Агитбригада «Здоровое питание»

Автор: Королёва Светлана Михайловна

Организация: ГОУ ЛНР «Артемовская СШ №8»

Населенный пункт: ЛНР, г.Артемовск

Цель: способствовать формированию знаний о важности правильного питания как составной части здорового образа жизни.

Задачи:

способствовать совершенствованию и расширению знаний учащихся о здоровом образе жизни, правильном питании;

познакомить детей с правильными и неправильными продуктами питания, белками, жирами, углеводами и витаминами;

создать условия для формирования у учащихся осознанной потребности в сохранении и укреплении здоровья; желания питаться правильно;

способствовать развитию творческих, коммуникативных способностей учащихся; познавательного интереса, умения сравнивать, обобщать, делать выводы.

Оборудование: ноутбук, проектор, эмблемы, стаканы, салфетки, медицинский халат,   кока-кола, чипсы, «Мивина», кефир, фрукты, сок, крупа, рыба

Сценарий агитбригады

 

Звучит музыка. Ребята выходят по 2 -е.

- Я!

- Ты!

- Он!

- Она!

- Вместе  - мы одна семья!

- Сотни есть  таких, как я!

- Цель у нас у всех одна-

-Здоровый  я, народ, страна…

 

Команда "Эко - пульс" выступает.

Для всей Республики представляет!

 

Быть здоровым и красивым,

Чтоб на все хватало силы,

И учиться чтоб с желаньем,

Нужно здоровое питание! (вместе)

 

И сегодня этой теме

Посвящен наш разговор.

И привычкам вредным, лени

Мы дадим опять  отпор! (вместе)

 

Мы способствуем распространению информации среди молодежи и школьников!

 

Наша цель – здоровое поколение !

 

Мы призываем к здоровому и полноценному питанию!

 

              Напоминаем! (вместе)

Дар здоровой жизни-

Самый ценный дар!

 

              Призываем! (вместе)

Здоровьем очень дорожить,

Осведомленным в этом быть!

 

              Предлагаем! (вместе)

Спортом заниматься,

Калорийно питаться!         

           Пропагандируем! (вместе)

Здоровье  равно здоровая еда!

Помнить  об этом  ты должен всегда!

 

           Расскажем! (вместе)

Чем полезно всем питаться,

Чтоб здоровыми остаться!

 

Сценка:

Выбегают  мальчишки в наушниках, очках, с пачками сухариков, чипсов, кока-колой, чипсами и жвачками

-ПРИВЕТ, ВОВАН.

- О , ПРИВЕТ, ЛЕХА.

- ПАРНИ, ПРИВЕТ

Ну, что  будем в тик – токе сегодня сниматься?

-Конечно… я тут и сюжетик придумал..

-Давайте сначала немного перекусим…А то после школы  я не успел дома пообедать…

-Доставай, арсенал…

 

1 мальчик достает «Мивину» в стаканчике  :

Суп в стакане – очень круто,

Его готовлю за минуту

 

2 мальчик достает пачки чипсов и сухариков, открывает их:

А чипсы, братцы, объеденье,

Сухари – вместо печенья.

Похрустим мы от души.

Как вам, братцы? Хороши?

 

3 мальчик  показывает бутылку напитка, жвачку и чупа-чупс:

А запьем все кока-колой,

Жвачку пожуем мы снова.

Чупа-чупс с собой возьмем

И в тик-токе мы споем.

Ёёё …

 

Один мальчишка хватается за живот  и начинает стонать

-Ой, живот болит, ребята.

Мне прилечь бы где то надо…

Что же делать? Как нам быть?

Нужно  доктора спросить…

Добрый доктор Айболит, за питанием следит

И поможет разобраться, чем не стоит всё ж питаться!

На приеме у врача

- Помогите, доктор, нам. У нашего друга живот заболел.

- Так, присаживайся…

- Давай посмотрим…Что случилось? Ушибся?

- Нет

-Зарядку делаешь?

- Я в футбол люблю играть…

-Ну, одно другому не помеха. Утренняя зарядка- заряд бодрости на весь день.

