Содержание частей занятия

Дозировка

Организационно –

методические указания

I.Вводная часть

Дети заходят в зал по дорожке здоровья.

Построение в шеренгу по одному.

Приветствие.

Инстр.: - Дети, сегодня к нам пришли гости, поздороваемся с ними, поприветствуем. - Физкульт! Дети: - Привет!

Ребята, а вы любите играть с игрушками? Мне сегодня позвонили жители страны игрушек и пригласили в гости. У жителей очень много разных мячей и они не знают, что с ними делать. Они попросили нас показать несколько упражнений с мячами. Сегодня я вам предлагаю отправиться в страну игрушек, и научить жителей некоторым упражнениям. Вы согласны? И мы с вами полетим на самолете. Пойдем в аэропорт по тропинке.

Ходьба по залу в колонне по одному.

Ходьба на носках.

Ходьба на пятках.

Ходьба на внешней стороне стопы.

Ходьба одна нога на пятке другая на носочке.

Бег по кругу с заданием.

Ходьба с восстановлением дыхания.

Вот и добрались мы до аэропорта.

4 мин.

Дети проходят по дорожке здоровья с последующим построением в одну шеренгу.

Постановка цели занятия перед воспитанниками. Инструктор по физической культуре приветствует детей. Обращает внимание на осанку детей.

Ходьба друг за другом.

Руки вверх, спина прямая.

Руки в стороны, спина прямая.

Руки на поясе, спина прямая.

Руки на поясе, спина прямая.

Руки согнуты в локтях, бег на носочках.

Бег со сменой направляющего.

Следить за дыханием, соблюдать дистанцию в два шага.

Воспитатель контролирует правильность выполнения.

II.Основная часть.

Молодцы, вы готовы к полету? Садимся в самолет.

Вот мы с вами и прилетели в страну игрушек. Устали?

Чтоб расти и закаляться,

Не по дням, а по часам

Физкультурой заниматься,

Заниматься надо нам.

Перед тем как заниматься,

Надо нам, друзья, размяться.

Ребята мы с вами выполним ОРУ с помощью массажных мячей большого размера.

ОРУ с мячами.

1. и.п. – о.с.

1-мяч вверх, правую ногу назад; 2 – и.п.; 3 – тоже с др. ноги

2. и.п. – о.с.

1- мяч вверх, 2- мяч вниз за голову; 3- вверх; 4- и.п.

3. И.п.- ноги на ширине плеч, мяч у груди

1- наклон вправо - мяч вверх; 2- и.п.; 3 – в др. сторону.

4. И.п.- стоя ноги на ширине плеч – мяч у груди.

1- наклон к правой ноге – мячом коснуться пальцев ног; 2- и.п.; 3- в др. сторону тоже

5. И.п. – ноги на ширине плеч, мяч внизу

1- приседание, мяч вперёд;

2- и.п.

6. И.п.- мяч зажат между коленей. Прыжки на двух ногах.

9-10 мин.

6-7раз

6-7раз

6-7раз

6-7 раз

6-7 раз

6-7раз

Инструктор объясняет правильность выполнения.

Дети встают на балансиры, руки в стороны, летят на самолете.

При выполнении детьми упражнений, воспитатель совместно с инструктором контролируют правильное выполнение упражнений.

Инструктор зачитывает стихотворение. Дети идут по кругу, проходя мимо воспитателя, берут массажные мячи большого размера.

Смотрим на мяч, тянем носочек.

Спина прямая, руки в локтях не сгибать.

Ноги от пола не отрывать

В коленях ноги не сгибать

Приседаем спина прямая

Ноги вместе.

III. Основные движения.

В одну шеренгу - становись! На пра-во! За направляющим в обход по залу шагом - марш! Через центр зала, в колонну по два, шагом – марш!

(деление на 2 колонны)

Мы возьмем большие мячи и выполним с ними упражнения.

Передача мяча партнеру разными способами:

- руки внизу – передача мяча точно в руки.

- из-за головы с отскоком мяча о пол.

- от груди с отскоком мяча о пол.

10 мин.

Дети делятся на две колонны.

Инструктор показывает правильное выполнение передачи мяча снизу точно в руки партнеру.

Инструктор показывает правильное выполнение передачи мяча из-за головы с отскоком о пол.

Инструктор показывает правильное выполнение передачи мяча от груди с отскоком о пол.

При выполнении детьми упражнений, воспитатель совместно с инструктором контролируют правильное выполнение упражнений.

Подвижная игра.

Молодцы, ребята! Со всеми заданиями справились отлично! А теперь пора и поиграть!

П.И «Мы - веселые ребята»

Мы – веселые ребята,

Любим бегать и скакать!

А еще играть в игрушки:

В кукол, мячики, вертушки!

Раз, два, три, четыре, пять!

Ты попробуй нас догнать!

3 мин.

Проговаривание слов по тексту с движениями, используя технологию бодиперкуссия перед началом игры.

Перед началом игры определяют одного «водящего». Он становятся на противоположной стороне площадки. Остальные дети выстраиваются в ряд на середине площадки, лицом к «водящему». После проговоренных слов дети разбегаются, а водящий должен их поймать с помощью мяча. Пойманные игроки садятся на скамейку.

Дети бегают врассыпную, не наталкиваясь друг на друга.

III.Заключительная часть.

Упражнение на восстановление дыхания. Возьмем массажные мячи маленького размера.

- Молодцы! А теперь нам нужно отправиться обратно в детский сад, садимся в самолет, и полетели!

Рефлексия.

Ребята, а в какую страну мы сегодня летали? С какими мячами мы занимались? С какими мячами вам больше понравилось выполнять задания?

Поднимите руки те, кому сложно было выполнять задания с мячами. А кому было легко, и у кого все получилось, похлопайте в ладоши.

3 мин.

Построение в круг. Воспитатель раздает мячи детям. Инструктор показывает правильное выполнение задания. Руки в замке перед грудью в руках массажный мяч. Дети в воздухе рисуют круги, восстанавливая дыхание.

Встаем на балансиры, руки в стороны, летим на самолете.

Инструктор задает вопросы детям. Подведение итогов занятия. Обсуждение деятельности воспитанников.

Дети обуваются и идут в группу.