Возможности уроков биологии при формировании ценностно-смысловой ориентации здорового образа жизни у обучающихся: панорама идей для уроков

Автор: Гурина Ольга Викторовна

Организация: МБОУ СОШ №3 МО «Барышский район»

Населенный пункт: Ульяновская область, город Барыш

Согласно федерального государственного образовательного стандарта, одной из личностных характеристик выпускника на уровне основного общего образования должно стать осознанное выполнение им правил здорового и экологически целесообразного образа жизни, безопасного для человека и окружающей его среды.

Целью биологического образования также является признание в качестве высшей ценности жизнь и здоровье человека.

На уроках биологии учитель имеет массу возможностей вести работу по формированию экологической грамотности и здоровьесбережению. Материал этой тематики органически встраиваться в содержание всех разделов школьного курса: «Растения», «Животные», «Человек и его здоровье», «Общая биология».

Формирование здорового образа жизни требует соответствующей организации учебного процесса. Я считаю, что познавательная деятельность как на уроке, так и во внеурочной деятельности должна быть выстроена таким образом, чтобы она несла творческий характер, и имела высокую практическую направленность. Именно поэтому в соей педагогической практике я использую метод проектов, проблемный, исследовательский метод, элементы технологии критического мышления.

Тематика проектов в 5-7 классах весьма разнообразна как и форма представления результатов. Это может быть подготовка устного журнала, составление кроссвордов, тестов, памяток, агитационных листков.

 

Рис. 1. Агитационный листок

Рис. 2. Презентация устного журнала Рис. 3. Гербарий «Лекарственные растения города Барыщ»

Содержательная линия курса «Человек» богата материалом, который помогает развивать ориентацию на здоровый образ жизни. Новая информация не ограничивается лишь знаниями о причинах заболеваний и мерах профилактики, в том числе вредных привычек. Школьники проводят самонаблюдения, учатся оказывать меры первой помощи, оценивают функциональное состояние своего организма. С этой целью выполняется ряд практических работ. Приведу в пример лишь некоторые из них (Приложение 1, 2).

Еще одним методом, способствующим формированию практических навыков, служит метод ситуационного анализа. Его суть состоит в том, что с помощью специальных заданий школьники ставятся в ситуации из повседневной жизни, требующие выражения собственного мнения, выбора поведения, направленного на сохранение здоровья. Например, каждому человеку важно научиться выбрать лекарственный препарат в случае простудных заболеваний. При проведении урока «Заболевания органов дыхания» школьники знакомятся с аннотациями к препаратам, имеющим разные торговые названия, находят основное действующее вещество лекарств, сравнивают препараты по этому критерию. Затем они устанавливают действие препарата на организм, прогнозируют результаты взаимного действия (например, можно ли для лечения кашля применять одновременно препараты, действие которого направлено на разжижение мокроты и препараты, угнетающие кашлевой центр). Приложение 3.

Конечно, не каждый из моих учеников станет биологом или медиком, но каждому придется заботиться о собственном здоровье и здоровье окружающих. Опыт работы показывает, что выполнение именно практических заданий повышает интерес учащихся, способствует более серьёзному отношению к своему здоровью.

Развитие ценностно-смысловой ориентации на сохранение и укрепление здоровья идет не только на уроках биологии, но и через организацию внеурочной деятельности. И здесь на первое место выступает исследовательский метод. Я опираюсь на инициативу ребят. Вместе мы определяем интересующую нас проблему. Приведу пример исследовательской работы, которые выполнялись учениками.

Тема работы - Изучение динамики показателей здоровья одноклассников в течение обучения с 5 по 10 классы.

Цель работы. Провести анализ показателей, определяющих здоровье одноклассников, в течение обучения с 5 по 10 классы.

Объектом изучения стали показатели гармоничности развития (соотношение роста, веса), изменения количества детей по группам здоровья, анализ заболеваемости учащихся по годам, результаты анкетирования.