-А ты кушал?

- Да… утром мама  суп заставила есть…с трудом его поел.  А после школы   мы с пацанами  немного перекусили..

- И что же вы ели?

-Вот (показывают чипсы, сухарики, кока-колу)

-Ой, ребята! Разве можно это есть?

 

Доктор объясняет мальчишкам:

Фанта, Спрайт и Кока – кола,

С детства многим вам знакома.

Но для вас они – враги:

Костям, желудку  так вредны.

Опыт – льет в стакан кока-колу и добавляет еду

Чипсы,  сухарики есть не спеши:

Взрослый, подросток  и малыши.

В них специй много, солей  и  жиров,

Поэтому с ними не будешь здоров.

Опыт – жирная салфетка от чипсов

Мивина – не лучшая ваша еда,

Она  для  желудка   очень вредна.

Вызывает метаболизма нарушения,

И может стать причиной ожирения.

Опыт - разбухшая в стакане « Мивина»

 

Дети удивленно :

-А что же тогда есть?

 

Доктор:

Чтоб свое здоровье сохранить,

За рационом питания нужно следить!

 Вот послушайте, ребята,

Питаться правильно как надо.

 

Выходят члены агитбригады

Следуй правилу ты строго:
Кушай чаще, понемногу!

 

Воду пить не забывай,

Сок, компот и даже чай.

 

 Помни, овощи и фрукты –
Витаминные  продукты!

 

Ешь на завтрак и обед,

Избежишь здоровья бед

 

  Кушай  кашу, пей  кефир.

 Овощи клади в гарнир.

 

 Не забудь есть лук, чеснок,

 Будешь ты здоров, дружок!

 

Нужно кушать мясо, рыбу
В отварном, печеном виде.

Йогурт  кушать и творог,

Кальция они залог .

 

Помни: важен  рацион.

Питанья здорового это закон.

 

Ешь белки и углеводы

Вне сезона и погоды.

 

О жирах не забывай

Только в меру ешь их, знай.

 

Доктор:

Вам, ребята, все понятно?

Все ж хочу я дать совет:

Человек живет на свете

Уж никак чтоб только есть.

Агитбригада:

 Мы едим, чтоб были силы

Интересно жить, красиво.

 

 Чтобы радоваться, петь

 И здоровый вид иметь.

  

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть.

 

Чтоб учиться, танцевать

И о будущем мечтать

 

 

 Чтоб расти и развиваться

Нужно правильно питаться(вместе)

И при этом не болеть.

С самых детских, юных лет.

 

Исполняют песню на мотив «Где-то на белом свете»

1куплет

Утром проснись ты рано,

Окна свои открой.

И начни день с зарядки -

Это закон простой!

Вместо ТВ- программы

Выпей стакан воды,

Скушай здоровый завтрак,

И будешь бодрым ты…

Припев

Лаа -ааа-ла-ла-ла-лаааа-ла-ла

 Здоровой будет вся семья

Лаа -ааа-ла-ла-ла-лаааа-ла-ла

Мама, папа, ты и я.

 

2 куплет

Ну, а при встрече с другом

Знанием поделись:

Чтоб не пришла недуга,

Правильно ешь, не ленись…

Мимо плывут столетья,

Меняется наша Земля,

Чтоб обрести долголетье

Здоровая нужна еда!

Припев

Лаа -ааа-ла-ла-ла-лаааа-ла-ла

Истина совсем проста

Лаа -ааа-ла-ла-ла-лаааа-ла-ла

Всё зависит от тебя

 

 Стремитесь к жизни без болезней,
Старайтесь есть всё, что полезней!

 

Список использованных источников:

1.    http://gc-pmss.ru/files/pdf2017/mp_zdorovoe_pitanie_v_skole_i_doma.pdf

2.    https://kopilkaurokov.ru/vneurochka/uroki/konspiektipriezientatsiiaurokazdorovoiepitaniie

3.    https://www.youtube.com/watch?v=-9yyNUVt8W0

 

Опубликовано: 01.11.2022