Проект оздоровительно-познавательный «Наша семейная традиция — велосипедные прогулки» в подготовительной к школе группе

Автор: Бадаева Марина Васильевна

Организация: МДОУ детский сад №2 города Карталы

Населенный пункт: Челябинская область город Карталы

«Традиции семьи...
В них мудрость наших предков.
Традиции семьи…
В них времени печать.
Традиции семьи –
Прекрасное наследие.
Его мы будем детям завещать»
И. Некрасова

Вид проекта: оздоровительно -познавательный

Участники проекта: воспитанники, родители, воспитатели подготовительной группы, инструктор по физической культуре.

Сроки реализации: краткасрочный, июнь 2024г.

Цель проекта : выяснить, как велосипед влияет на здоровье моей семьи.

 

Задачи проекта:

Образовательные:

Формирование представления о семье, о нравственном отношении к семейным традициям.

Расширять первоначальные представления о велосипеде: его устройство, назначение, история возникновения, разные виды велосипедов.

Познакомить детей с правилами юных велосипедистов. Формировать у детей знания о том, что велосипедист является участником дорожного движения.

Учить различать дорожные знаки для велосипедистов и правильно определять их назначение.

Подвести детей к осознанию необходимости соблюдать правила дорожного движения для обеспечения собственной безопасности во время управления велосипедом.

Развивающие:

Развивать внимание на дороге, сосредоточенность.

Развивать речь, логическое мышление, память, навыки исследовательской деятельности дошкольников.

Формировать интерес к событиям, выходящим за пределы жизненного опыта детей, познавательную активность ребёнка.

Воспитательные:

Прививать интерес детей к данной теме и безопасному образу жизни.

Воспитывать ответственность за свое поведение в условиях дороги, дисциплинированность, культуру поведения на дороге.

 

Актуальность:

Многие из нас недооценивают роль велосипедов, полагая, что это просто игрушка, предназначенная исключительно для временного развлечения. Благо, это не так. Велосипед играет намного более важную роль в жизни ребенка. Кроме положительных эмоций, он способен принести пользу для физического, умственного и психологического развития. Кроме того он поможет в социализации и налаживании дружеских отношений со сверстниками. А бонусом укрепит связь и улучшит отношения между ребенком и родителями.

Гипотеза:

Что такое привычка? Сложившийся способ поведения, осуществление которого в определённой ситуации приобретает для человека характер потребности, которые «побуждают совершать какие-нибудь действия, поступки».

Полезные привычки - ложиться вовремя, вставать рано, привычка заботиться и жить с любовью, привычка видеть в людях и в себе в первую очередь хорошие черты.

Ценность семейных привычек и традиций сложно переоценить. Семья – самые близкие и родные люди, которые окружают нас. Дарят нам свое тепло и заботу. Семья – как маленькое государство, в котором есть свои законы и традиции. Именно семейные традиции делают ее крепче и дружнее, сплачивают между собой ее членов. На традициях основана целостность семьи, ее духовность. Благодаря семейным традициям наш дом становится уютным и гостеприимным.

Дети в семьях видят, что родители ими интересуются и уделяют время. Для них просто может быть приятно сообща и весело проводить разные активности. Для мамы и папы это так же возможность обратить внимание друг на друга, услышать друг друга. При таких отношениях обычно не остается недоговоренностей. Каждый член семьи становится полноправным участником жизни других. Малыши с самого раннего возраста узнают, что такое забота, дружба, любовь, взаимопомощь. Конечно, это позволяет им вырасти самодостаточными личностями, которые знают, что у них есть тыл. Их семья. Какие полезные привычки семьи? Это и ужин за одним столом, и совместное приготовление пищи, уборка, планирование отпуска, праздников и, конечно же, выходных.

Ожидаемый результат:

Для семьи :

- улучшится здоровье семьи, за счет длительного пребывания на свежем воздухе, физических нагрузок;

- у детей появиться интерес к истории города , его прошлом и настоящем;

- больше времени проводить всей семьей;

- наладится связь со старшим поколением семьи, за счет вовлечения их в проект, в ходе которого они поделяться своими воспоминаниями;

- воскресные велосипедные прогулки станут семейной традицией.

Для педагогов:

деятельность по данному проекту найдет свое отражение в организации последующей деятельности с дошкольниками, учитывая принцип усложнения и расширения кругозора воспитанников.

