможно быть рассеянным, тело удерживает ребенка в моменте, и мозг автоматически включается. Дети фокусируются;

 

• Сибборд позволяет соединять движение и мышление. Это возможно, когда у движения есть задача и смысл. Не просто бег, а бег в определенном темпе, направлении, сюжету;

 

• дети часто испытывают трудности с управлением своими импульсами и гиперактивностью. Упражнения на Сибборде помогают ребёнку научиться контролировать свои движения и реакции, развивая самоконтроль и улучшая поведение в повседневной жизни.

 

Коллеги, применяющие в своей работе Сибборд отмечают следующие изменения у детей-дошкольников:

• 1. Когнитивная сфера. Значительно улучшается концентрация и внимание. Дети легче усваивают материал.
  2. Эмоциональная сфера. Стабилизируется поведение, повышается интерес к занятиям и общая осознанность.
  3. Речевое развитие. Развивается речь благодаря балансу и стимуляции мозжечка на Сибборде.
  4. Физическое развитие. Укрепляется мышечный корсет, улучшается координация, моторка.
  5. Повышение мотивации. Игровой формат занятий делает процесс обучения интересным и увлекательным, поддерживая у детей желание учиться.

 

 

 

«Сибирский борд - это живая работа мозга и тела». Поэтому упражнения на Сибирском борде, как нельзя лучше подходят для решения задачи переключения и развития внимания детей. Уже в дошкольном возрасте дети учатся, как не бежать за быстрым дофамином, который привыкли получать у мелькающих экранов, а формируют умение трудиться и прилагать усилие, переводя фокус внимания внутрь себя, целиком вовлекаясь в процесс, который им интересен, и общаясь при этом со сверстниками.

 

 

 

Никогда не получится удерживать равновесие на автомате, отвлекаясь, летая в облаках. И, как показывает практика, постепенно через упражнения и усилия у ребенка формируется способность осознанно управлять своим вниманием.

 

Балансировочный тренажер Сибирский борд прекрасно способен переключить современных детей от экранной зависимости и быстрых стимулов к глубокой работе над собой. Постепенно из усилий на занятиях этот навык переходит в каждодневную жизнь, для чтобы было больше осознанных детей, а в дальнейшем и взрослых.

 

 

С благодарностью, к автору метода Наталье Фадеенко.

 

Инструктор по физической культуре, психолог

Тихомирова Лилия Ирековна

 

Одинцовский г.о

Лесногородская СОШ

дошкольное отделение 47

 

 

Список литературы:

1. Сайт https://www.sibbord-neuroschool.ru/

Институт Сибборда.

1. А.Г. Маклаков «Общая психология: учебник для Вузов» — СПб.: Питер, 2008 — 583 с: ил. — (Серия «Учебник для вузов»).