Полученные результаты позволили сделать вывод, что за годы обучения увеличилось число заболеваний различных систем органов. В первую очередь тех, которые испытывают большую негативную нагрузку. Не в лучшую сторону изменился количественный состав по группам здоровья, возросло число пропущенных учебных дней по причине простудных заболеваний. Полученные результаты удивили ребят. Ведь многие ученики в исследуемом классе занимались спортом. Тема так заинтересовала, что следующая работа была посвящена проведению сравнительного анализа физических показателей развития школьников, не занимающихся спортом с их тренирующимися сверстниками.

Рис. 4. Сбор материалов для исследовательских работ.

 

Как учитель, главной задачей в этой деятельности я вижу в том, чтобы помочь ребенку осознать, «чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем.

Конечно, задачу сохранения здоровья детей не под силу решить одному педагогу. Но если каждый из нас, учителей, задастся этой целью, и будет стремиться к ней, выиграют, в конечном счёте, наши дети, наше будущее.

 

Список литературы

1. Алексеев С.В., Груздева Н.В., Гущина Э.В. Экологический практикум школьника - М., «Учебная литература», 2005.

2. Андреев, В.И. Здоровье сберегающее обучение и воспитание. [Текст] / В.И. Андреев. - Казань, 2000. - 416с.

3. Борисенко, Н.Ф. Современные принципы разработки моделей здорового образа жизни [Текст] / Н.Ф. Борисенко, Т.М. Бородюк , Ю.И. Саенко. - М: Академия, 2004.- 368 с.

4. Добрович, А.Б. Воспитателю о психологии и психогигиене общения: Кн. для учителя и родителей [Текст] / А.Б. Добрович. - М.: Просвещение, 2002. - 320с.

5. Дрибинский, П. Воспитание ценностного отношения к здоровью // Воспитание школьников [Текст] / П. Дрибинский. - СПб: Питер, 2008. - 107с.

6. Ощепкова, ТЛ. Воспитание потребности в ЗОЖ у школьников [Текст] / Т.Л. Ощепкова. - Народное образование, 2006. - №8. - С. 90-94.

7. Пашин, А.А. Формирование ценностного отношения к здоровью в физическом воспитании школьников: монография [Текст] / А.А. Пашин. - Пенза: ПГПУ, 2011. - 228 с.

8. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе [Текст] / Н.К. Смирнов - М.: АПК и ПРО, 2002. - 240с.

9. Щуркова, Н.Е. Воспитание детей в школе (новые подходы и новые технологии) [Текст]/ Н.Е.Щуркова.- М.:Просвещение, 2008. - 234с.

 

Приложение 1.

Практическая работа №1

Прочитайте текст. Проведите необходимые измерения.

Коэффициент выносливости используется для оценки степени тренированности сердечно-сосудистой системы.

Коэффициент экономичности кровообращения показывает минутный объём крови в сердце (количество крови, прошедшей через сердце в течение 1 минуты), для их определения понадобится прибор для измерения артериального давления (тонометр).

Методика выполнения работы

1. Измерьте артериальное давление, пульс с помощью электронного тонометра. Запишите результаты.

Оценка результата.

В норме величина артериального давления равна от 100/70 до 130/90 мм. Нормальный пульс – 65-79 ударов в минуту.

2. Из величины большего (систолического) давления вычтите величину меньшего (диастолического) давления. Полученная величина называется пульсовым давлением. Запишите полученный результат.
3.Вычислите коэффициент выносливости по формуле:

КВ =	ЧСС х 10
	ПД

где ЧСС — пульс, частота сердечных сокращений, уд./мин;
ПД — пульсовое давление, мм рт. ст. Запишите результаты.
Оценка результата.

Показатель нормы: 12-16 условных единиц. Увеличение коэффициента выносливости указывает на ослабление деятельности сердечно - сосудистой системы, является показателем потери хорошей физической формы. Уменьшение говорит об утомлении.