 

 

План по реализации проекта

1этап- «Предварительный»

1.Разработка проекта.

2.Подбор иллюстрированного материла

3.Подборка материалов и изготовление дидактической игры «Назови детали велосипеда»

4.Сбор информации с помощью родителей «Виды велосипедов»

5.Инструктаж детей по предупреждению травматизма при езде на велосипеде

6.Подбор игр – эстафет, игровых упражнеий: «Безопасные заезды на велосипеде»; «Кто приедет последним»; «По узенькой дорожке»; «Восьмёрка» и др.

7.Составление плана мероприятий работы с воспитанниками и родителями.

8.Мониторинг

 

Мониторинг знаний детей до начало проекта

Важным условием успешного усвоения материала является диагностическая работа, которая направлена на выявление уровня эффективности педагогического воздействия.

 

1.«Есть ли у тебя велосипед?» и «Умеешь ли ты ездить на велосипеде?»

2.Из чего состоит велосипед?

Самая главная часть, к которой прикреплены другие его компоненты – рама

Управление велосипедом доверяют ему – руль

Предмет, на который садятся в момент передвижения – седло

Их бывает 2, 3 или даже

4. С их помощью происходит само движение велосипеда – колеса

Они служат для передачи мускульного усилия на колёса – педали

3.Какие правила ты знаешь при езде на велосипеде?

При езде на велосипеде,нужно соблюдать ряд правил.

1. Обязательно должен быть шлем.

2. Перемещаться только в отведенных для езды местах.

3. Всегда держаться за руль и не выезжать на проезжую часть.

4.Полезна ли езда на велосипеде для организма?

Езда на велосипеде приносит организму огромную пользу. Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног, и повышается их выносливость, улучшается деятельность сердца и дыхательной систем. Совершая длительные велосипедные поездки на свежем воздухе, мы заставляем наши лёгкие работать в полную силу. Езда на велосипеде – это отличный способ закаливания и повышение иммунитета.

2 этап – «Основной»

Работа с детьми

мероприятие	цель
Беседа-«История велосипеда» «Путешествие в Стану Велосипедов».	Расширение представлений о разных видах велосипедов. Ознакомление с историей появления велосипедов.
Просмотр презентации «Виды велосипедов»	Сформировать у воспитанников знания о велосипеде и его разновидностях. развить познавательный интерес; расширить кругозор.
Беседа-«Безопасность юного велосипедиста».	Формирование знаний о велосипеде как о транспортном средстве и о правилах безопасного поведения при управлении велосипедом.
игры-эстафеты на велосипедах	Формирование двигательных навыков и правильной езды на велосипеде и умения применять полученные знания.
Интерактивная игра «ПДД на велосипеде»	Расширять представление детей о велосипеде. Учить различать дорожные знаки и правильно называть их назначение по заданной теме.Уметь определять места игр и катание на велосипеде.
Чтение сказки - М.Юсупов» ,«Сказка про храброго велосипедиста»	Воспитывать чувство причастности к дорожному движению и ответственности за свое поведение.
Д/игра «Назови детали велосипеда» Д/игра «Собери дорожный знак»	Закрепить названия деталей велосипеда и их назначение.
Спортивное развлечение « «Веселый велокат» (веселые старты на самокатах и велосипедах)»	Формирование двигательных навыков и правильной езды на велосипеде и, умения применять полученные знания.
Создание альбома «Мой друг- велосипед!»	Пропаганда в семейного здорового и активного образа жизни и занятий спортом.

 

Работа с родителями

мероприятие	цель
Анкетирование родителей «Велосипед в жизни человека»	узнать, какие семейные традиции соблюдаются в семье, и как это влияет на здоровье дошкольника.
Консультация «Семейные традиции»	Раскрыть значение семейных традиций и их значение в становлении личности ребенка
Консультация для родителей «Правила подбора велосипеда для ребёнка».	помочь родителям советами как правильно подобрать удобную и подходящую модель, соответствующую росту и возрасту ребёнка.
Конкурс семейных рисунков «Мы за здоровый образ жизни»	пропаганда здорового образа жизни; - повышение уровня знаний детей по сохранению собственного здоровья и здоровья окружающих их людей
Семейный советет: «Составление маршрутов велосипедных прогулок»         Рубрика ««Семейные традиции нашей семьи – активный отдых»	выбрать с ребенком безопасное место для катания на велосипеде рядом с домом. Зарисовать план схему маршрутов велосипедных прогулок. дать представление о роли семейных традиций в развитии и воспитании ребёнка; познакомить с традициями, которые существуют в разных семьях; заинтересовать родителей созданием семейных традиций;

