Управление эмоциями

Автор: Четверикова Виктория Владимировна
В повседневной жизни дети и подростки сталкиваются с различными эмоциональными переживаниями: тревогой, страхом, раздражением, обидой, гневом. Учебные нагрузки, отношения со сверстниками, ожидания взрослых и быстрый ритм жизни могут усиливать эмоциональное напряжение. Важно помнить, что негативные эмоции – это естественная часть психической жизни человека. Они сигнализируют о трудностях и потребностях, требующих внимания. Задача педагога-психолога и взрослых, окружающих ребёнка, – помочь ему нау
Опубликовано: 22.02.2026

Психологический тренинг: «Мастерская общения»

Автор: Федорова Алена Петровна
Тренинг разработан для детей 13-17 лет и призван способствовать сплочению детей, развитию межличностного взаимодействия. А так же создать благоприятные условия для работы Т - группы, довести до участников основные принципы тренинга, принять правила работы, познакомить членов группы друг с другом, способствовать самодиагностике и самораскрытию участников, определить исходные позиции для дальнейшей работы.
Опубликовано: 21.02.2026

Родительское собрание «Путь к успеху ребенка»

Автор: Алёхина Юлия Александровна
Расширить информационное поле родителей о воспитании и о понятии «успешный ученик», познакомить родителей с идеей гуманной педагогики и попробовать применить ее к себе, расширить психологические знания родителей; дать родителям возможность поделиться своим опытом воспитания детей.
Опубликовано: 21.02.2026

Психологический тренинг для педагогов

Автор: Крапивенцева Елизавета Юрьевна
Цель тренинга: создать условия способствующие развитию коммуникативной компетентности, эмоциональной устойчивости, уверенности в себе, доброжелательного отношения друг к другу. Выполняя упражнения, участники тренинга познают причины и особенности своего поведения, учатся понимать других людей. Тренинг мотивирует педагогов к самосовершенствованию, овладению знаниями, приемами, механизмами коммуникативной компетентности.
Опубликовано: 21.02.2026

«Оптимизация защитных механизмов личности путём нормализации показателя «Потребность во внимании группы» (по результатам социально-психологического тестирования (СПТ)

Автор: Кулябкина Анна Владимировна
Показатель «Потребность во внимании группы» (ПВГ) в СПТ — это фактор риска, который означает повышенную восприимчивость воздействию группы или её членов, приводящую к подчинению группе, готовности изменить своё поведение и установки. Потребность во внимании – это естественное желание быть замеченным и услышанным, и у каждого человека есть такая потребность. Но чем выше эта потребность, тем больше поведение испытуемого, по крайне мере на вербальном уровне, соответствует одобряемому образцу. Таки
Опубликовано: 21.02.2026

Психологическая поддержка обучающихся выпускных классов в период подготовки к экзаменам: практические инструменты

Автор: Логинова Ирина Анатольевна
Статья посвящена практическим инструментам психологической поддержки выпускников в период подготовки к экзаменам, которые направлены на снижение тревожности, повышение стрессоустойчивости. В статье систематизированы приёмы эмоциональной саморегуляции на основе шестикомпонентной модели управления эмоциями: дыхательная гимнастика, нервно-мышечная релаксация, визуализация, аутогенная тренировка, заземление, когнитивно-поведенческие техники.
Опубликовано: 19.02.2026

Мастер-класс для педагогов «Эффективные способы снятия стресса»

Автор: Цыганкова Анна Константиновна
Мастер-класс для педагогов "Эффективные способы снятия стресса" направлен на повышение уровня психологической грамотности педагогов, на обучение эффективным способам снятия стресса
Опубликовано: 12.02.2026

Конспект занятия «Нейрофитнес — уникальная методика комплексного естественного и безопасного развития умственных и физических способностей детей дошкольного возраста»

Автор: Цыганкова Анна Константиновна
Нейрофитнес - уникальная методика, необходимая для профилактики и коррекции двигательных, эмоциональных и поведенческих нарушений, развития высших психических функций и укрепления общефизического здоровья детей дошкольного возраста.
Опубликовано: 11.02.2026

Аспекты жизнестойкости

Автор: Маркова Елена Геннадьевна
Предлагаемая разработка занятия с элементами тренинга для обучающихся 5-11 классов способствует повышению личной ответственности по формированию навыков правильного питания и качественного сна как факторов, способствующих активной жизнедеятельности. 
Опубликовано: 11.02.2026

Метафорические карты: ключ к пониманию подростковой души в условиях образовательного пространства

