Путешествие в космос

Автор: Татаркина Татьяна Борисовна

Организация: ГДОУ ЛНР №18 «Гнëздышко»

Населенный пункт: ЛНР, г. Алчевск

Тема: «Путешествие в космос»

Тип занятия: физкультурно-оздоровительный и познавательный.

Интеграция образовательных областей: познание, речевое, коммуникация.

Задачи:

Упражнять детей В ходьбе и беге в колонне по одному, ходьбе и беге врассыпную; повторить задания В равновесии и прыжках.

-продолжать учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке.

-упражнять в прыжках из обруча в обруч на двух ногах

-совершенствовать умение ползать, пролезать.

-формировать устойчивый интерес к физкультурным занятиям.

-развивать психофизические качества: быстроту, ловкость, силу, выносливость.

-оказывать положительное влияние на формирование у детей основ здорового образа жизни.

Место проведения: спортивный зал.

Пособие и оборудование:

гимнастическая скамейка, кегли 6 шт, мешочки с песком по кол-ву детей, бруски 6 см 5 штук, стойки для подлезания, обручи по кол-ву детей,

Предварительная работа:

Беседа о дне космонавтике и первом космонавте;

1. Вводная часть.

Дети входят в зал , строятся в шеренгу.

Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Меня зовут Татьяна Борисовна.Я прилетела к вам на такой ракете! Скажите, кто летает на ракетах в космос?

Дети: Космонавты.

Воспитатель: Хотели бы вы стать космонавтами? А как вы думаете, каким должен быть космонавт?

Дети: Здоровым, сильным, выносливым, умным.

Воспитатель: Ребята,вы знаете, что скоро День Космонавтики. И поэтому сегодня у нас необычное занятие, я хочу вас пригласить в космическое путешествие.

Воспитатель: Ребята, готовы? Как у вас настроение? (Руки вперёд, кулачки сжать, класс показать!)

Молодцы! Значит, начинаем с подготовки к полёту.

Смирно! Направо (прыжком)!

Друг за другом , шагом марш.

Обычная ходьба друг за другом.

Мы идём на космодром,

Дружно в ногу мы идём.

Начинаем подготовку,

Выходи на тренировку.

1 часть. Ходьба в колонне по одному. Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя дети переходят к ходьбе с перешагиванием через бруски попеременно правой и левой ногой. После того как последний в колонне ребенок выполнит перешагивание через бруски, подается команда к бегу врассыпную. Упражнения в ходьбе и беге чередуются

Руки вверх мы поднимаем и немного подрастаем. (Ходьба на носках – руки вверх, ладошки смотрят друг на друга, тянемся высоко-высоко, смотрим вперёд, спина прямая, 15 сек.)

Ходьба в колонне по одному (10 сек.)

Ребята, не ленись на пятки становись. (Ходьба на пятках, руки за спину, полочкой, смотрим вперёд, спина прямая,15 сек.)

Ходьба в колонне по одному (10 сек.)

Тренировка веселей, перешагивай быстрей. Воспитатель раскладывает по одной стороне зала брусков 8-10 на расстоянии одного шага ребенка. (через брусочки)

Переступим мы преграды,

левой, правой! Левой, правой!

Очень быстрыми мы стали

друг за другом побежали. (Бег в колонне по одному, дышим носом, работаем руками, смотрим вперёд, спина прямая, 20 сек.)

А теперь перемешались,

Все по залу разбежались

И в колонну снова стали

на носочках побежали (Бег в колонне по одному, дышим носом, работаем руками легко, смотрим вперёд, спина прямая,20 сек.)

Ходьба, раздача инвентаря для ОРУ (обручи).

Перестроение в две колонны (по хлопку воспитателя).

Воспитатель:

Подготовкой я довольна,

Из ребят никто не болен,

Каждый весел и здоров.

Наш корабль в путь готов.

Начинаем обратный отсчет.

Разминка для пальцев - вращение обруча по кругу

Дети: 5,4,3,2,1, пуск.

2 часть.

О Р У с обручем

Начинаем тренировку,

Чтобы сильным стать и ловким.