 

 

Работа с педагогами

мероприятие	цель
Рекомендации «Ездить на велосипеде не только интересно, но и полезно»	формировать знания и представления о пользе для здоровья на велосипеде
Создание картотек: «Загадки о велосипеде и самокате» « Стихотворения про велосипед и самокат «Пословицы и поговорки о ЗОЖ»	средство оптимизации работы с дошкольниками

 

3 этап – «Заключительный»

Результаты итогового мониторинга на конец проекта

Вывод: на конец проекта по мониторингу мы видим значительное улучшение, показатели из категории «не сформирован» перешли в категории «в стадии формирования» и «сформирован», значительно улучшились показатели по всем критериям. Ожидаемые результаты полностью согласуются с поставленными задачами проекта.

Работая над проектом, мы убедились, что положительный результат бывает тогда, когда возникает взаимодействие и понимание между семьей и детским садом, когда все чувствуют атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пожалуй, ничто так не сближает родителей и детей, как совместные мероприятия и досуг.Ровно через месяц на семейном совете многие семьи сделали такой вывод: окрепли ноги, стали ездить быстрее на велосипеде, чем раньше, стало не тяжело забираться на горку, количество времени катания на велосипеде увеличилось. Никто ни разу не заболел, так как дышали свежим воздухом, двигались, на остановках играли. От катания на велосипеде каждая семья получила положительные эмоции. А еще многие семьи единогласно решили, что воскресные велосипедные прогулки станут семейной традицией.

 

Список литературы.

1. Велосипед - Википедия [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www. ru.wikipedia.org›Велосипед, Велодень

2. Доронова Т. Н. О взаимодействии дошкольного учреждения с родителями. Пособие для работников дошкольных образовательных учреждений/ - М., 2002.

3. Кириллова Ю.А. Сценарии физкультурных досугов и спортивных праздников для детей от 3 до 7 лет. - СПб.: ДЕТСТВОПРЕСС,2013.

4. https://youtu.be/5Sp0TNqwQVY, мультфильм «Мой друг велосипед».

5. https://ok.ru/video/872192805571 , песня кота Леопольда.

6. физминутка по теме "Транспорт. Велосипед" - поиск Яндекса по видео (yandex.ru)

 

 

Приложение

Приложение№1

 

История создания велосипеда

Кажется, проще в мире нет изобретения. Ведь не зря существует выражение «не надо изобретать велосипед», то есть придумывать что-то всем известное. А ведь люди долгое время обходились без них. Считается, что в 1801 г. уральский кузнец Ефим Артамонов построил первый в мире велосипед с колесами, педалями и рулем. Из Урала он приехал в Москву и там его велосипед попал в царский музей редкостей и был забыт. Но до сих пор идут споры, было ли это событие на самом деле или это историческая байка.

В 1815 г. немецкий барон Карл фон Дрез придумал устройство, которое назвал «машина для бега». Но название это не прижилось и его стали называть «дрезиной», в честь барона. Выглядела дрезина как двухколесный самокат с рулем и без педалей, с деревянной рамой и могло развивать неплохую для того времени скорость.

Это изобретение вызвало восторг! Представьте, во времена, когда главным транспортом была повозка, запряженная лошадьми, вдруг появляется возможность быстро передвигаться самому. Правда в движение эта штуковина приводилась при помощи ног, идущих по земле, отчего у ездоков быстро изнашивались ботинки.

А вот когда в 60-е годы 19 века мастер Пьер Лалман, делающий детские коляски, прикрутил к переднему колесу педали, его изобретением заинтересовались промышленники. Они начали выпуск большого количества велосипедов, да еще и с металлической рамой, которая заменила деревянную. Именно с этого момента и началась история велосипеда.

