Скандинавская ходьба – это вид ходьбы на свежем воздухе с использованием специальных палок. Работая в физкультурно - экологическом направлении в нашем детском саду введена здоровьесберегающая технология - скандинавская ходьба, которая направлена на задачу сохранения и укрепления здоровья детей.
Класс: 1 класс
Программа: 7.2
Раздел программы: дыхательная гимнастика
Тип урока: урок оздоровительной направленности
Тема урока: «Коррекция нарушений дыхания»
Продолжительность: 40 минут
Цель урока: закрепление диафрагмального дыхания в играх и упражнениях.
Задачи урока:
формировать умение у детей слушать учителя по физкультуре и вы-полнять задания на различных уровнях сложности при использовании различных упражнений, построенных на образах и представлениях, подражаниях звукам в играх
Данный урок может быть полезен учителям по физической культуре,учителям начальной школы.В материал включены разработка заданий по функциональной грамотности, а так же использование интерактивного маршрута урока,который можно использовать на теоретических уроках с использованием ИКТ- технологий,на дистанционных уроках в режиме он-лайн и оф-лайн,а так же в бумажном варианте для учащихся освобожденных по состоянию здоровья от практических уроков физкультуры .
Данное мероаприятие нацелено на создание радостного настроения уверенности в себе.
В процессе занятия мы закрепляем знания о цирке и цирковых зверях, укрепляем здоровье детей. Развиваем внимание, воображение, фантазию, артистизм.
Работа в команде способствует появлению спортивных увлечений, мение быть ответственными, организованными, целеустемленными, действовать сообща.
К своим занятиям по физической культуре в Доу я подхожу с большой любовью. Моим увлечением стала йога.И я решила поделиться с этим со своими воспитанниками, назвала это занятие игра в йогу ,так как поняла ,что только через игру смогу научить детей столь непростому искусству. Игра — это самая естественная для ребенка и самая гуманная форма обучения,по скольку не подразумевает никакого насилия или давления. И эти качества игры соответствуют первому правилу Ямы-Ахимса( Ненасилие),что в йоге является
Спортивно-развлекательная игра «Весёлые старты». История мировой педагогики довольно занимательно свидетельствует о том, что детям всех времен и народов гораздо больше нравилось играть, чем заставлять себя активно и настойчиво учиться. Цель «Весёлых стартов» - формирование здорового образа жизни, повышение социальной активности и укрепления здоровья обучающихся, приобщение их к физической культуре как составному элементу общенациональной культуры.
Степ-аэробика - это ритмичные движения вверх и вниз по специальной степ платформе, высота которой может меняться в зависимости от уровня сложности упражнения. Однако в Образовательной организации высота степ платформы постоянна. Степ-аэробика используется для профилактики заболеваний, которые вызваны гиподинамией, т.е. недостатком движений.
Актуальность исследуемой проблемы обусловлена тем, что в условиях возрастания объёма учебно-познавательной деятельности двигательная активность стала занимать более чем скромное место в жизни современного ребёнка-дошкольника. В тоже время этот возраст является наиболее важным периодом для формирования моторной активности и плодотворным для развития многих физических способностей. Целью статьи является популяризация здорового образа жизни. Внедрение технологии «степ-аэробики» как средство совершен
Что такое «пальминг» ?
ПАЛЬМИНГ – упражнение для глаз, которое заключается в том, что-бы глаза закрыть и на несколько минут плотно прикрыть их ладонями. В ре-зультате глаза расслабятся, а расслабление даст хорошее зрение, посредством наложения ладоней на область глаз
глубокой древности и использовалось как в Индии, так и Китае. Уильям Бейтс ввел для этого вида расслабления термин —
«пальминг» (от английского слова palm — ладонь). Цель «пальминга»
максимального расслабления глазных мышц.
На уроке обучающиеся должны повторить и усовершенствовать технику ведения мяча с помощью специальных упражнений.
Продолжить развитие физических способностей (скоростных, координационных), формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям баскетболом.
Уровень общей физической подготовленности у детей дошкольного возраста определяется тем, в какой мере у них развиты основные двигательные качества. Одним из эффективных средств развития физических качеств является скиппинг - прыжки через скакалку. Прыжки, так же как ходьба, бег, метание, лазанье, упражнение в равновесии, используются во многих жизненных ситуациях с древних времен. Вместе с историей развития человеческого общества развивались и совершенствовались разновидности прыжков, повышались
Формировать у детей дошкольного возраста чувство патриотизма, гордости и уважения за свою Родину средствами физической культуры. Прививать любовь к Родине и людям разных национальностей.
Физкультурный досуг "Путешествие в тундру" предназначен для детей старшего дошкольного возраста. На спортивном досуге дети знакомятся с бытом и играми народов Севера, а именно Ненецкого автономного округа. Игры просты, лаконичны, доступны и дети с большим удовольствием играют в них, а в дальнейшем и применяют данные игры в самостоятельной игровой деятельности.
При обучении детей волейболу по мере усвоения технических приемов необходимо использовать на уроках и занятиях секции подвижные игры и эстафеты с отдельными его элементами. Их можно проводить как в основной, так и в заключительной части занятия.
Целью является выявить и развить природные задатки и способности детей, проявляющих интерес к волейболу.