Автор: Камалова Альбина Гарифьяновна
Статья посвящена изучению эффективности применения метафорических ассоциативных карт (МАК) в психологической работе с подростками в образовательных учреждениях. Рассматриваются теоретико-методологические основы использования МАК, демонстрируются практические подходы и конкретные техники, применяемые в процессе консультационной практики. Представлен собственный профессиональный опыт, а также обобщены выводы проведенного эмпирического исследования. Ключевые слова: метафорические ассоциативные карт
Опубликовано: 06.02.2026

Развитие самоконтроля у детей с СДВГ средствами арт-терапии

Автор: Мишина Наталья Евгеньевна
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) представляет собой одно из наиболее распространённых нейропсихологических расстройств детского возраста, характеризующееся устойчивыми нарушениями в сферах внимания, импульсивности и двигательной активности. Эти особенности оказывают значительное влияние на адаптацию ребёнка в образовательной, социальной и семейной среде. Одним из ключевых дефицитов, сопровождающих СДВГ, является недостаточная сформированность самоконтроля — способности регулиро
Опубликовано: 04.02.2026

Марафона родительских собраний «Любовь, забота, развитие»

Автор: Шаповалова Алика Леонидовна
Марафоне родительских собраний «ЛЮБОВЬ, ЗАБОТА, РАЗВИТИЕ», посвященном ключевым аспектам гармоничного развития ребенка. В рамках Марафона вы получите ценные знания и практические рекомендации от ведущих специалистов нашего учреждения: заведующего, старшего воспитателя и педагога-психолога. Мы обсудим, как создать атмосферу любви и принятия в семье, обеспечить всестороннюю заботу о физическом и эмоциональном благополучии ребенка, а также стимулировать его интеллектуальное и личностное развитие
Опубликовано: 03.02.2026

Брошюра

Автор: Сафенрайдер Татьяна Александровна
Информационный буклет «Что нужно знать школьнику о психологической помощи?»
Опубликовано: 31.01.2026

Занятие по психокоррекции для 7 го класса «Путь к успеху: развиваем учебную мотивацию»

Автор: Найданова Елена Сергеевна
Данная статья была составлена, для развития учебной мотивации у учеников 7 класса
Опубликовано: 30.01.2026

Проект «Неделя психологии – 25 в детском саду» на тему: «Семья и детский сад: воспитание маленького патриота большой страны»

Автор: Эклер Елена Владимировна
Потребности сегодняшнего дня, взгляд на семью, как активного и равноправного партнера в воспитательно-образовательном процессе в ДОУ, предполагает изменение характера и содержания педагогического взаимодействия всех участников образовательного процесса. Новые задачи, встающие перед ДОУ, предполагают тесное сотрудничество и взаимодействие с семьями, возрождение традиций семейного воспитания, вовлечение родителей, детей и педагогов в объединения по интересам и увлечениям, организация семейного досу
Опубликовано: 30.01.2026

Как помочь родителям тревожному ребёнку с нарушением слуха

Автор: Гурова Ирина Викторовна, Маричева Светлана Владимировна
Статья посвящена проблемам воспитания тревожного ребёнка с нарушениям слуха. Авторы дают рекомендации родителям по снятию тревожности у детей.
Опубликовано: 29.01.2026

Тренинг для педагогов: «Секреты успешных коммуникаций»

Автор: Жарикова Стелла Александровна
Данный тренинг предназначен для педагогов и направлен на повышение уровня эффективности межличностного общения и развития коммуникационных компетенций среди членов педагогического коллектива. Тренинг составлен таким образом, чтобы помочь учителям преодолеть трудности в повседневном взаимодействии с коллегами, родителями и обучающимися, повысить уровень доверия и сотрудничества, а также укрепить профессиональные отношения.
Опубликовано: 28.01.2026

Невидимая травля: психологический буллинг и его признаки

Автор: Асылбаева Гулия Гамировна
Психологи обсуждают тему травли (буллинга) с разных аспектов: причины возникновения, виды травли, последствия для психики и методы помощи жертвам.
Опубликовано: 27.01.2026

Расскажи мне о себе

Автор: Мошева Елена Николаевна
Занятие направлено на поддержку развития самосознания и рефлексии у детей, содействует формированию навыков самопрезентации, а также развивает коммуникативные навыки и умение слушать других.
Опубликовано: 26.01.2026

Психологический тренинг для педагогов «Берегу себя и других»

Автор: Крапивенцева Елизавета Юрьевна
Задачи: создать атмосферу доверия, доброжелательности и принятия участниками тренинга друг друга; развить у педагогов коммуникативные умения; сформировать навыки позитивного самовосприятия; научиться распределять свою психическую энергию, расширить диапазон способов эффективной саморегуляции.
Опубликовано: 26.01.2026

Мы сохраняем «куки» по правилам, чтобы персонализировать сайт. Вы можете запретить это в настройках браузера