Затем конструкторы велосипедов решили увеличить переднее седло до двух метров. Заднее же было - 30 сантиметров. Такие велосипеды называли «пауками». Большое количество травм покупателей заставило создателей этого чуда добавить третье заднее колесо, иначе на таком велосипеде было слишком опасно ездить, а падать высоко. Чтобы привлечь покупателей, на «пауках» были устроены соревнования. Газеты тех лет писали: «Чтобы управлять этими велосипедами требуется сила слона и ловкость обезьяны».

Но по-настоящему велосипеды стали попуярными, когда англичанин Томсон придумал шины, а ветеринар Данлоп нашел из чего их делать. Он отрезал кусок поливочного шланга и натянул его на ободок. Но воздух в шину не закачивали, а использовали воду, что делало велосипед очень тяжелым.

Представь себе, что все это время велосипеды были без тормозов. Их придумали только в конце 19 века. Интересно было бы посмотреть, как велосипедисты останавливались?

А в начале прошлого века появился первый механизм переключения скоростей. Но чтобы воспользоваться им, надо было остановиться, снять цепь, открутить заднее колесо, снова перевернуть и надеть цепь!

Производство велосипедов послужило толчком и для создания автомобилей и самолетов. Ведь многие технологии, разработанные для производства его частей стали использоваться в производстве этих сложных механизмов.И ряд сегодня известных автомобильных фирм, начинали как велосипедные.

Популярность велосипедов стала меньше, когда появились автомобили. Их считали одной из главных помех на дороге. Но сегодня велосипеды опять стали любимым видом транспорта. Ведь это и для здоровья полезно, и окружающую среду не засоряют, да и в городских пробках дадут фору любому.

Это интересно:

Первое кругосветное путешествие на велосипеде 125 лет назад было очень сложным. Длилось оно три года, ведь у велосипеда в то время было огромное переднее колесо и не было шин.

 

 

Приложение №2

 

Информационная памятка для родителей

«Мой друг-велосипед»

Как и любая физическая нагрузка, велосипед благоприятно сказывается на здоровье вашего малыша, укрепляется его костный и мышечный скелет, улучшается вестибулярный аппарат.

Велосипед хорошо развивает длинные мышцы тела, то есть естественный мышечный корсет, который укрепляет позвоночник и не дает ему искривляться.

Когда ребенок едет на велосипеде, опираясь на руль руками, часть веса тела и головы падает на руки. На позвоночник нагрузка меньше. Мышцы работают, напряжены. Ребенок то садится, то слезает с велосипеда. Преодолевая горку, встает с седла велосипеда, «танцует» на педалях. Здесь все – динамика, попеременное напряжение мышц спины и пояса, хорошее их кровоснабжение.

Наиболее распространенными противопоказаниями для езды на велосипеде считаются:

-нарушение работы вестибулярного аппарата и координации;

-сложные заболевания вегето-сосудистой и сердечной систем;

-поражение головного мозга;

-слабость и повышенная ломкость костей;

-болезни хрящевой и суставной тканей;

-повышенная анемия, приводящая к обморокам.

ПОМНИТЕ: Велосипед должен «расти» вместе с ребенком, поэтому не забывайте вовремя регулировать высоту сиденья и руля.

 

Приложение №3

Беседа с детьми «Безопасность юного велосипедиста»

Знаете ли вы, что для езды на велосипеде там тоже есть свои правила

безопасности? Какие правила безопасности вы знаете (ответы детей).

Правильно, на велосипеде передвигаются по велосипедным дорожкам

специальным. Ездить по дорожкам можно только в одном направлении,

держась правой стороны.

Ездить нужно осторожно, чтобы никого не столкнуть. Если случайно на

дорожке встретили кого – то из детей или взрослых, надо его объехать.

На велосипеде надо ехать прямо, не напрягая плечи и руки, смотреть

вперёд по направлению движения, не отвлекаться от дороги.

Нельзя кататься в местах, где можно случайно выехать на проезжую часть.

Кататься можно на детской площадке.

Кататься с горы, нужно смотреть только вперёд перед собой, не

оглядываться назад.

Нельзя ездить, не держась за руль хотя бы одной рукой.

Нельзя перевозить пассажиров, большой груз.

Нельзя использовать велосипед как буксир.

Выезжать на дорогу можно только с 14 лет, обязательно надо надеть

защитный шлем.

Мы с вами уже знаем много дорожных знаков. Так вот для велосипедистов

тоже существуют знаки дорожные.

 

Приложение №4

Дидактическая игра «Запрещается - разрешается»

«Соблюдай-ка», «Повторяй-ка».

