Важность физкультминуток в детском саду

Автор: Кожухова Инна Константиновна

Организация: МБОУ Первая школа имени М.А. Пронина

Населенный пункт: Московская область, г. Звенигород

Истинное воспитание состоит не столько

в правилах, сколько в упражнениях.

Ж.Ж. Руссо
 

Дошкольное общеобразовательное учреждение выполняет важную функцию в развитии каждого малыша. Именно в ДОУ начинается планомерный процесс формирования личности. В садике организованы условия, при которых малыши могут обучаться новому и применять знания на практике, находясь под контролем опытных специалистов. Значение детского сада в развитии детей невозможно переоценить: дошкольный возраст – это важный период, во время которого формируется умение общаться, появляется склонность к сравнению и познанию окружающего мира. Пребывание среди сверстников, но под контролем воспитателя, позволяет развить качества полноценной личности; сделать малыша психологически целостным интеллектуально и физически развитым.

Физкультурно-оздоровительная работа в детском саду — одна из ключевых в системе дошкольного образования. И это вполне объяснимо — только здоровый ребёнок способен на гармоничное развитие.

Одним из обязательных условий организации занятия в детском саду являются физкультминутки. Физкультурные минутки снимают утомление мышц, тонизируют нервную систему и приводят в состояние активности умственные процессы. Физические упражнения помогают разредить обстановку, вызвать положительные эмоции.

В своей работе с детьми я применяю методику Екатерины и Сергея Железновых, отца и дочери. Универсальная методика, которую можно применять, начиная с младшей группы и заканчивая старшей группой детского сада.

Занятия нацелены на всестороннее развитие детей средствами музыки: речь, внимание, память, моторику, коммуникативные способности, а также направленную на различные нейро-физические активности. Все занятия проходят только в игровой форме по следующим направлениям:

- активное слушание музыки;

- подвижные игры;

- пальчиковые игры;

- игры - потешки;

- игры с предметами;

- игровая гимнастика;

- знакомство с собственным телом и окружающим миром;

- развитие слуха;

- звукоподражание и подпевание;

- песенки-инсценировки.

Занятия по методике Железновых благотворно воздействуют на:

- физическое развитие ребёнка (развитие крупной и мелкой моторики);

- развитие творческой фантазии и воображения;

- формирование музыкальных способностей;

- взаимодействие с другими детьми.

Песенки - игры в детском саду, я использую как физкультминутки. Они очень легко запоминаются и дети с удовольствием подпевают и повторяют движения. Пальчиковые игры можно использовать перед художественно-эстетическим развитием (рисование, лепка, аппликация). Игровая гимнастика подходит для утренней зарядки. Подвижные игры, часто использую в актовом зале и на свежем воздухе. Вот некоторые игры, которые очень любят мои воспитанники:

«Автобус»

Вот мы в автобусе сидим,
И сидим, и сидим.(Сидим на коленях).

И из окошечка глядим, (Смыкаем пальцы рук «окошечком», смотрим в него, поворачиваясь в одну и в другую).

Всё глядим!
Глядим назад, глядим вперёд,
Вот так вот, вот так вот («Скручивания» в одну и другую сторону, смотрим из-под ладони).
Ну что ж автобус не везёт,
Не везёт? (Пожимаем плечами).
Колёса закружились (Выполняем круговые движения руками впереди от себя).
Вот так вот, вот так вот,
Вперёд мы покатились,
Вот так вот!

А щётки по стеклу шуршат(Качаем согнутыми в локтях руками перед лицом, имитируем движение дворников).

Вжик-вжик-вжик, вжик-вжик-вжик
Все капельки смести хотят
Вжик-вжик-вжик!

И мы не просто так сидим( «Крутим руль» и бибикаем).
Бип-бип-бип, Бип-бип-бип,
Мы громко-громко все гудим
Бип-бип-бип!

Пускай автобус нас трясёт(Трясем плечами).
Вот так вот, вот так вот
Мы едем-едем всё вперёд,
Вот так вот!

"Паучок"

(Руки скрещены. Пальцы каждой руки “бегут” по предплечью, а затем по плечу другой руки).

Паучок ходил по ветке,

А за ним ходили детки.

Дождик с неба вдруг полил, (Кисти свободно опущены, выполняют стряхивающее движение дождик).

Паучков на землю смыл. (Хлопок ладонями по столу/коленям).

Солнце стало пригревать, (Ладони боковыми сторонами прижаты друг к другу, пальцы растопырены, качают руками, солнышко светит).

Паучок ползёт опять,

Действия аналогичны первоначальным

А за ним ползут все детки,

Чтобы погулять на ветке. (Паучки ползают на голове).

«Обезьянки»

Обезьянки вышли погулять, (Выполняют движение “фонарики”).

Обезьянки стали танцевать, (Сжимают и разжимают кулачки).

И одна из них вдруг пошла домой поспать, (Ладони прижимают друг к другу, кладут под щёчку” спят”).

Потому что надоело танцевать. (Выполняют стряхивающие движения кистями рук «как будто стряхиваем водичку»).

Положительные эмоции снижают утомление, при интенсивной деятельности внимание не рассеивается, появляется увлеченность. Однако следует помнить, что для дошкольника характерна повышенная возбудимость, поэтому даже положительные эмоции не должны быть чрезмерными: надо чередовать упражнения, повышающие эмоциональный тонус, и упражнения, требующие внимания.

Методика Железновых действительно благоприятно воздействует на разностороннее развитие детей. Она замечательно подходит для эмоционального и физического развития и станет хорошим дополнением для других систем развития детей.

 

Список литературы:

1. Аверина И.Е. – Физкультурные минутки и динамические паузы в дошкольных образовательных учреждениях: практ. пособие / И.Е. Аверина. – 4-е изд. – М.: Айрис-пресс, 2008. – 144 с.
2. Железнова Е.С – Пальчиковые игры. Развитие мелкой моторики, внимания, памяти и мышления. Для детей 2-5 лет. Серия компакт-дисков для общего и музыкального развития малышей от рождения до школы.
3. Железнова Е.С и Железнов С.С – 10 мышек. Пальчиковые игры. Серия компакт-дисков для общего и музыкального развития малышей от рождения до школы.
4. Железнова Е.С – Аэробика. Песенки-игры для сенсорно-моторного развития. Серия компакт-дисков для общего и музыкального развития малышей от рождения до школы.
5. Кенеман А.В. и Хухлаева Д.В. – Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. учеб. пособие для студентов пед. ин-тов по спец. «Дошкольная педагогика и психология». Изд. 2-е, испр. и доп. М., «Просвещение», 1978. – 272 с.

Степаненкова Э.Я – Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка: Учебн. Пособие для студентов высш. Учеб. завед./ Эмма Яковлевна Степаненкова – 2-е изд.испр. – М.: Издательский центр «Академия» 2006. – 368 с.

1. file0.docx.. 20,3 КБ

Опубликовано: 24.10.2021