1.«Набираем скорость»

И. п.: стоя, ноги слегка расставлены, ступни параллельно, обруч внизу. На счёт 1-2 подняться на носки; обруч вынести вперёд, вдох; на счёт 3-4 опуститься на всю ступню, обруч вниз – выдох; и. п. (4-5 раз)

2.«Летим высоко»

И. п.: ноги вместе, обруч внизу. На счёт 1-2 поднять обруч горизонтально вверх, правую ногу поставить назад на носок; на счёт 3-4 ногу приставить, обруч опустить вниз; то же с левой ноги; и. п. (4-6 раз)

3. «Восход Луны».

И. п.: ноги вместе, обруч внизу. На счёт 1 поднять обруч вертикально вверх, правую ногу поставить в сторону на носок; на счёт 2 наклон туловища вправо; на счёт 3 выпрямиться, обруч вверх; на счёт 4 ногу приставить, обруч опустить вниз; то же с левой ноги; и. п. (4-6 раз)

1. 4.И. п. -ноги на ширине плеч, обруч в правой руке. руки в стороны, убрать обруч за спину и переложить в левую руку; руки в стороны, опустить обруч вниз (5-6 раз).

5. «Смотрим в иллюминатор».

И. п.: стоя, ноги вместе, обруч внизу. На счёт 1- поднять обруч в вертикальном положении перед собой, 2 – присесть, посмотреть в обруч перед собой, 3 – встать, 4 – опустить обруч вниз; и. п. (4-6- раз)

6. «Переходим в другой отсек».

И. п.: о. с., обруч в правой руке. На счёт 1 – 2 присесть, поставить обруч на пол, придерживая пролезть в него; на счёт 3 – 4 и. п. То же, но держать обруч левой рукой. (4 – 6 раз).

7. «Открытый космос»

И. п.: ноги вместе, обруч на полу перед ногами. 7 подскоков на двух ногах у обруча, на 8-й впрыгнуть в обруч. То же, выпрыгнуть из обруча. Повторить 2 раза, чередуя с ходьбой.

Упражнение на дыхание. (выполняется в соответствии с текстом)

Молодцы, мы подготовились к настоящему полёту.

Ракета ввысь лети

Космонавт глубже дыши.

а) «Подыши одной ноздрёй»

И. п. стоя, туловище выпрямлено.

Правую ноздрю закрыть указательным пальцем правой руки. Левой ноздрёй делать тихий продолжительный вдох

Как только вдох окончен, открыть правую ноздрю, а левую закрыть указательным пальцем левой руки – через правую ноздрю делать тихий продолжительный выдох .Повторить 4 раза

Разделимся на две команды. Команда «Кометы» и команда «Ракеты».

О В Д

1. Равновесие - ходьба по доске, лежащей на полу, с мешочком на голове, руки в стороны (2-3 раза).

2. Прыжки на двух ногах через препятствия (высота брусков 6 см), поставленных на расстоянии 40 см один от другого, 5-6 брусков. Повторить 2-3 раза.

Воспитатель кладет на пол две доски параллельно друг другу. Дети двумя колоннами выполняют ходьбу по доске с мешочком на голове, руки свободно балансируют. Главное при ходьбе - голову и спину держать прямо, не уронить мешочек.

После упражнений в равновесии воспитатель кладет по двум сторонам зала бруски и дети двумя колоннами выполняют прыжки через препятствия, используя энергичный взмах рук. Педагог напоминает детям, что возвращаться в свою колонну следует в обход с внешней стороны пособий.

Подведение итогов, рефлексия

Воспитатель: Наклейте смайлик на испытание, где вам понравилось больше всего.

Подвижная игра «Космонавты».

По краям площадки раскладываются планеты.

Разделиться на две команды. Капитанов выбирает юла. Каждый капитан набирает команду.

Правила:

Пока звучит музыка прыгать подскоками. На паузу нужно занять места-планеты.

Если только захотим,

На планеты улетим,

Но в игре один секрет:

Опоздавшим места нет!

После последних слов дети разбегаются и занимают места.

М. подв. игра«Планета по кругу»

В одну колонну становись!

Ребята, вы настоящие космонавты.

Из полёта возвратились,

Мы на землю приземлились.

Идёт весёлый наш отряд

И каждый встрече с нами рад!

Вручение значков Космонавта.

(Дети под музыку делают круг почёта)

 

1. file0.doc.. 72,0 КБ

Опубликовано: 20.10.2022