Эти правила надо знать!
Все их строго соблюдать.
И тогда велосипед,
Не принесет здоровью вред!

Кататься на велосипеде на проезжей части… (запрещается)

Кататься на велосипеде в парке…(разрешается).

Кататься на велосипеде во дворе…(разрешается).

Ездить на велосипеде по тротуару…(запрещается).

А по велосипедным дорожкам…(разрешается).

Переезжать проезжую часть на велосипеде… (запрещается).

Почему? Как нужно действовать? (Как пешеходу: слезть с велосипеда и вести его за руль по пешеходному переходу, посмотрев сначала налево,

затем направо).

Катать на багажнике друга…(разрешается).

Ездить, не держась руками за руль…(запрещается).
Ехать на велосипеде и петь песню……(разрешается).
Везти на буксире другой велосипед……(запрещается).
Кататься на велосипеде, где установлен знак белого цвета с красной каймой с изображением велосипеда внутри……(запрещается).
Кататься на велосипеде, где установлен знак синего цвета с изображением велосипеда внутри… (разрешается).

Приложение №5

 

Игры-эстафеты на велосипеде и самокате

Велосипед	Самокат
«Быстрый велосипед» По сигналу от стартовой линии начинается движение к ориентиру, объехать вокруг стойки вернуться к своей команде, передать велосипед следующему участнику.	«Передай эстафету» В эстафете участвуют пять человек от команды. От стартовой линии до финиша игроки команд располагаются на определённом расстоянии (обозначенном месте) друг от друга. Игрок, стоящий на старте берёт самокат, по свистку начинает движение к следующему участнику и так движение продолжается до финиша.
«Кто быстрее» Между детьми проводятся соревнования по скоростной езде на велосипеде. Побеждает тот кто быстрее доедет до конуса объедет его и остановится на финише первым.	«Извилистая дорожка» На самокате «змейкой» объехать вокруг стоек до ориентира и так же вернуться к своей команде. Выигрывает команда, первой выполнившая задание и не задевшая кегли.
«По узкой дорожке» Дети должны проехать отрезок пути на велосипеде самым медленным ходом, не пересекая боковых линий дорожки, не отрывая ног от педалей и не останавливаясь. Побеждает тот, кто прибудет к финишу не нарушив ни одно правило.	«Весёлый самокат» Есть весёлый самокат, Расписные спицы. Приглашает он ребят Вместе прокатиться. По сигналу на самокате прокатиться до ориентира, объехать вокруг стойки, и по прямой вернуться к своей команде. Выигрывает та команда, которая первой справится с заданием.
«Слалом на велосипеде» Команды строятся у стартовой линии в колонны. У стоящих первыми – велосипеды. Напротив каждой команды расставляют зигзагообразно 4-6 кеглей на расстоянии 2-3 метра друг от друга. Длина дистанции 15-20 метров. По сигналу воспитателя первые номера садятся на велосипеды, объезжают установленные кегли (одну с правой, другую с левой стороны) и возвратившись по прямой, передают велосипеды вторым номерам. Передавать велосипеды можно лишь возвратившись за линию старта. Вторые номера, проделав тот же путь, передают велосипеды третьим и т.д. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.	«Восьмерка» Дети на самокатах едут по «восьмерке нарисованной на асфальте». Нельзя съезжать с нарисованной дорожки.         « Остановка по сигналу!» В игре участвуют двое детей на самокатах. Дистанция 50 метров; на любом участке этой дистанции подается свисток (стоп). Выигрывает тот, кто остановиться быстрее
« Собери ленточки на велосипед» Команды построены в колонны по одному на линии старта, рядом с первым участником стоит велосипед. На противоположной стороне площадки на расстоянии 25-30 м. от линии старта на натянутой веревке находятся матерчатые ленточки закрепленные прищепками ( ленточки- по количеству игроков каждой команды). По сигналу первый игрок команды садится на велосипед и начинает движение до натянутой веревки, доехав берет одну ленточку и привязывает ее на руль велосипеда, возвращается на линию старта и передает велосипед как эстафету второму участнику команды который повторяет задание и т.д. Выигрывает команда которая быстрее и правильно выполнит задание.	«Быстрое колесико» Между детьми проводится соревнование по скоростной езде. Дистанция 20-30 метров. Двое детей выстраиваются на линии старта и по сигналу воспитателя «Приготовиться!» ставят ногу на платформу. После команды «Марш!» отправляются в путь до обозначенного места. Побеждает тот, кто прибудет к финишу первым.         «Передай колечко другу» Нужно по очереди в команде перевести кольцо (большое от кольцеброса) вокруг стойки передать следующему игроку.
«Собери велосипед». В конце трассы лежат предметы: руль, фары, колеса, и. т. п. Их количество равно количеству участников в команде. Первый участник подбегает и берет один предмет, затем возвращается назад ,называет деталь велосипеда, рассказывают, для чего она предназначена.	«Строители» Каждый участник команды берет на Старте строительный блок. Кладет его на платформу самоката и пешком перевозит до стойки. Там разгружает и строит башню. Кто вперёд закончит строительство, тот и победил.
- проехать между предметами (5 – 6 предметов); - проехать вокруг предметов (2 обруча); - проехать по прямой линии 2 м., ширина 20 см. - передай флажок.       «Забрось шину» (возле стойки обручи по числу участников, дети доезжают на велосипедах до стойки и забрасывают обруч на неё, возвращаются назад и передают эстафету следующему).	«Метание в корзинку» Участник едет на самокате до стойки, берёт мяч, бросает в корзину и возвращается обратно. Побеждает та команда, которая больше забросит мячей.