4. Рассчитайте коэффициент экономичности кровообращения.

КЭК= ЧСС х ПД

Оценка результата.

В норме коэффициент экономичности кровообращения (КЭК) равен 2600 (ед. изм. - миллилитры), увеличение его свидетельствует об утомлении сердечно-сосудистой системы, а значительное увеличение - о переутомлении организма.

Ответьте на поставленные вопросы

Тема практической работы________________________________________________________________

Цель______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Результаты исследований

Показатель	Результат	Вывод (норма, ниже нормы, выше нормы)
Артериальное давление систолическое
Артериальное давление диастолическое
Частота сердечных сокращений (пульс)
Пульсовое давление
Коэффициент выносливости
Рассчитайте коэффициент экономичности кровообращения.

Сделайте вывод о работе вашей сердечно-сосудистой системе по полученным результатам.

Вывод____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Приложение 2.

Практическая работа №2

Прочитайте текст. Проведите необходимые измерения.

Тест Руфье. Для характеристики сердечно-сосудистой системы большое значение имеет оценка изменений работы сердца до и после физической нагрузки и длительность восстановления.

Методика выполнения работы

1. В положении сидя, после 5-минутного отдыха, измерьте свой пульс (Р1).

Оценка результата.

Нормальный пульс – 65-75 ударов в минуту.

 

2. Затем выполните 20 приседаний за 30 секунд и вновь измерьте пульс в положении стоя (Р2).

Оценка результата.

Увеличение не должно превышать 1/3 от пульса в состоянии покоя.

3. Затем, в положении сидя, отдохните 1 минуту, и снова измерьте пульс (Р3).

4. Вычислите индекс Руфье, позволяющий определить реакцию сердечнососудистой системы на нагрузку по формуле:

Индекс Рюффье = (Р1 + Р2 + Р3) - 200

10

Оценка результата.

Индекс Рюффье < 0 – отлично

Индекс Рюффье = 1 – 5 – хорошо

Индекс Рюффье = 6 – 10 – удовлетворительно

Индекс Рюффье = 11 – 15 - слабо

Индекс Рюффье > 15 – неудовлетворительно, следует обратиться к кардиологу.

Возрастание индекса является также и признаком перетренированности, переутомления.

Ответьте на поставленные вопросы

Тема практической работы________________________________________________________________

Цель________________________________________________________________________________________________________________________________________

Результаты исследований

Показатель	Результат	Вывод (норма, ниже нормы, выше нормы)
Пульс в положении сидя. Р1
Пульс после 20 приседаний. Р2
Пульс после минуты отдыха. Р3		-
Индекс Рюфье

Сделайте вывод о работе вашей сердечно-сосудистой системе по полученным результатам.

Вывод_______________________________________________________________________________________________________________________________________

 

 

Приложение 3.

 

Материалы урока «Заболевания органов дыхания».

Изучение аннотаций к лекарственным препаратам.

Цель: научиться изучать аннотации к лекарственным препаратам. Научиться прогнозировать взаимное действие лекарственных средств.

Материалы: аннотации к лекарственным препаратам: доктор мом, бромгексин, лазолван, амбробене, коделак, мукалтин, АЦЦ.

Ход исследования.

Прочитайте аннотаций к лекарственным препаратам, имеющим разные торговые названия. Определите действующие вещество – основной компонент лекарства. Заполните таблицу.

Сгруппируйте лекарства по фармакологическому действию и выпишите соответствующие номера из таблицы.

Название	Действующее вещество	Фармакологическое действие (смотри ниже)	Противопоказания

Противокашлевые (угнетающие центр кашля) №:

Отхаркивающие (направленные на отделение мокроты) №:

Муколитические (усиливающие образование мокроты) №:

Противовоспалительные №:

Выводы о возможности одновременного приема данных лекарственных препаратов:_________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Полный текст статьи см. в приложении.
 

1. file0.docx.. 3,3 МБ

Опубликовано: 08.02.2021