 

Приложение №6

Загадки про велосипед и самокат

 

У него два колеса И седло на раме, Две педали есть внизу, Крутят их ногами. (велосипед)	Вот педали я кручу И вперед стрелой лечу. Ух, блестят, вращаясь спицы, Руль на солнце серебриться. Это что? (велосипед)
Одной ногой толкаемся, Другой ногой стоим. И очень быстро катимся. Практически – летим. (самокат)	Ясным утром вдоль дороги На траве блестит роса По дороге едут ноги И бегут два колеса. У загадки есть ответ. Это мой … (велосипед.)
Подо мной два колеса, Еду как на «парусах», Оттолкнусь совсем чуток И лечу как ветерок! (самокат)	Я на чём стою ногой, Оттолкнусь легко другой, Чтоб ловко ехать змейкой По парковым аллейкам? (на самокате)
И на проспекте и в лесу, Его легко перенесу, И снова можно мчаться в дали, На механизме без педалей! (самокат)	Верхом, как на коня Садятся на меня. Поводья и узда, Мне не нужны ни дня. А руль вот и педали, Нужны, чтоб ездить в дали. (велосипед)
Этот конь не ест овса, Вместо ног – два колеса. Сядь верхом и мчись на нём, Только лучше правь рулём. (велосипед)	Два колеса, руль да педали, Седло. Мотора, жалко, нет. Когда придумали, назвали Красиво так ...
Рама есть. А где окно? Сел в седло, не скажешь: «Но!» Есть звонок, а двери нет. Это же…	Нажимая на педали, Я могу приблизить дали И проехать по округе На своём рогатом друге.
Едет он на двух колесах, Не буксует на откосах, И бензина в баке нет. Это мой…	Я конём рогатым правлю: Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он без меня.
Это что за чудеса? Малышам – три колеса, А тому, кто уже подрос, двух достаточно колёс.	Руль, колёса и педали. Транспорт для езды узнали? Тормоз -есть, кабины - нет. Мчит меня…

 

Приложение №7

 

Поговорки о велосипеде, афоризмы о вело жизни и прочая велосипедная мудрость

- Жизнь – как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться (Альберт Эйнштейн)
- Когда я вижу человека на велосипеде, я не боюсь за будущее человечества (Марк Твен)
- Движение — это жизнь (Карл Маркс)
- Что важнее для успеха — талант или трудолюбие? А что важнее в велосипеде — переднее или заднее колесо? (Бернард Шоу)
- Чем больше пробки на дорогах, тем чаще встречается стадо велосипедов в прихожей:)
- Жизнь хороша, когда крутишь не спеша!
- Не откладывай на завтра то, что можно проехать сегодня.
- В жизни нужно построить дом, родить ребенка и купить карбоновую раму.
- Спортзал хорошо, а велосипед лучше.
- Мышца не гриб — сама не нарастет.
- Накачанные ноги — не роскошь, а средство передвижения.
- Любишь кататься — люби и катайся.
- Даже попутный ветер при определённой скорости становится встречным.
- Первый закон езды на велосипеде: независимо от того, куда вы едете, — это в гору и против ветра

- Велосипед - второе счастье.
- Одна педаль хорошо, а две лучше.
- Велосипедисты часов не наблюдают.

- Спортзал хорошо, а велосипед лучше.

Пословицы и поговорки про семью

- Вся семья вместе, так и душа на месте.

- Семейное согласие всего дороже.

- В недружной семье добра не бывает.

- В семье дружат — живут не тужат.

- Семья сильна, когда над ней крыша одна.

 

Пословицы и поговорки про спорт и здоровый образ жизни

-Движение - спутник здоровья

-Пешком ходить - долго жить

-Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой

- Быстрого и ловкого никакая болезнь не догонит

- Крепкое сердце у того, кто его укрепляет

- Спорт и туризм укрепляют организм

- Закалишься - от болезни отстранишься

-Если хочешь быть здоровым - закаляйся!

Приложение №8

 

Стихотворения про велосипед и самокат

 

Я сегодня очень рад, Мне купили самокат, Я на улице катался, По тропинкам быстро мчался. Я мечтал о самокате, И скажу спасибо папе, За подарок дорогой. Самокат – теперь ты мой На прогулку самокат Взять сегодня надо. Прокачу на нем ребят С ветерком до сада.	Нет веселей занятия на свете, Чем прокатиться на велосипеде! Скорее в путь! Не мешкай у порога! Под колесом послушная дорога. Зовут меня неведомые дали. Навстречу им быстрей кручу педали. Игру проказник-ветер затевает, Но даже он за мной не успевает! Быстрее птицы с горки я лечу. Вчерашний свой рекорд побить хочу! Домой приеду, отдохну немного, А завтра – снова с великом в дорогу
Там за домом есть сосед – это мой велосипед, на него сажусь верхом, объезжаю сад и дом, а потом и по дороге, не устаньте, мои ноги, обгоняю даже ветер! Не гоните быстро, дети! Надо ездить осторожно, на дороге всё возможно…. А ещё – носите шлем и катайтесь без проблем. Шотт Т.       У меня велосипед! Лучше друга просто нет! Я на нём лечу, как птица, Всякий может подивиться. Как я ловко управляю Влево-право не виляю, могу стоя, как солдат без руля могу, как брат мимо пыльной мостовой к речке тропочкой крутой там в воде помою спицы и домой помчу, как птица. Башук Н.	Велосипед, велосипед, Важнее друга нынче нет! Летит мой двухколёсный, Как конь лихой и грозный. Автомобили в пробках Бубнят о нервотрёпках, А мы спешим вперёд Туда, где мир поёт. Устабеков С.             Я свой велосипед люблю, На нём по улицам пылю. Без устали кручу педали, Качу в заоблачные дали. Мой конь-огонь, от спиц и до руля, Кручу педали-вертится земля! Иванов С.
У кого велосипед, Говорят - Проблемы нет! Сядь верхом и мчись на нем, Только лучше правь рулем!	На прогулку самокат Взять сегодня надо. Прокачу на нём ребят С ветерком до сада!

 

Приложение №9

 

Спортивная разминка:

Руль на солнце серебрится, (поднимем руки вверх и хлопаем в ладоши).

И блестят, вращаясь, спицы. (разводим руки в стороны , выполняем круговые движения руками).

Так педали я кручу (сгибаем руки в локтях, вращаем перед собой).

И вперед стрелой лечу (бег на месте).

На песке оставит след (прыжки с продвижением вперед).

Быстрый мой велосипед! (хлопаем в ладоши).

 

Физкультминутка С. Михалков «Велосипед»

На двух колесах я качу.

Двумя педалями верчу, (Ходьба на месте, руками имитируем работу педалей)

За руль держусь, гляжу вперед. (Руки вытянуть вперед)

Я знаю: скоро поворот. (Руки в стороны)

Мне подсказал дорожный знак (Руки вперёд)

Шоссе спускается в овраг. (Присели)

Качусь на холостом ходу (Встали)

У пешеходов на виду. (Круговое движение руками)

1. file0.docx (95,2 КБ)
2. file1.pptx (8,0 МБ)

Опубликовано: 12.11.2024